Essa festa bombou!!!🎉🎉🎉 #alexandre #alefez18 #18tão #alegria #festa #samba #pagode
0 Comment Download

People Also Viewed

Today 🎉 Come see me at @AdventurelandSt in Voorhees, NJ on 10/7 ❗️ #wwe #🤡

رستوران میچکا و اکبرجوجه 😋😋 کلی غذا رشتی اینجا هست قیمت اکبر جوجه : ۱۱۰۰۰ تومان فضا : ۱۸ قیمت : ۲۰ کیفیت : ۲۰ حجم : ۱۹ ⭐️⭐️⭐️⭐️

Every day I go to sleep and everyday I wake up knowing mistuhhhh T is in office is a great day to be alive 🇺🇸🤘🏻🕺🏻

Astaga iky 😂😂😂😂 Tuh batre msh full aja yah kalo jalan2 sm bebep mah😅😅😅😅

Интересные факты о сложных углеводах для похудения 🔹В момент похудения не просто можно, а нужно кушать все виды рассыпчатых каш. Как это? Не варить густую вязкую манку, пшено должно оставаться целеньким, рис лучше выбирать дикий или коричневый. 🔸Не нужно сидеть на одной гречке — есть целый ряд каш, которые можно кушать, и при этом сбрасывать лишние килограммы.Не объяснимо, но факт 🔹Абсолютно все системы похудения исключают макароны, но, оказывается, кушать этот продукт можно даже во время активного похудения. Единственным условием является поедание «макарошек» лишь из твердых сортов, до обеда, и не сочетая их с рыбой или мясом. Идеальный вариант: завтрак из макарон с овощным салатом и вареным яйцом. 🔸Один из сложных углеводов гликоген поможет выполнить в спортзале все упражнения, при этом вы не будете чувствовать недомогание. Для этого необходимо кушать печень или рыбку, не в жареном виде конечно, но можно в запеченном — это и вкусно, и полезно.

Users who like this media