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Se le gambe non fanno male L allenamento non vale. Nulla è impossibile per colui che si trova Preparato a vincere ogni avversità . I timorosi sono i perdenti #video #runner #runners #runningman #running #atletica #corsa #run #correre #allenamento #fitness #training #natureza #natura #naturalezza #dolomiti #dolomitici #italia #instarunner #instarun #runningmotivation #followme se Interessati 💪💥🕶 #instamoment #instagood #sport #vita #salute #alhamdulillah🙏 🕶

Salve salve meus queridos curumins ! A equipe de futsal masculino fez hoje seu segundo jogo na competição contra a equipe da @atleticahades, ganhamos de 5x1 🏹💘 #aruana #atletica #vamobotaum #atleticas

"Se a educação sozinha não transforma a sociedade, sem ela tampouco a sociedade muda." (Paulo Freire) 📸@maria_histerica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #avengersendgame #amorproprio #empatia #gentileza #sororidade #boy #amizade #drag #atletica #campos #macae #lgbt #lgbtq #gay #goodvibes #criminalizastf #homofobiaÉcrime #got #direito #destiny #capitãoamérica #americancaptain #marvel #avengers #vingadores #iff #educacao

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🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️1° Edición Santo Trail, Santo Tome - Corrientes (5, 15 y 21 Km)🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ . . . 📅DIA: Domingo 25 de Agosto ⏰HORA: 21 Km: 8 Hs / 15 Km: 9 Hs y 5 Km: 10 Hs 🗺LUGAR: Santo Tome - Corrientes 📈DISTANCIAS: 5, 15 y 21 Km📉 👉ORGANIZADORES OFICIALES: Santos Runners (3756-558192 / 3756-411517) 👨‍💻FACEBOOK OFICIAL: Santos Runners (https://www.facebook.com/Santos-Runners-1978049328915643/) 🤳INSTAGRAM OFICIAL: @santosrunners . . . 👉👉Esta y otras carreras podes seguirlas también en nuestra pagina Web: 👨‍💻👨‍💻www.runningytrailrunning.com👩‍💻👩‍💻 (Ingresa y encontra todas las novedades y el más completo calendario de carreras del país)👈👈 . . . ↪INFO E INSCRIPCIONES↩ . . . 👉ONLINE: 5 Km: http://iberatime.com.ar/product/santo-trail-1edicion-5k/ 15 Km: http://iberatime.com.ar/product/santo-trail-1edicion-15k/ 21 Km: http://iberatime.com.ar/product/santo-trail-1edicion-21k/ . . . 👉PRE-INSCRIPCIONES: �3756-558192 �3756-411517 . . . #run #runnerslife #corrida #trailrunning #correr #argentina🇦🇷 #runner #runningman #runninggirl #runnerscommunity #carrera #km #runningterritory #corrida #atletica #instarunners #maraton #atleta #runhappy #runshots #carrera #santotome #corrientes

Galera tudo bem? Segue à dica do personal 💪 Muitos vão na academia treinar pernas e quando acaba o treino de pernas vão dançar correr etc . Eu te pergunto será que treinou direito ? Evidente que não treinou pernas de verdade , quando você faz valer o treimo com certeza só vai quer ir embora para casa e descansar e jogar as pernas para cima!😂😂😂 Vem treinar comigo manda um direct ou whatsapp e garanta sua vaga, venha fazer parte da equipe 💪📲(11)98738-9955 👍tmj👊 #boanoite#pernas #deusnocomando #deus personaljuliobomretiro #personalizados #emagrecimentosaudavel #dieta #saude #terceiraidade #bodybuilding #consultoria #smarfit #funcionaltraining#treinamentoseupredio #treinamentofuncional #treinamentofuncionalpersonalizado #treinamentonoparque #educaofisica #perderpeso #ficartrincado #fitness #vitoria#mistert #termogenico #wheyprotein #maxtitanium #atletica #darkness #3vsnutrition #abetv

🔶 Já comprou seu ingresso? Corre aproveitar o primeiro lote! 🏃‍♀️🏃‍♂️ . . 🔷 Tragam seus amigos! Festa aberta ao público! 💙💛 . . #detodasamaisarretada #atletica #direito #unifor #festa #complexoarmazem #1lote #primeiraedicao #lampionda

Fundada em 2018, ela possui as cores preto e dourado, trazendo uma serpente ameaçadora e fatal como mascote, pronta para acabar com os desavisados! . Além de toda essa vibe ameaçadora, a serpente traz o significado da troca de pele, deixando o que é ruim para trás e formando algo novo e melhor. Por isso, a enfermagem UNIP quer se mostrar forte e para isso contará com seus apaixonados apoiadores que farão de tudo para levar o troféu para a sua faculdade! . #unip #unipressao #enfermagem #interenf #inter #interenfdf #integracao #atletica

Qualidade @lb_kaps 🌍✔ Bonés para @atleticabiomedfacs Descrição: Bonés total super cap,Logomarca frontal em silk 3D e sublimação interna do bico personalizada 😍💥 É qualidade que vcs querem? Corre pra @lb_kaps e adquira produtos com alta qualidade e preços super acessíveis 🤓 Aceitamos todos os cartões 💳 Enviamos para todo o Brasil e tbm estamos presente no exterior 🌎 #obomédeus 🙏❤ #lbkaps #bonespersonalizados #caicó #rn #bones #bonés #regulador #estampas #2018 #meuestilo #boysandgirls #bonesmasculinos #bonesfemininos #abacurva#sdv #likeforlike #follow #chuva #chuvadeseguidores #trios #falowforfalow #brasil #mundo #caps #bonespersonalizados#silk #salvador #bahia #atletica #caps #facs

"EI, DEIXA EU TE FALAR" Não tem como tu inventar outra desculpa não?! Porque agora que a gente tá aceitando cartão, eu quero ver tu vir dizer pra a gente que tu tá liso(a)... . Então para de lesura e principalmente perder tempo, porque o primeiro lote de pedidos dos nossos produtos logo logo encerra, e aí tu vai acabar perdendo a promo que nós oferecemos com tanto amor e carinho. Fora que vamos lançar novos produtinhos porque os campeonatos estão bem aí, e é claro que tu tem que dar close nas viagens por aí a fora com os nossos produtos né. rs Então não te faz de doido(a) e pensa bem, pra que tu compre eles em cada lançamento, ao invés de tudo de uma vez. Fica melhor pra ti, tu não achas?! Entra em contato com a nossa diretoria, ou vem na cara a cara com a gente, bebê. Estaremos um nojo na nossa sala, que fica no bloco administrativo, bem ao lado da sala dos professores, em todos os períodos. E vem cheiroso(a), por favor! Ah, e se tu quiser fazer pedidos com a gente, não te preocupas que enviamos pra ti em qualquer canto do Braseel. Portanto, para de doidisse e vem logo ser um Raptor! 🦖🖤💚 . #atletica #eventouniversitario #eventoesportivo #jogosuniversitarios #interatletica #atletlas #jogos

Você já conhece os membros da nossa atlética? Arrasta pro lado pra saber quem é a galera que faz de tudo pro urso caminhar e ficar cada vez melhor!!! #soudourso #atletica #trocadegestão

"Nas quintas usamos amarelo e bordô" . Fotinha do nosso #treino da última quinta!! Treinamos #handebol, #futsal e #queimada!! . Fale com nossos diretores de #esportes para ficar por dentro dos horários!! . Vem com a Fúria ❤💛❤💛 . FALTAM 27 DIAS PARA O #interenfdf !!!! . #vemcomafuria #interenfdf #interenf #atletica #enfurecidaunb #enfermagemunb

Nella prima gara all’aperto del suo 2019, Filippo Tortu è volato come un fulmine verso un 9,97 che, non fosse stato per una folata troppo forte di vento a favore, sarebbe stato il nuovo record italiano sui 100 metri. Il ventenne brianzolo ha mostrato uno straordinario stato di forma, che ben promette in vista del Golden Gala del 6 giugno. Uno dei suoi segreti? Come ha confessato a Joe Bastiach al termine dello sprint, è la pasta alla gricia. Non sarà il pasto consigliato la sera prima di un evento simile, ma è il suo piatto preferito e i risultati sembrano dargli ragione. @tortufil 🍜 @atleticaitaliana #filippotortu #pasta #gricia #segreto #velocità #sprint #recorditaliano #italia #100m #fastwebcup #rieti #outdoor #firstrace #record #fast #speed #diet #italy #goldengala #roma #atletica #atleticaleggera #azzurri #fidal #athletics #run #running #meeting #sportluiss

Olha esse KIT TOP que a galera da @afef_ufscar tá usando! Eles são os MELHORES! Quem é top assim faz na Shopfacul!!! Vêm pra melhor, vem pra Shopfacul! Lindeza 😍😍😍 www.shopfacul.com.br Orçamentos e pedidos: shopfacul@gmail.com ou pelo whats 16982027770 Pedido de Layout: designershopfacul@gmail.com ABADÁ, BODY, SAMBA CANÇÃO, SHORTS DOLL, CAMISETA, UNIFORME ESPORTIVO E SACOCHILA. #estudante #estudantes #vidadeestudante #universidades #faculdade #faculdades #uniformespersonalizados #uniforme #uniformes #uniformesesportivos #universidadefederal #ufscar #usp #caaso #unesp #tusca #jogosuniversitarios #atletica #atleticas #designer #layout #shopfacul #shopfaculuniformes #vempramelhor #vemprashopfacul #design #photoshop #arte #esporte #atleta

New playground with low rim (9.9'). This will be useful for technical works!

•Professor @stefanini7960 nella riunione fissata per parlare di atteggiamento nel campo da tennis e fuori! • #riunione #tennis #atletica #atteggiamento #profstefanini #allievi #forza 🎾💪🏻

Un allenamento “diverso” oggi in occasione del #puliamostadio2019 Atleti e genitori insieme per rendere più bello e pulito il nostro stadio. Abbiamo sistemato anche parti di pista particolarmente rovinata. Grazie a tutti di aver condiviso con noi questo evento e la cena conviviale! #puliamolostadio #abbiategrasso #runfun #squad #fidalmilano #fidallombardia #fidal #atletica #atleti #atleticaitaliana #trackandfield #spring #colors #smile #allenamenti #workout #training #clean #happiness #goodtime #goodjob #team #squadra #teamala #run #runners

#repost @atleticaitaliana (@get_repost) ・・・ #atletica FULMINE TORTU ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ ecco il #video dello straordinario 9.97 ventoso (+2.4) corso a #rieti da @tortufil. Non è omologabile come record italiano 🇮🇹 ma è il miglior tempo mai corso in ogni condizione da uno sprinter azzurro... quanti like per #superpippo??? @conisocial @italiateam

🎉 Challenge, gran festa per le scuole di atletica 🎉 . Vince Tor Tre Teste per il quarto anno di fila. Oltre 800 piccoli atleti in gara. Apertura con la fanfara dei Bersaglieri, inno nazionale e poi le gare. Ospiti e testimonial allo stadio dei Marmi . QUI IL RACCONTO, I RISULTATI E I VIDEO ⏩ https://bit.ly/2Wrwbxq . #atletica #italia #atleticaitaliana #coni #fidal #fidallazio #italiateam #corsa #correre #saltare #lanciare #lazio #roma #rieti #frosinone #latina #viterbo #gara #fast #sport #sports #active #fit #fans #play #field #green #track #win #winning

#atletica #civitavecchia, Lucrezia Adamo sogna la #coppacampioni a #valencia | Bignotizie.it http://ow.ly/w9r230oOVQk

🏃‍♂️🇮🇹 Ufficiale: Caporaso ai Mondiali! Sono state ufficializzate oggi le convocazioni FIDAL per marcia e maratona. Teodorico Caporaso sarà uno dei componenti della spedizione azzurra a Doha (Qatar) ai primi Campionati Mondiali che si tengano in un Paese Arabo. Un palcoscenico fantastico per il nostro campione. Forza Teo, l'Agora' Club è con te! ❤💙 @teowalker87 @atleticaitaliana #agoràclub #nazionaleitaliana #nazionale convocazione #mondiali #atletica #sport #running #fitness #run #athletics #atleticaleggera #runner #o #corsa #runners #training #correre #festa #atl #carnaval #athlete #workout #fidal #doha2020 #italiateam

Galera tudo bem? Segue à dica do personal!💪 Treino de pernas tem que ser assim 👊🥇é claro que respeito a individualidade de cada um mais não aqui não tem mimimi quer resultados então chega junto 👍📲(11)98738-9955 manda um direct ou whatssap e garanta sua vaga👊faça igual a @geysefrancielle🏆 #boatardinha #tardeboa #tardeboa #deusnocomando #deus personaljuliobomretiro #personalizados #emagrecimentosaudavel #dieta #saude #terceiraidade #bodybuilding #consultoria #smarfit #funcionaltraining#treinamentoseupredio #treinamentofuncional #treinamentofuncionalpersonalizado #treinamentonoparque #educaofisica #perderpeso #ficartrincado #fitness #vitoria#mistert #termogenico #wheyprotein #maxtitanium #atletica #darkness #3vsnutrition #abetv

🥇🥉🥈Il MEDAGLIERE del Campionato d'Istituto di atletica leggera a. s. 2018/2019🥇🥈🥉 Complimenti ragazzi 👏👏👏👏 #marconisocial #marconigorgonzola #atletica #sport #winner #gorgonzola #milano #lombardia

Dentista no Hospital ajuda à salvar vidas. Infecções na boca podem levar à morte de pacientes hospitalizados! Projeto de Lei 34/2013 garante o seu direito a assistência odontológica em internação hospitalar. #assinabolsonaropl34 Dentista na UTI Odontologia Hospitalar Compartilhe com seus contatos! Publique em suas redes sociais! Faça chegar ao Presidente Bolsonaro! Falta só a assinatura dele! O prazo é dia 04 de Junho de 2019. Faça sua parte! #aaaop #academica #atletica #odontologia #odonto #pitagoras

Vem aí a II Jornada Acadêmica Integrada do UniSant'Anna! ⠀ ⠀ Os alunos e professores do UniSant'Anna prepararam um evento recheado de trabalhos de extensão e pesquisa, apresentações musicais, campanhas, oficinas, dinâmicas e Feira do Livro. ⠀ ⠀ É um sábado inteirinho de atividades prá você trazer a família e os amigos! Confira a programação. O evento é gratuito e confere certificado. Se inscreva pelo link na bio.

Un grande @federici.xv alla #fastewebcup a #rieti corre in 10"39 (+2.4) nella finale che ha visto protagonista uno mostruoso @tortufil che ha corso in 9"97 ⚡⚡⚡davanti a @kingsleysc e @amaury.973 🏃🏻‍♂️ Nella stessa giornata un super PB di @rebeccaborga nei 200m in 23"89 (+0.1) 👏🏻👏🏻 @atleticaitaliana @fidal_veneto #atletica #atleticabiotekna #athlete #sport #team #athletic #athletes #trackandfield #sport #sportlife #sportime #picoftheday #bestoftheday #video #videooftheday #record #motivation #neverbackdown #nevergiveup #fitness

ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA ACADÊMICA DOMINANTE Solidários, seremos união... Separados, seremos ponto de vista... Mas juntos, alcançaremos a realização do nosso propósito. O melhor estímulo para conseguir mudar o que não está ao nosso alcance é nos unir com aqueles que partilham do mesmo sentimento de mudança, Não interessa o tamanho do desafio oque importa é a grandeza da nossa união! "A união do rebanho obriga o leão a se deitar com fome." #atletica #academica #dominante #dominante19 #atleticadominante

🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️Desafio Meseta Infinita, Maquinchao - Rio Negro (7, 15 y 21 Km)🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️ . . . 📅DIA: Domingo 26 de Mayo ⏰HORA: 11 Hs 🗺LUGAR: frente a la Municipalidad de Maquinchao .- Rio Negro 📈DISTANCIAS: 7, 15 y 21 Km📉 👉ORGANIZADORES OFICIALES: Municipalidad de Maquinchao y Secretaria de Deportes y juventud (Cel: Luis: 2944-317483) 💻FACEBOOK OFICIAL: Municipalidad de Maquinchao (https://www.facebook.com/ComunicacionesMaq/) . . . 👉👉Esta y otras carreras podes seguirlas también en nuestra pagina Web: 👨‍💻👨‍💻www.runningytrailrunning.com👩‍💻👩‍💻 (Ingresa y encontra todas las novedades y el más completo calendario de carreras del país)👈👈 . . . ↪INFO E INSCRIPCIONES: http://bit.ly/MesetaInfinita2019↩ . . . 💲💲VALORES💲💲 . . . 7K | GRATIS 15K | $300 21K | $500 . . . 👉KIT INCLUYE REMERA - CUPO 70 KITS para los primeros 70 acreditados. PAGO DIA DEL EVENTO . . . 👉DISPONIBLE ALOJAMIENTO GRATIS PARA LA NOCHE DEL SABADO (CONFIRMAR AL CEL 294 431 7483 LUIS) . . . ✏ CATEGORIAS MASCULINOS y FEMENINOS (edad al 26 mayo 2019) 18-29 AÑOS / 30-39 AÑOS / 40-49 AÑOS /50-59 AÑOS / 60 Y MAS AÑOS . . . ✅ Concentración y Largada frente a Municipalidad de MAQUINCHAO . . . ✅ Horario Largada PAGOS DIA DEL EVENTO . . . 🏆 PREMIACION 1 a 3 PUESTO DE CADA CATEGORIA y GENERALES *Obligatorio . . . #run #runnerslife #corrida #trailrunning #correr #argentina🇦🇷 #runner #runningman #runninggirl #runnerscommunity #carrera #km #runningterritory #corrida #atletica #instarunners #maraton #atleta #runhappy #runshots #carrera #maquinchao #rionegro

Vecchio Stadio Comunale di Teramo. Amatori #rugby Teramo. I ragazzi della Under 14. Fine allenamento. Pare abbiano apprezzato molto il nostro GO! Il frollino sportivo del mattino. Ottimo però anche per una salutare merenda stile terzo tempo 😊 #teramo #teramorugby #allenamento #terzotempo #ragazzi #rugby 🏉 Go! Il frollino sportivo del mattino! Su base #avena, fonte di #proteine, ricco di #fibre, con #maltodestrine. Naturalmente #senzaglutine (#glutenfree) #healthy #healtyfood #healthybreakfast #healthylife #running #trainer #training #fitness #palestra #colazione #colazionesana #breakfast #ciclismo #mountainbike #rugby #atletica #tennis #basket #volley

✏ Brixia, regionali e l'Europa: tutto il weekend 🏃‍♀ . ➡ Coppa Campioni per la Studentesca Milardi. Due competizioni al Paolo Rosi, Carolina Visca all'incontro di Primavera e la rappresentativa U18 a Bressanone ⬅ . LEGGI TUTTO: PRESENTAZIONE, ORARI, ISCRITTI ⏩ https://bit.ly/2YPCNUe . #atletica #italia #atleticaitaliana #coni #fidal #fidallazio #italiateam #corsa #correre #saltare #lanciare #lazio #roma #rieti #frosinone #latina #viterbo #gara #fast #sport #sports #active #fit #fans #play #field #green #track #win #winning

Convidem todo mundo, neste sábado evento realizado especialmente pela nossa querida atlética juntamente com a faculdade Multivix ❤️ #enfermultivix #multivixserra #atletica #enfermagem #enfermagemcomamor #multivix

Mai nessuno così veloce in Italia! @tortufil continua a scrivere la storia dell'atletica stampando un 9"97 ventoso a Rieti! ° Foto @nessunaombra / trackarena.com ° #atletica #atleticaitaliana #fastwebcup @atleticaitaliana @fastweb_spa

Instagram is definitely a highlight reel. ⁣ ⁣ Everyone sees the good part of you, the things you want people to see. ⁣ ⁣ On my end, the parts people don’t see are the 3 knee operations, the countless hours of rehab and prehab. ⁣ ⁣ The years of struggling with my weight fluctuations and trying to find a balance with my diet. ⁣ ⁣ The years of staying stagnant at the same times (track times) and struggling with workouts. ⁣ ⁣ This sport never gets easier. I was talking to my coach the other day and he said “As you start to get better and faster, I’m just going to ask more from you.” ⁣ ⁣ The workouts are always changing, there is always more work to do, and guess what, it just keeps getting better. ⁣ ⁣ Keep your perspective in mind when all you see are highlights on Instagram, because we’re all human and we all fight different battles. ⁣ ⁣ #learntoloveit #keepyourperspective

Ma siiii... Facciamoci del male...visto che non posso ancora correre, che faccio??? Vado chiaramente in un negozio di sport 🤦‍♂️ #corsa #running #run #runner #sport #correre #fitness #training #allenamento #workout #runners #dechatlon #vogliocorrere #out #luccahalfmarathon #italia #atletica #runningman #instarunner

#atletica #forzariccardi Ufficializzate ieri le classifiche regionali dei Campionati di Società Allievi/e dopo le due fasi: l'Atletica Riccardi Milano 1946 è quarta con i maschi con 12.383 punti e sesta con le ragazze con 12.235 punti! Rapportando gli score con le graduatorie nazionali dello scorso anno la Riccardi ha ottime chance di qualificarsi con entrambi i team per la finale nazionale di Serie B Girone Nord-Ovest del 28-29 settembre a Chiuro (SO), ma la squadra maschile può anche sognare un ingresso nella finale A! Nella seconda fase regionale la stella più splendente è Andrea Edmondo Lardini, che vince i 400m ostacoli in 55"74 demolendo il personale: oltre al minimo tricolore Allievi c'è anche il decimo crono italiano Under 18 dell'anno! Un'altra vittoria arriva con Lorenzo Cagliero, che nonostante il vento a -1.0 centra il personale all'aperto nel lungo con 6.50! Per lui buona misura pure nel triplo: 13.10. Il terzo successo in verde porta la firma di Mattia Boni: il marciatore sfiora il PB sui 5 km marciando in 24'01"39. Alessandro Malvezzi conquista il personale e un ottimo terzo posto di giornata in 11"33 (minimo tricolore Allievi): bravi anche Gianni Takumi Radaelli sesto in 11"36 (anche in questo caso al di sotto del minimo tricolore) e Andrea Bernardi 11esimo in 11"47. "Gerarchie" invertite nei 200, dove Andrea Bernardi è ottimo quarto in 23"11 nonostante il vento contrario: Alessandro Malvezzi è settimo in 23"34, Gianni Radaelli 11esimo in 23"58. Eccellente prova di Lea Bologna, seconda nel lungo con 5,44 ventoso: per lei anche 5.38 con vento nullo. Elisa Delucchi si conferma nel peso: in condizioni difficili è ancora seconda con 12.16. Dalla pedana dell'alto arrivano il secondo posto di Claudia Garletti con 1.59 e la piazza d'onore anche per Roberto Rossi con il PB eguagliato a 1.85. Ben si comporta anche la mezzofondista Susanna Lee, che sugli 800 è sesta in 2'26"92: si migliora Alessio Monacò, settimo sui 1500 in 4'25"29. La 4x100 Allieve (Zoe Brambilla, Camilla Ghirardi, Claudia Garletti, Cecilia Nicastro) è 6a con 51"69. Nelle foto Lardini, @lorenzocagliero e Rossi #findapiccoliperdiventaregrandi

Depois de um dia cansativo de corrida ou caminhada seus pés sofrem, né? Então dá uma olhadinha na novidade que tem aqui na Atlética: Meia da Lupo com duas camadas, responsáveis por amenizar o atrito nos pés e evitar bolhas 😁 Chega de sofrimento! . . #atletica #fitness #saude #treino #academia #crossfit #gym #foco #fit #dieta #moda #musculacao #modafitness #vidasaudavel #lifestyle #emagrecer #fitnessmotivation #personaltrainer #emagrecimento #bemestar #conforto #estilo #look #precobaixo

Un giovedì al CUS 1°posto 80mt. Grande Flor!! VAMOS POR MAS! #cuscatania #garaatletica #floralmiron #cuscatania #atletica #atleticacatania

Tortu un fulmine a Rieti!!! 9’ 97 ventoso! Le immagini della Fastweb Cup 2019 #atletica #atleticaleggera #fidal #record #fastweb #fastwebcup #velocita #100metri #guidobaldi #stadioguidobaldi #filippotortu #997

#atletica Che spettacolo SuperPippo! Tutte le emozioni di #rieti @tortufil 9.97 nel vento (+2.4) per un debutto show (foto Sprint Academy) @conisocial @italiateam

"L'allenatore non è semplicemente quello che sta di fianco alla pista e ti dice cosa fare. Un allenatore diventa un po' come un papà, a volte buono a volte cattivo, che ti urla addosso quando hai bisogno di una scossa e che ti abbraccia quando sa che ce l'hai messa tutta. L'allenatore diventa il tuo migliore amico in pista, quello che ha sempre le parole giuste e gli allenamenti più duri"❤️ @renatogotti 💕 . . Campionati italiani 10.000m 🥈U23 😍 . . 📸 @colli.davide @atleticamentefoto . . #running #italianchampionships #trackandfield #track #second #italianathlete #lifestyle #athletelife #atleticaleggera #atleticaitaliana #atletica #atletics #coach

É neste sábado!!! 💥💥 Balde com 5 devassas por apenas 20,00. Vem pro Quintal da Confraria a partir das 14h, aquele pagodinho com @virtude.oficial e @sttropezoficial e as participações de @grupo_gandaia, @grupopagoville, @pagodedomirim e @maisousadiaoficial pra você curtir muito. Não fique de fora dessa!! 🍺 - Informações e Lista: (91) 99102-5757 - #quintaldaconfraria #esquentadofindi #findi #pagode #pagodebelem #atletica #samba #cerveja #balada #tardizinha #chopp #sabado #sabadou #confrariacontext #confraria #balada #quintal #belem #pará

Anche x oggi ho dato 🤟🏼💪🏻 #palestra #gym #workout #gambe #addominali #plank #copa' #fitness #salute #informa #atletica adesso cibo!

Oggi @tortufil è andato talmente veloce da essere multato dall’autovelox!!! #mafregate #rieti #rietilamiacittà #rieticentroditalia #record #atletica #fastwebcup

Ma tanto il record italiano è comunque tuo.... A parte gli scherzi complimenti a @tortufil per aver fatto la miglior prestazione italiana sui 100 metri contando anche i tempi ventosi!! Direi ottimo inizio stagione💪💪💪 #atletica #sport #saltoinbasso #tortu

Copos Shot Personalizados!!!! 🎉🍺 . . 💡Personalizamos do seu jeito 😱 Fazemos Qualquer Quantidade ❇️Sem Limites de cores para personalizar 💡 Impressão Digital . . 📞38 3513.1225 📱38 99149.3041 (Whats) 📍Travessa Humaitá 59A - Centro / Januária-MG 🚚Enviamos para todo Brasil . #canecaaluminio #caneca850ml #canecapersonalizada #engenharia #canecaaluminiocolorida #formei #atletica #formatura #coposhot #sp #galera #bahia #bh #riodejaneiro #agronomia #januaria #moc #tirante #tbt #gratidao #amigos #cerveja #brindes #caneca #chopp #faculdade #balada #amigas

Os ingressos para o InterOdonto já estão disponíveis, não deixe de garantir o seu conosco! #aaaop #academica #atletica #odontologia #odonto #pitagoras #interodonto