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È iniziato il primo ciclo delle attività sportive rivolte ai ragazzi del progetto #parchiinrete: incontri gratuiti per bambini e ragazzi dai 9 ai 15 anni presso la struttura di Quarto Oggiaro Vivibile in Via Lessona 13. (Per i partecipanti un kit per svolgere l’attività sportiva composto da maglietta e pantaloncino) Info e iscrizioni: partecipazione@ambienteacqua.it 02.49527820 oppure 348.8446816 #ambienteacquaonlus #municipio8 @fondazione_cariplo #quartooggiarovivibile #milano #calcio #rugby #basket #atletica #pallacanestro #ambienteacquaonlus #kids #iniziative #comunedimilano

Hoje anunciamos a nossa parceria com a @aa_alcateia da cidade de Bauru, nosso objetivo é incentivar o esporte universitário, descobrindo grandes talentos! A @perficaz_ tem a mente da Alcateia, onde o maior sonho é torno o mundo mais incluso!!!!! #vaialcateia #atletica #construcaocivil #maisquepatrocinio #mundoinclusivo #esporteparatodos

🎓 Tapascione Running School 🎓 🐧🐧 Anche con - 3 gradi la School non si ferma! In compagnia di pinguini e orsi polari abbiamo dato anche oggi💪🏻 . Grandissimi tutti e tutte, ci vediamo martedì prossimo, non dimenticate doposci e bombardino 😂😂😂 . #trt #tapascionerunningteam #teamdiriferimento #training #podisti #atletica #running #tapasciata #lombardia #igersitalia #ig_running #ig_runner #insta_runners #time2run #instarunner #instarun #outdoor #sport #instafit #happyrunner #runners #photooftheday #amoreperlosport #potenziamento #fidal

Tantissime sono state le belle prestazioni in gara per diversi ragazzi della Scuola di Atletica dello Stadio dei Marmi. Nel corso del meeting di Ancona, del weekend appena trascorso, ci sono stati diversi miglioramenti che hanno consentito a diversi ragazzi di conseguire il minimo di partecipazione ai vari campionati nazionali. Al meeting nazionale indoor svolto ad Ancona è stata una vera e propria "caccia al minimo" per i ragazzi della Scuola di Atletica dello Stadio dei Marmi, diversi i pass staccati per la partecipazione ai campionati italiani di categoria. Cominciamo con il salto con l’asta: impressionante miglioramento di Federico Bonanni, classe 2004 allenato da Giorgia Mannelli, che vola a 3,50m andando ben oltre il minimo per la partecipazione ai campionati italiani cadetti (video); Alessandro Pancalli, classe 99, con 4,30m sbagliando di pochissimo i 4,40m centra il minimo di partecipazione ai campionati italiani promesse, Leonardo Orlandi, classe 2000, vola a 4,50m, stagional best e minimo per i campionati italiani juniores confermato. Tra le donne nell’asta in evidenza Luce Barbi, allieva classe 2003 anche lei guidata da Giorgia Mannelli, che con la misura di 3,50m si proietta ai vertici nazionali della specialità. Sul rettilineo dei 60m brilla Caterina Ruggeri Fasciani, classe 98 seguita da Gianni Bayram e Federico Losani, che taglia il traguardo della finalissima in 7”84, che consente anche a lei di partecipare ai prossimi campionati italiani promesse di inizio Febbraio. Nel salto in alto ottima prestazione per il campione italiano cadetti uscente Alessandro Meduri che con 1,98m scalda i motori in previsione dei prossimi campionati italiani allievi. Nel link i risultati di Sabato 19 Gennaio: http://www.fidal.it/risultati/2019/REG19265/RESULTSBYEVENT1.htm Nel link i risultati di Domenica 20 Gennaio : http://www.fidal.it/risultati/2019/REG19267/RESULTSBYEVENT1.htm www.scuolediatletica.it #fidallazio #fidal #atletica #scuolediatletica #sport #passione #divertimento #marmi #athletics #coach #jump #ancona #palaindoor #palaindoorancona #polevault #gare #record

Boa noite Domingo o meu avanca Vai receber o estarreja vai ser um derbi do concelho queremos levar mais 3 pontos #avanca #futebol #superfa #somosavanca #afatv #atletica #querooavancacampeao #souomaior #azulebranco 💙💙💙

#esordientesemprepresente Partecipando a tutte le manifestazioni proposte dallo staff riceverai il titolo di esordiente più presente!! Chi sará l'esordiente più presente del 2019?? 🐰🐰🐰 . . . #staffesordienti #fidalcuneo #abc #atletica #run

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Runners Legnano
(@runnerslegnano)

1969-12-31 16:00:00

Runners Legnano
(@runnerslegnano)

1969-12-31 16:00:00

Un allenamento non è altro che una gara senza tifosi💪💪💪#allenamento#modena#atletica#tifosi

Taggate i vostri amici atleti senza scuse 😂😂🏃🏻‍♀️⚽️🏀🎾🛹🏋🏻‍♂️🏌🏻‍♂️🤺🏇🏻 - - - - - - - #face #facebook #atleti #atletica #corsa #scuse #commentimemorabili #commenti #nonpoesse #ja #svainstaigher #104anni #memeitalia #memes #memeitaliani #memesitalia #roccaraso #italy - - - - Per condividere le vostre meme nel nostro profilo usate il nostro hashtag #poveromaonesto

Ci sono notizie che ti tagliano le gambe. Ci sono quelle frasi che più procedi con la lettura e più pensi di esser in un film, in un libro fantasy. C’è quella comfort zone che viene improvvisamente insediata da una richiesta fantasy ispirata al più bel romanzo o alla più bella poesia pensabile. Ci sono quei momenti dove non sai quale sia il presente ed il futuro, quei momenti dove comunque vada tornerai sempre a voltarti indietro e pensare “Come diamine sarebbe finita?” Ci sono quelle emozioni scioccanti che improvvisamente bombardano il tuo angolo di paradiso, quello in cui hai sempre creduto e per cui hai sempre fatto sacrifici. Ci sono quelle serate dove, uscendo dal campo, torni a voltarti e a porti delle domande, come se la pista possa darti quelle risposte che cerchi da giorni. Quella stessa pista dove hai costruito stagioni trionfali, gioie e anche ricevuto qualche ceffone bello secco. Alle spalle tutto è illuminato, davanti ancora poca luce, anche qui accenderanno le luci all’ultimo? Ma chi è che diceva che per migliorare bisogna abbandonarsi e rischiare, percorrere i sentieri bui senza paure.. alla fine gli strumenti si trovano per strada, la luce anche. Ma al di là di questo, caro XXV Aprile, resti la mia relazione più duratura e stabile, un matrimonio da favola. Ma dimmi, festeggeremo mai le nozze di cristallo ? #lookingfor #emirates

Il mac in rovesciata ma non è sempre la stessa di quelle che avete già visto #sport #calcio #mare #atletica#palestra

Si sono svolti Sabato 19 a Prato i Campionati Provinciali di corsa campestre per le categorie promozionali. Nella categoria Ragazzi vittoria per Tommaso Ambrogio e 2° posto per Manuel Clemente, tra le ragazze 1° posto per Sofia Corsini, tra i Cadetti vittoria per Tommaso Magni e 3° posto di Davide Braido mentre tra la cadette la vittoria è andata a Ginevra Tosi con Marta Rossi che è arrivata in 3° posizione. In concomitanza si è svolta anche la 2° prova del Gran Prix Montalbano, 7° posto sia per Matteo Squarcini che per Lavinia Falcone tra gli Esordienti A, 6° posto per Leonardo Andreoni ed 8° per Giulio Calistri tra gli Esordienti B maschi, 2° posto per Maria Caterina Baroncelli tra le Esordienti B femmine, 4° posto per Giulio Fiaschi e 5° per Matteo Nicolai tra i C maschi, 2° Marta Tesi e 4° Magdalena Bardelli tra le C femmine. #pistoiatletica1983 #chiantibanca #forzabiancoverdi #forzapistoia #atletica #trackandfield

There is nothing like having to change your physical form to put you in contact with every weak part of yourself, to train yourself in discipline. Put somebody on a treadmill and I'll tell you how good they are at any other thing they do in life. "Will Smith" • 📸@iamomarbxx_ • Today work out 5min easy WU + drills 11x60 second at 85/95% 1km cool down • • • #speedrun #motivation #running #fuelyourgoals #nutrition #marathon #run #runner #canadianrunner #runstrong #threshold #nike #trackandfield #training #nrctoronto #nrc #nikerunning #garmin #workout #atletica #athlete #runneroftheweek #heartrunners #winter #picoftheweek

Anche la seconda edizione del #running1000 va in archivio. A raccontare le emozioni che abbiamo vissuto sono le splendide immagini di @simone.ragazzini . Cercatele sulla nostra pagina Facebook. #atletica #corsacampestre #cesena #campionatiregionali #crosscountry #atleticaendascesena #sempreinpista #sempreinsieme #since1969

Cioè ma vuoi mettere?! Non c'è cosa più divina! 🔥 Se per caso avete mai bevuto qualcosa di più buono fatecelo sapere nei commenti 😏 #escilechiodate #thè #tea #te #ristoro #campestre #cross #meme #memeita #atletica #atleticaitaliana #noiatleti #atletismo #atletiseri #run #runner #running #lipton #twinings #correre #podismo #podista #maratona #corsa #allenamento #gara #fine

Passion❤ #longjump #firenzemarathon #atletica #passione Ph:@leda.giusti

Rendilo semplice... non facile. (G. Savarese) . . www.mind-coach.it - L'Arte del dominio della mente ⭐⭐⭐⭐⭐ . . Make it simple... not easy. (G. Savarese) . . #simple #champion #cambiamento #judo #karate #karateitalia #martialarts #fijlkam #atleticaitaliana #atletica #goals #mentalcoach #win #warriors #boxe #mente #fencing #mentalcoach #calcio #mind #coaching #nuoto #preparatorementale #golf #olympic #olympictokyo2020 #row #rowing #canottaggio

Fala sério, ter um desse por apenas R$25,00.. 😲 está MUITO BARATO! Vem encomendar o seu logooooo 💥🐍 #atletica #farmacia #abareta #bone #mambanegra #nassau #farmauninassau #sooveneno #novidade

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Quando il tuo compleanno capita il giorno della gara #run #corsa #atletica #atleticaleggera #atleticaignorante #atleticaitaliana #stayignorante

Nemmeno il mal tempo e il freddo ci possono fermare!💪🏽🔝 Bravi ragazzi!🔝✌🏽🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️ #trackandfield #atleticaleggera #atleticaitaliana #atletica #teamatleticalibertas #top #team #grandi #maltempo #echiciferma

Innovazione & Tecnologia per una miglior performance! Oggi presentiamo la maglia a manica lunga 3D, un intimo progettato per gli sportivi che preferiscono indossare una maglia a girocollo. Caratteristiche tecniche: ✅ 100% traspirante ✅ morbida e leggera ✅ con zone in tessuto 3D per trattenere il calore corporeo ✅ senza cuciture sui fianchi ✅ 100% confortevole nei movimento, grazie alle maniche raglan Molto di più sul sito 👉 cerca il codice 180 #biotex #underwearinnovator #specialbiotextuesday #intimotermico #traspirazione #leggerezza #protezione #performance#sportpassion #ciclismo #mtb #corsa #atletica #camminata #sci#scialpinismo

"...e poi giriamo a sinistra, hai capito?" 📷@roberto.mandelli @crosspertutti @parcanegrate #atletica #cross #crosspertutti #corsacampestre

"La fatica non è mai sprecata. Soffri, ma sogni". Pietro Mennea Ultimi metri prima dell'arrivo de @lacorsadimiguel. In pista 💨🏃🏼‍♂️🏁 (In 4 anni oltre 4 minuti in meno in questa corsa) 😎🏃🏼‍♂️👍🏻 Grazie a @foto4goofficial per lo scatto 📷

Guardo sempre avanti anche se il traguardo é lontano #garaguanzate #atletica #semprepiùforte #unsoloamore

I glutei! Tra i muscoli più importanti del nostro corpo: piccolo e medio: abduttori= permettono il movimento di allontanamento della gamba dal tronco, il grande: 1) massimo estensore dell' anca, 2)stabilizzatore del bacino!( evita la caduta del busto in avanti) i glutei permettono una corretta postura e deambulazione: proteggono la salute della schiena! Per averli TOP gli esercizi da praticare sono: pliometria: balzo in alto a piedi Uniti su un piano Gli scatti!: massimo stimolo della fibra bianca muscolare: intervengono massima ente i tre gruppi muscolari Gli affondi con alto carico schiena flessa avanti ( massima estensione ) per poi raddrizzare a fine movimento Gli stacchi da terra a gambe tese ( massima estensione) I gradoni I balzi con accosciata ( se non si soffre di volgiamo o problemi auricolari o di schiena) Camminata in salita con affondo ❤#lifestyle #coaching #motivation #beautifulgirls #allenamento #wellness #bodycare #bodybuilding #longlife #atletica #agonismo #performance #miamibeach #personaltrainer #coaching #lifestyle #likeforlikes #fotografia #follower #naturalfood #noage #bikinigirl #elitemodels #newyorkpalestre #palestre #palestreroma #coachingonline #competition #trainer #culturismo #naturalfood #wellness #atleticaleggera

Non camminare dietro a me potrei non condurti, non camminarmi davanti potrei non seguirti, cammina soltanto accanto a me e sii mio amico. #donnedicorsa #friends #amicizia #weloverunning #run #running #corsa #sport #atletica #ischia #passion #instapic #runlovers #womeninrun #passion @annarunner @lea_panella76 @amalfitano.daniela @dreamergrazy71 @tittimattera @pina__schiano @vale21183_donne.di.corsa @ilenia_piro_

Campionati Regionali Cross di Novi Ligure, buona la prima e la delegazione pam si porta a casa il podio più alto per @graziellavenezia7 🥇🔝✌️ • • • #pammondovi #podismo #run #corsa #passione #atletica #running #forzapam #pam #running #mezzamaratona #run #cross #training #trail #marathon #maratona #enjoyrunning #instarun #instarunner

#atletica Domenica 27 gennaio a San Vittore Olona (Milano) l'edizione numero 87 della #cinquemulini con il marocchino @soufiane.bakkali e il keniano @jnr_jairus. Tra gli azzurri 🇮🇹 @yemancrippa, @nadia.battocletti, Daniele Meucci, @yohanes_chiappa, @stefanolarosarun @conisocial @italiateam

ALFARIOS FAIXAS E BANDEIRAS . Bandeira : FANÁTICOS Medidas 📐 : 4x4 Faça já seu orçamento sem compromisso . Cel/WhatsApp : 📲 (11) 98702-6284 #torcidas #torcida #torcidabrasil #hooligans #ultras #like4likes #likeforlikes #faculdade #universidade #universitarios #atleticas #atletica #faculdade #bandeira #confeccaopropria #arte #brasil #brazil #acab #basquete #mogidascruzes

Churras da Filô

"You might win some, you might lose some. But you go in, you challenge yourself, you become a better man, a better individual, a better fighter." - @thenotoriousmma . . . . . . . . . #highjump #highjumper #trackandfield #trackandfieldlife #speed #nike #adidas #asics #newbalance #atletica #jump #indoor #athletics #running #longjump #triplejump #jumpnation #whosondeck #doha2019 #training #practise 📽 @ellen_barber

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Carnaval 2019 “de copo sempre cheio e coração vazio” #carnaval #caneca #atletica #carnaval2019 #boavista #roraima

Come allenarsi in altura? E perché farlo? . . Quando preparai la mia tesi di Laurea all’#isef all’università Cattolica di Milano, volevo realizzare un prodotto di qualità e per la stesura mi confrontai con i migliori #allenatori di #atleticaleggera che vi erano in circolazione. In quel contesto ho avuto l’opportunità di imparare tante nozioni su come si erano preparati atleti di caratura internazionale e su come avevano lavorato nei mesi precedenti con gli allenamenti in quota. . Nel mio libro #migliorperformancenellacorsa (link in bio) spiego approfonditamente il concetto dell’allenamento in altura, ma qui ti spiego brevemente quali adattamenti comporta. . Quando si è in altura, il parametro che si modifica con il variare della pressione barometrica, è la pressione parziale dell’ossigeno, il che si traduce in una desaturazione di ossigeno nel sangue arterioso ad alte quote (dunque si ha ipossemia), in quanto la pressione del sangue arterioso dipende dalla pressione dell’ossigeno. . Minor disponibilità di ossigeno = modifiche di adattamento del nostro organismo, tra cui meccanismi di compenso cardiocircolatorio e modifiche nei volumi polmonari e... aumento della concentrazione di globuli rossi (che fungono come trasportatori di ossigeno!). . Ecco perché ci si allena in altura, per incrementare la concentrazione di globuli rossi e, quindi, maggior possibilità di portare più OSSIGENO ai MUSCOLI! . . Come sempre, raccomando comunque sempre, soprattutto a chi è alle prime armi nell’allenamento ad alta quota, di fare in primis una VALUTAZIONE FUNZIONALE attraverso una visita medica, in quanto le difficoltà legate all’altitudine potrebbero provocare problemi. . . Tu ti alleni già ad alta quota? . #running #corsa #profmauriziodipietro #maratoneti #atleticaitaliana #atletica #performance #endurance

Grande entusiasmo alla presentazione della 87° Edizione della @cinquemulini.official, la più antica corsa campestre dell'intero panorama internazionale. La gara sarà anche quest'anno tappa dello IAAF Cross Country Permit Meeting, il circuito che raggruppa le più importanti manifestazioni di corsa campestre. Presenti anche il sindaco di San Vittore Olona Marilena Vercesi, il Presidente dell'Unione Sportiva San Vittore Olona 1906 @pinuccio62 Giuseppe Gallo Stampino, il Presidente della @fidal_lombardia Giovanni Mauri e alcuni atleti che hanno fatto la storia dell'atletica internazionale come Alberto Cova, @doriogabriella, @GaetanoErba, Franco Fava e Francesco Panetta. . . 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ . #lombardiasportiva #lombardia #regionelombardia #atletica #corsacampestre #cinquemulini #iaaf #crosscountry #sport #martinacambiaghi #assessoreregionalesportegiovani #instasport

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Creatina Hardcore Reload Integral Médica é um suplemento derivado de aminoácidos. Uma vez dentro das células, é convertida em fosfocreatina e utilizada como reserva de energia, principalmente nas células do músculo esquelético. Incluímos Creatina na dieta, com o objetivo de melhorar a performance e aumentar a massa muscular. Com o uso de Creatina Hardcore Reload Integral Médica, a célula muscular é hiper hidratada, aumentando seu volume. A célula mais hidratada cria um ambiente favorável para o crescimento dos músculos, a água carrega para dentro das células musculares nutrientes essenciais para a hipertrofia, como proteínas, aminoácidos, glicogênio, entre outros. Quanto mais Creatina o músculo carregar, maior também será a quantidade de água em seu interior. Veeem p/ Hulk!!! 👊👊👊👊 #vemprahulk #hulksuplementos #hulksuplementosesportivos #hulkfitness #fodaseopadrao #integralmedica #probiotica #maxtitanium #newmillen #atletica #neonutri #nutrata #semprepensandonasaude #nutrição #nopain #nogain #nopainnogain #semenganação #melhoratendimento #profissionais #treinados #monstros #hulkmogi #hulkpoa #emagrecimento #definição #fitness #academia #nofrango 👊👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪🏆🏆

Imagem Ação
(@imagemacao)

8 Days 5 Hours Ago

Abrir o portfólio com esse trabalho para a Associação Atlética Acadêmica de Medicina Veterinária da Faculdade do Futuro, o mascote Silver Vet 🦍