#ひじき

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. きのうの#ばんごはん 🍴 . 🌿#蒸し鶏サラダ 🌿#マカロニサラダ 🌿#けんちん汁 🌿#ひじき 🌿#ほっけの開き 🌿#とん平焼き . . バリ🏝から無事に帰国♡ひさしぶりのおうちごはん♡ やっぱり日本食は落ち着く🇯🇵😌💓 . 旅行中はいつも暴飲暴食しちゃうから、帰ってくると健康的なごはんを欲する🤣(笑) . . #ひじきの煮物 お豆買うの忘れちゃったから、冷凍に少しだけ残ってた茶豆を解凍してあとから入れたんだけど、こっちのほうが好きかも😊💓 . . . #おうちごはん #ふたりごはん #夕食 #献立記録 #メニューズ #ばんごはんきろく #夜ごはん #家ごはん #タベリー #おうちごはんlover #おうちカフェ #ふたりぐらし #我が家の食卓 #cooking #dinner #foodie

SMART WEB
(@smaweb2012)

23 Minutes Ago

🍽簡単レシピあり✨ 貧血予防や疲労回復と美肌に✨ 💁🏻‍♀️noriのひじきの五目煮🍠 . 昨年に投稿した時には栄養成分 しか載せて無かったのでレシピを👍 . 💁🏻‍♀️noriのひじきの五目煮🍠 A めひじき…1袋(25g) 人参…2/3本(100g) 板こんにゃく…1/2 大豆水煮…100g 油…大さじ1 *薄揚げ、竹輪、シイタケ さやいんげんもオススメ . B しょうゆ…大さじ1 砂糖…大さじ1と1/2 みりん…大さじ1と1/2 水…300cc 白だし…大さじ2 . 1)ひじきをボウルに入れたっぷりの水 に30分つけてもどす。 この間に、Aの材料を細切りに切っておく。 . 2)ひじきをザルにとり、水をはったボウル にザルのまま入れ2回かるく混ぜて洗う。 . 3)鍋に油を入れ、ひじきと細切りにした Aを1分程、中火で炒める。 . 4)Bを加えてフタはせず、中火で18分ほど 煮て煮汁がほとんど無くなれば出来上がり。 ↑17分くらいで様子を見る。 . 密封容器などに汁ごと入れて冷蔵庫 で保存すれば3〜5日もつ。 小分けして冷凍もOK🙆🏻‍♀️ . 💡ひじきをお湯でもどすと15分くらい で時短になります。 ☝️アレンジ まぜごはん、白和え、卵焼きに 入れても美味しいですよ〜👍 . このひじきの五目煮の 主な栄養素は . ✅ひじき (非ヘム鉄、亜鉛) ✅大豆 (非ヘム鉄、亜鉛、タンパク質、葉酸) ✅人参 (β-カロテン、ビタミンE、カルシウム、カリウム) ✅薄揚げ (大豆たんぱく、大豆レシチン、大豆サポニン、大豆イソフラボン) ✅こんにゃく (グルコマンナン、カリウム、カルシウム) . 食物繊維も含まれています✨ . 裏テーマ→姪っ子に捧ぐレシピ✨ . #noriのおうちご飯 ←今までのレシピ見れます . #noriのひじきの五目煮 #ひじきの五目煮 #ひじきレシピ #食べて健康 #貧血予防 #亜鉛不足 #亜鉛不足解消 #美肌レシピ #ひじき #ひじきの煮物 #ひじき料理 #作り置きおかず #常備菜 . #私達は #宮崎県 #串間市 #web制作 #smartweb #スマウェブ #で検索してね プロフィールからサイトへリンク有り

。 。 馨太のお弁当〜の巻 。 。 ご飯は別におにぎり( っ ˙-˙ )っ🍙です。 。 。 最近すぐお腹が空くらしいのでガッツリです。 。 。 。 。 #唐揚げ #ナポリタン #マカロニサラダ #ブロッコリー #ひじき #ポテトサラダ #きゅうりの浅漬け #男子弁当 #男子ごはん #おのこしは許しまへんで #カフェ #ダイニングバー

#かにかま#モニター でいただきました💕さっそくヘルシーな#豆腐 #ひじき #サラダに🎵#畑#水菜 も緑の彩りに🎵#オホーツク #いちまさ #一正蒲鉾 #monipla #ichimasa_fan

シンプルすぎる常備菜。 普段料理を褒めてくることなどめったにないダンナが、自発的に 「美味しい」 と言ってくれた副菜の一つ。 ま、毎回目分量なので、味はブレていると思いますが。笑 ・ ・ #ひじきの煮物#ひじきと大豆の煮物 #ひじき煮#常備菜#副菜 #ひじき#大豆#人参#油揚げ #野菜ソムリエ#野菜ソムリエプロ

らむね
(@ramune21)

3 Hours Ago

. . 1.20.Sun . ひるごはん . ฅ 米粉豆乳ベーグル ฅ 枝豆ひじきカニ卵サラダ ฅ なすといんげんのおかか和え ฅ スナップエンドウ白和え ฅ なめらか豆腐 ~出汁がらかけ~ ฅミニトマト . 手作り米粉100%ベーグル 塩麹と豆乳でノンシュガーノンオイル . もちもちずっしりでほんのり甘くておいしすぎ 𓅿𓅿 . サラダは贅沢に . 枝豆たっぷりで塩っけがいい感じ 𓇨 . 白和えは北海道なめらか豆腐だから味付けいらず サクサク出汁がらが相性抜群 . 出汁がらがけにハマって食後に 北海道なめらか豆腐もう1つ追加して食べちゃった 𓊦 . . #料理 #発酵食品 #発酵 #発酵おうちごはん #発酵料理 #料理初心者 #高校生料理 #おうちごはん #ひるごはん #昼食 #料理女子 #料理記録 #塩麹 #豆乳 #ベーグル #米粉ベーグル #ノンオイル #ノンシュガー #グルテンフリーベーグル #グルテンフリー #ゆで卵 #ひじき #枝豆 #かに #豆腐 #スナップエンドウ #ミニトマト #だしがら #鰹節 #なす

. . 病院でお借りしたエリザベスカラーが固くて大きくて重かったので、クッション素材の花形エリザベスカラーをAmazonで購入しました☆ 見た目は少し窮屈そうだけど、悪くなさそう♪ 寝てる姿を盗撮しようとしたら、気付いて膝に乗って来てくれました🐶 . . #トイプードル #といぷー #黒プードル #くろぷー #クリームプードル #newface #ニューフェイス #多頭飼い #ひじき #おこげ #エリザベスカラー #花形 #ひじきとおこげの物語 #パピー #お迎え当日#骨折 #ごめんね #頑張ろうね #入っててよかった #アイペット #うちの子プラス #토이푸들

cafeglue
(@cafeglue)

3 Hours Ago

本日のプレート コク旨ポークチャップ ほうれん草とツナのマスタードマヨ和え ひじきと大豆の煮物です 皆様のお越しをお待ちしております〜^ ^ #cafeglue#カフェグルー#長居ランチ#長居公園#カフェ#長居#大阪カフェ#カフェごはん#長居ケーキ#ケーキ#カフェ巡り#プレートランチ#手作り#コク旨#ポークチャップ#マスタード#ひじき#大豆#

miii
(@nakam2222)

3 Hours Ago

朝ごはん。お弁当の残り消費しないとメニュー *ほうれん草胡麻和え *納豆 *ひじきと油揚げ *甘酒 #朝ごはん #ひとりごはん #ひじき #甘酒 最近お酒やめて酒粕の甘酒のんでる。 苦手だったけど美味しく思えてきた

#新しい家族🐶 #フレンチブルドッグ#ブリンドル #フレブル#frenchbulldog #ぶひ#ブヒ#ひじき #いぬのいる暮らし #buhi 我が家にお迎えしたひじきです。 フレブル初心者で、毎日ドキドキ。 そしてワクワク。 これからよろしくね🐶

ga
(@2996262e)

5 Hours Ago

#今日のお弁当 #雑穀米 #のり弁 #目玉焼き #春巻き #きんぴられんこん #ひじき #トマト #チーズ 写真撮ってから高さ余裕あるなぁってひじきの下に白身魚フライ仕込んだよね🐟

淡路島のステキなオトコたちが、命懸けで採ってくる天然のひじき。 これがまた、美味しくて美味しくて♡ 島の豊かな恵みを、余すことなくいただける幸せの裏には、オトコたちの愛がいっぱいつまってる╰(*´︶`*)╯♡ #ゲストハウス花野 さんからおすそ分けしていただいたひじきでサラダを作りました♡ #淡路島 #ゲストハウス花野 #天然ひじき #ひじき #島の恵み

Yoshiyom
(@yoshiyom)

5 Hours Ago

#朝ごはん #ひじき。お餅。ネギの雑炊 仕上げに胡麻油で風味を加えて!お腹に優しい♫

#unitedkingdom#devon#totnes#taguchiya#japaneserestaurant#japanesedish#porksteak#setmenu#katsudon#イギリス#デボン#トットネス#田口や#日本食レストラン#日本食#ポークステーキ#ひじき#ゆず風味漬物# トットネスに来て、現地のイギリス人に「日本食レストラン行った?」とよく言われ、行きたい行きたい!と思いながら、やっと行って来ました。メニューを見て、わぁ!と興奮☆美味しかったー❣️

1月19日(土)スワイプ⇄6枚 ビール🍺✨ススムくんメニュー😁 オーダーをいただきました 👇 #餃子 #かりもち #もりもりサラダ #ひじき #料理好き #料理大好き #料理好きな人と繋がりたい #料理は愛情 #料理男子 #キッチンビール #やめられない止まらない カッパえびせんじゃないよ😁 #落ち着く場所 #ここだとある意味 #飲み放題 (´_ゝ`)クッククク #内緒でお願いします #本命ビール #アサヒスーパードライ #サッポロ黒ラベル アツアツの餃子提供するためフライパン🍳時間差で焼く♪ そうすると皆食べている間にこっそりと#🅱️活 🤣#ビール愛 \_(・ω・`)ココ重要! 栄養たくさん摂取してインフル近寄ってくるなよ〜( ・∀・)=oアンパーンチ笑 #笑門来福 #商売繁盛 #皆様にとって良い一日になります様に

Delica Mitsu’s BENTO Plate is the best way to rest your tired stomach with Japanese enhanced salads by @masanori_delica_mitsu Today’s selections are - HIJIKI Japanese seaweed - Mexican lime Chicken, Quinoa, Toasted sesame dressing - Tofu Cesar Salad, Swiss Chard Simple Japanese treat makes you happy 😊 #delicatessen #japanese #foodstylist #cookbook #recipe #mexico 最近、プロデュースしているラーメン店のラーメンクオリティの向上という仕事の為にきっと今までの人生で食べた数以上にラーメン食べてる。正直に言えば何年振りかの一時帰国の際にですらラーメンなんて食べないくらいラーメン食べないんですが、もっと美味しくなるってわかってるのに改善しないということが嫌なので、より美味しいラーメンにならんかなと頑張ってます。でも。。奥が深過ぎて、味の層とか組み合わせとか考えだすとわけわからんので最終的にはシンプルに追求するのが良いですね。シンプルと言えば、やっぱり自分のライフワークでもあるデリカミツ、お惣菜の方が百倍好き😍 メキシコの田舎町でこの優しいお昼ご飯を食べれる幸せを色々な人に体験してもらいたい。 ラーメン食べ過ぎで疲れた僕の胃はこのBentoプレート(当店での呼称)一皿で癒されてしまいました。 少ない食材で工夫して作るのは相当なイマジネーションが必要ですが、ご存知の通り僕は妄想癖があるのでなんとかやってます。いつか朝のファーマーズマーケットとか農家さんとかに赴いて多種で新鮮な食材とか季節で変わる食材とかで作り続けてみたいなというのがやりたいことなんですね。食べてて改めて気が付いた。 今日のセレクトは - 定番のひじき - 蒸し鶏とキヌアをメキシコのリモンで和えて胡麻ドレ - アセルガと豆腐のシーザーサラダ #お惣菜 #海外 #夢 #レシピ本 #日本食 #ひじき #癒し系 #料理研究家 #シンプル #長い。。。#twitter だと文字制限があって、その壁の超え方が未だわからない

. 便利そうなアイテム見つけました♡ . はごろもフーズの《ひじき》 水戻し済みなのでそのまま使えるそうです! . 水戻しとかって言葉だけで 面倒臭そうって思ってしまう私… これなら手軽に使えそうですね☻ . . #離乳食中期 #離乳食後期 #離乳食 #離乳食メモ #離乳食日記 #1歳4ヶ月女の子 #育児日記 #モグモグ期 #パクパク期 #共働き #簡単離乳食 #時短離乳食 #ひじき #便利アイテム

nao
(@nao_hand)

13 Hours Ago

【副菜作り】 最近、カラダがダルい😓 ・ ・ 相棒、4日ほど出張で明日朝帰ってくる ・ 和食が恋しいだろうと…副菜を作ってみましたけど、わたしの好きなのばっかりです🤤 今から粕汁作りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ ・ 地味な絵面ですみません💦 ・ ・ ・ #副菜 #副菜つくりおき #ひじき #なばなの辛子和え #なすの胡麻和え #みこちゃんなばな #粕汁 #和食 #和食ごはん #大人ご飯

tokky
(@tokky2525)

15 Hours Ago

ついにこの日がやってきました📖✏️ムスコをセンター試験に送り出し、オープン前の髙島屋前に並ぶアムール・デュ・ショコラの大行列を横目に👀JRに飛び乗り、豊川へ🚃 ☆ ☆ ムスコが頑張る間、私たちも、頑張る事を何かしようと8.7キロのウォーキング🚶‍♂️🚶‍♀️コース最後は豊川稲荷⛩ ☆ ☆ あ〜😓しばらく引きこもってたから髙島屋に行きたい😭人混みが恋しい💕 ☆ ☆ #帰りの電車でもまだ食べる #山彦 #門前そば山彦 #稲荷そば #ミックス稲荷 #わさび稲荷 #いなほ稲荷寿司 #ひじき #人参 #椎茸 #くるみ #竹の子 #豊川稲荷 #jrさわやかウォーキング #名古屋インスタ交流会 #ナゴレコ #あいなご #豊川海軍工廠平和公園 #涙 #戦争は繰り返してはいけない #帰り道は #名鉄 #名鉄電車

タオルをもずくに譲ってあげる優しいひじき。 #ねこ #ネコ #猫 #cat #ひじき #もずく #黒猫 #kitty #catstagram #catstagram

毎日クジかなにかでもらえた Tポイントの期間・用途固定ポイントが408ポイントありました💡 ヤフーショッピングでしか使えないポイントだったので、 「ポイント消費 送料無 400」 で検索して出てきた "おかかひじき"を注文✨ もちろんポイントサイトを経由💡 今回は、ポイントインカムを経由しました‼️ そしたら、 ①ポイントインカムのポイント43ポイント ②クエストクリアで1000ポイント 貯まりました🤣 ポイントインカムってこんな風に イベントやボーナスでどんどんポイントが貯まるところが大好きです✨ 楽しみながら楽々ポイント貯めれちゃいます✨ しかもこのふりかけめっちゃ美味しくて、1歳の息子もご飯がすすむ‼️ ・ ポイ活とか本当に私には関係のない話だと思っていた3ヶ月前の私からすると、ポイ活始めて2ヶ月ちょっとで本当に得しまくっていて、なんでもっと早く始めなかったんだろうってすごくすごく思います‼️ ・ 心配性で不安なものには手を出さない。 そんな性格の私も調べまくって、 安心して利用できるものだと感じてポイ活を始めることにして本当によかった💡 ・ 不安で躊躇している方は、 気になる点などを、 DMやコメントで相談していただいてもOKです🙆‍♀️ 私で分かる範囲でしたら回答させていただきます✨ ・ 来年の今頃、今よりもっと豊かで楽しいキラキラした毎日を送る為に今からポイ活始めませんか? ・ 登録は、プロフィールページのポムミーから簡単に出来ますよ✨ ・ ・ 💛ポイントインカム💛 ・ ポイントインカムは、 ネットショッピングやクレジットカード発行、資料請求、商品購入、などの際に経由するとポイントがもらえるポイントサイトです💡 それだけでなく、 ポイントインカムの素敵な点は、 🌼イベントやボーナスがとても多くて、ポイントが貯まりやすい! 🌼ゲームでもポイント貯めれちゃう! 🌼10年間の実績と、プラバシーマーク取得、日本インターネットポイント協議会にも参加している安心して利用できるサイト 🌼貯めたポイントに応じて【会員ステータス】がアップ♪ 最大7%分のボーナスポイントが一緒にもらえる✨ しかも一度上がると下がらない‼️ 🌼豊富な交換先✨ 🌼利用できるショッピングサイトは5000件以上 🌼トロフィー制度というものがあり、エントリーすれば、毎日のログインやサービスの利用でスタンプが貯まり、ポイントが当たるガラポンにチャレンジできる福引券や、貯まるとポイントがもらえるトロフィーを受け取れます✨ 🌼つまり、自力でポイントを貯めやすい✨ ・ ⚠️だから、クレジットカードの発行や資料請求などはしたくないという方でもポイントを貯めやすいポイントサイトです✨ ・ 他のポイントサイトであんまりポイント貯まらなかった。。。という方でも楽しくポイントを貯めれる内容ですよ✨ ・ 登録も簡単&無料✨ ・ わからないことや不安なことがあれば聞いてください✨ ・ ポイント貯めて、毎日をもっとハッピーにしましょう♪ #ポイントインカム #ポイ活 #ポイ活初心者 #お得活動 #節約 #お小遣い稼ぎ #豊かな生活 #ゲーム #yahoo!ショッピング #ふりかけ #子供のごはん #タダポチ #ゆとりある生活 #妊婦 #1歳 #懸賞 #無添加 #ひじき

Yas
(@ibukiestest)

16 Hours Ago

本日のディナー 居酒屋 若ちゃんで日本酒&まぐろイカ納豆。 この他に、もつ鍋やひじき、かぼちゃ&クリームチーズサラダなど6品ほど出てきました。 タダ飲みでこれだけ接待されると米山家に依存するよねw #接待#家飲み#もつ鍋#納豆#かぼちゃサラダ#ひじき

Lisa
(@lily2121buhi)

16 Hours Ago

本日から社会復帰しましたー‼️ 動画は関係ないけど、なかなかドアが開かななくて、転がってみるひじきが可愛かったので。 この後サラッと開けておりました笑 #猫 #cat #にゃんすたぐらむ #ひじき動く #ひじき #ザビエラー #元野良猫 #戸を開ける猫 #開かにゃい #ゴロン #こてん

2019.1.19 夜ごはん フライパン用アルミシートを見つけてから、炒め物も食べられるようになりました。 豆腐と油揚げの味噌汁 レンコンと豚肉の生姜焼き レディ大根 ひじきと大豆のマリネバルサミコ風味 ブロッコリー

1月19日土曜日 海鮮マスターコースレッスン1回目 1回目は「寒ブリ」「海藻」 ぶりの照り焼き ぶり大根 ひじきのふりかけ 白菜と海苔のさらだ もちもちミルフィーユ鍋 海鮮ではありませんがサイドメニューに冬の時短料理を盛り込みました 照り照りで脂ののったぶりは 「美味しすぎる」 この時期ならではの旨さ ぶり大根も 甘くて柔らかい旬の大根と 最高な組み合わせ 冬に知っておきたいお料理 来年も再来年も冬が来る度に作れる 知ってよかったと必ず思えるコースレッスンです 2月は鯖と牡蠣です お楽しみに❗ 🙌 _(._.)_(^_^) こちらのコメントからもお申し込みできます❤️ ❤️ 連絡先 www.cookingrkitchen.jimdo.com 全国お料理教室サイト「クスパ」 R.kitchen ホームページ line iD riyoko222 #lunch #ひじきのふりかけ #北九州料理教室 料理教室 ##r.kitchen#アールキッチン #福岡料理教室 #昭和のアパート#リノベーション #北九州 #北九州料理教室 #福岡 #cookingram#foodstagram #foodpic #delistagrammer #lin_stagrammer #instafood#japanese #japan#japanesecookingschool #lunch #晩ごはん#n_stagrammer#習い事#梅干し# #干し椎茸#ひじき#ちりめんじゃこ

Mizuki
(@mi.hata31)

18 Hours Ago

アジフライ🐟食べた日。 小さめかな〜と思って買ったけど 揚げてみたらふっくらして丁度よくなりました😋 . メインのお皿はハワイで買ったもの🌴 グラデーションの感じに一目惚れ☺️ 表面がクリアなところも💕 今回は和食に使ってみました◎ . #アジフライ #コンソメスープ #豚肉と青梗菜のオイスターソース炒め #ひじき . #おうちごはん#料理#手料理#自炊#夕飯#晩ごはん#手作り#和食#ごはん#クッキングラム#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#暮らし#主婦#ハワイ #cooking#lunch#dinner#food#foodpic#instafood#instagood#foodstagram#japanesefood#cookingram#hawaii

今日は豚肉と厚揚げの旨煮😊❣️ とろみ&とろとろに煮えた白菜がウマ旨っ😆💕 あとは、ひじき炊いて、お漬け物切って、正月用に買ってた切ったらええだけのテリーヌ😁 ↑まだあったの忘れかけてた😅 あと1個あるのは、賞味期限が2/11までやし、また今度☝️😆🎵 忘れんように、冷蔵庫の手前に置いとこっ💧 #晩ごはん #豚肉と厚揚げの旨煮#豚肉#絹厚揚げ#ちくわ#白菜#にんじん #ひじきの炊いたん#芽ひじき#ひじき#ちくわ#にんじん#れんこん#お揚げ #nipponham#delifiore#サラミあんどチーズ #漬け物 #家庭料理 #japanesehomecooking #japanesefood

今日の晩ごはん 近所の紅梅とろうばい 主人が風邪で9,2度熱がでました。 ここ3日程おかゆ。梅干だけ。 電気釜で美味しくたけるんですね。 今日は少し良くなってきたのでトッピングもつけました。 #風邪 #インフルエンザ #ではない #さつまいも入りおかゆ #そぼろ #ひじき #大根葉 #しらす #梅干し #梅 #紅梅 #ろうばい

tomoko
(@aht_love_y)

19 Hours Ago

今夜は回鍋肉だよ〜 もう毎日ネタ切れだよ〜 明日炊き込みご飯のおにぎりを作りたかったので4合も炊いたよ。 前に息子が竹内涼真のCMを見て、回鍋肉食べたいっていうから作ったら美味しいと(辛くないやつ) だからまた作ったのに忘れちゃったのか「いらない!」って😠 竹内涼真のだよー!って言ったら思い出して食べた😂 さすがの仮面ライダー❣️ #夕飯#夕ご飯#晩御飯記録#おうちごはん#手作り#無添加#クッキングラム #回鍋肉#生活クラブ#平田牧場 #炊き込みご飯#ひじき#ごぼうサラダ#ピクルス #竹内涼真効果 #さすがイケメン

#よかとこ #ランチバイキング です! (^○^)手作りの美味しい食材揃ってます。時間は11時から15時です。 最終受付14時半!ひょっとしたら、食材がなくなり次第早めに終わることもあります。その時はご了承ください(^○^) #ココアプリン #お寿司 #アジフライ #ひじき #コロッケ #サラダバー #いいね #インスタ映え #ピザ #ご馳走 ご予約お待ちしています #五島 #五島市 #長崎 #いいね返し #五島列島 #福江島 #ご来店ありがとうございます #飯テロ #素人カメラマン #iphonex #写真好きな人と繋がりたい #写真 #グルメ #長崎県 #心誠 #茶碗蒸し #肉じゃが #おでん

ベーコンとじゃがいものグラタン yuuyuu514さんのレシピより鶏ミンチとひじきのお料理 菊菜の椎茸のごま和え トマトとキュウリのマリネ #夕食#晩ごはん#家庭料理#手料理#手作り#グラタン#ベーコン#じゃがいも#チーズ#玉ねぎ#鶏ミンチ #ひじき#にんじん#小松菜#菊菜#椎茸#マリネ#トマト#キュウリ

この前よりは彩り改善(笑) ポテサラには腎に良いクルミを入れてみました。 わかりにくい^^; . 玄米は体を温めてくれたりも💡 食物繊維たっぷりな献立にしました。 寒さが厳しくなる今の時期、腸ケア月間にしております😊 #腸ハピネス #ハピネス #癒し #リラクゼーション #ゆずごしょう焼き #わかめとしらすの味噌汁 #ひじき #ポテサラ #こんにゃくと油揚げの煮物 #腸活 #育菌 #早寝早起き #冬は早寝遅起きが理想

☆ ひよこ豆とひじき ガシガシもりもり食べたい で 煮物サラダ。 . #ひじき#ひよこ豆#セロリ#人参#干し椎茸#プチトマト #サラダ#煮物サラダ #お家ご飯#肴#お家呑み#wine #2019睦月 2019.1.19

#ばんごはん お昼に「チーチーてきやき」なんてハイカロリーな物を食べたので 夜は控えめに。 #鶏とキャベツのニンニク炒め #春雨サラダ #ひじき 親戚のたこ焼きやさんのお母さんのひじきが美味しくてお正月に会った時にレシピを教えて欲しい!とお願いしていたら 出来上がったひじきと共に手書きレシピを頂きました☺️ 甘めで味が染み染みで美味しい! 衝動買いした#キーボード 猫踏んじゃったを楽譜を見て弾く日がくるとは😂 もう全然忘れてる。 20年以上弾いてないんだからね…

♡ ひじき煮が好き 丼にスプーンで 食べたいくらい♡ 須崎のひじき 頼んで買います👏 太くて噛みごたえ すご~い✨ おすすめです♡ ♡ #ひじき#海 #miwawimlifestyle #miwawimcooking #食べ物連投

ankoba
(@fa.3515)

19 Hours Ago

#今日のお弁当 #三色弁当 #緑なし #肉そぼろ #卵そぼろ #かきのもと ご飯の上のかきのもとの漬物は #峰村醸造 のもの 限定だったので今は売ってないかもです。 #ひじき #タコさんウインナー #生姜の漬物 生姜の漬物も峰村醸造のもの #ひじきの煮物#今代司 の料理酒と 麺つゆと、 砂糖と、 峰村醸造の#贅沢だし で。 #新潟市中央区 #野菜が足りない #乾物頼り #漬物 頼り #峰スタ

Sally
(@sally_gyao)

7 Hours Ago

休日の自宅でゆっくり晩ごはん。 鎌倉山のローストビーフをいただいたので、大好きな美濃焼のパレットプレートに盛り付けました。 #株式会社深山  #miyama  #美濃焼  #isola  #イゾラ パレットプレート #瑞浪焼 #ローストビーフ #鎌倉山ローストビーフ #炭水化物抜きダイエット #国産牛 #糖質制限 #ダイエット #diet #晩ごはん #夕食メニュー #蕎麦そうめん #おうちごはん #おうちごはん部 #ひじき #로스트 비프 #烤牛肉

momoko🍑
(@mo1626mo)

22 Hours Ago

楽しい楽しい2日間♡♡ 笑って笑って変顔して笑って変顔して😂 写真まともなの全然なかったよ! まぁそこがいいんだけどね🙋‍♀️ . #disney #disneysea #disneyland #ディズニー #디즈니 #디즈니씨 #디즈니랜드 #pixar #変顔 #greeting #食べ歩き #disneyfood #popcorn #カウカウガオー #exciting #fun #friends #友達 #친구 #写真 #photography #photo #photostagram #사진 #ひじき 4コ

ココナツミルクチキン弁当/20JAN ・ココナツミルクチキン ・ベイクドオニオン ・照り焼きお豆腐鶏団子 ・ひじき煮 #自炊 #ココナツミルクチキン #ココナツミルク #たまねぎ #ひじき #豆腐 #作り置き #obentou

reika
(@reikax0212)

22 Hours Ago

ひじき口開け🙌❤ 昨日の夜、食用ひじきの解禁日でした✨ 夜な夜なひじきを刈るのです!! そして翌日の今日は キレイに洗って煮て干す✋ 美味しいものができるまでには 手間暇かかってます(;o;) しかし、たのしい😂🌼 #愛媛県 #伊方町 #地域おこし協力隊募集中 #地域おこし協力隊 #農業女子 #移住生活 #みかん #かんきつ #ひじき #もはや #農業 #ではない #お嬢様田舎へ行くの巻 #おおくぼはん #ひじきを煮たよ #大釜 #骨董品か#背負子デビュー

(@iriettyyy)

23 Hours Ago

* 遅くなりました😅 今日の三女のお弁当です🍱 * #とりのからあげ #ひじき#青ネギ 入りの#たまごやき #しゅうまい#ピーマンのやいたの#大根と人参のケチャップ炒め#いちご#五穀米 * 昨日は遅番なのに 間違えて 出勤した娘❣️ 風邪気味のところに いっぱい働いて 本当にご苦労様でした😔 * 帰ってきて 言ってくれた言葉が 「間違えなければ ママを 送れたのに!」 でした❣️❣️ なんて 優しい子でしょう😭🥰😍 * 風邪は日増しに 酷くなってきているけど 皆勤賞とるって頑張る娘に 私も がんばるぞー💪💪 * * * #三女#お弁当#おべんとう #ランチ#みんなで#みんなでごはん#遅番#風邪#風邪ひき#ご苦労様です#皆勤賞#幸せな時間#豊かな食卓#楽しいお弁当作り

2019.1.19 土曜日の昼ごはん 納豆ごはん 玄米、納豆、ブロッコリースーパースプラウト タコとブロッコリーの豆サラダ〜レモンガーリック風味 タコ、ひじき、サラダ豆、ブロッコリー

(@ayaka_tuto)

1 Day Ago

なんのプランニングもしてなかったんで日替わり定食1080円(-ω☆)キラリ お魚屋さんみたいでなかなか入りにくい感じ^^; 入店時に注文してお金払うシステムだから、先に何食べたいかお腹と相談してからにしてからのほうがいいみたいよ(*^^*) 今日の日替わりはブリとねぎトロの丼と焼き魚はサーモン、小鉢は海鮮ひじきでした #東京 #新宿 #ランチ #お魚 #刺身 #焼き魚 #ブリ #ねぎトロ #サーモン #ひじき #丼

MAIKO.I
(@maiko.inou)

16 Hours Ago

今日はお友達のメイクモデル頼まれ、表参道だったので、晴れてるしテラスで安定の表参道cityshopでまずはご飯! ヘルシーで美味しくて、痩せるぞー! 後でメイク動画載せますね! 太って顔パンパンって友達に言われております笑 #cityshop #表参道 #やっぱりcityshopは表参道 #サラダ #玄米パスタ #暖かい #ひじき #魚 #バランス #やはり表参道のcityshop

Raka*(らか)
(@rakafleur)

1 Day 1 Hour Ago

こんにちは🌞 のんびりとした土曜日のお昼ごはんに 芽ひじきとれんこんと梅干しのお寿司を作ってみました。 梅は母が漬けたもの。 ダーリンは梅は苦手なので、おばが漬けた紅生姜を散らしました。 (梅は🆖なのに不思議だけど😄😄) 炒めたひじきのお出汁がおいしかった😋 . あとは、 写真はありませんが 鶏と野菜のソテー 野菜のサラダ かぼちゃといんげんのお味噌汁 でした。🍽 . さて、午後から大忙しの我が家。😄 午後もいいお天気! お出かけ行ってきます💕✨✨ . . #お昼ごはん #お寿司 #ひじき #soup #lunch #休日 #寿司料理 #和食 #cooking #food #foodpic #foodlove #foodstagram #foodie #foodphoto #wp_japan #instagramfood #ごはん記録 #健康 #instagramjapan #pics_jp #still_life_gallery #ごはん大好き#体にやさしいごはん #暮らしを楽しむ #健康ごはん #土曜日 #lunch

(@hijikighn__okogeghn)

1 Day 1 Hour Ago

. . 飼い主の不注意で右前脚を骨折させてしまいました… 全治1ヶ月〜1ヶ月半だそうです。 おこげ本当にごめんね。 しばらく辛いけど一緒に頑張ろうね。 . #トイプードル #といぷー #黒プードル #くろぷー #クリームプードル #newface #ニューフェイス #多頭飼い #ひじき #おこげ #ひじきとおこげの物語 #パピー #お迎え当日#骨折 #ごめんね #頑張ろうね #入っててよかった #アイペット #うちの子プラス #토이푸들

このひじきが大好きでお取り寄せしてます。今日は久々にひじき料理作ろうかな。 休日出勤なのでお弁当作るから、明日のお弁当のおかずになると思うし。^_^ #ひじき #姫島ひじき

・ 久しぶりのお弁当🍱 相変わらず汚い。笑 インフルエンザA型の患者さんが既に100人超えています。それに加え、溶連菌感染症、マイコプラズマ肺炎も流行っています。 皆さまお気を付けて! 私達は免疫がついて 逆に元気。 強い。笑 #今日のお弁当#庶民的#唐揚げ#ゆで卵#お弁当#保存容器弁当#セリア#自家製梅干し#サルカニ合戦#ふりかけ#ひじき#パセリ