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Boa noite pessoa l!!! Estou aqui para divulgar minha participação em mais um evento que será realizado em Caicó - RN , dia 17/08. Espero todos lá. Obrigado @bbqserido pelo convite e confiança. 👊👊👊👊🔥🔥🔥🔥 #repost @bbqserido (@get_repost) ・・・ A primeira edição já foi a maior e melhor do estado! Vem ai a segunda edição do BBQ Seridó, maior, mais experiente e com várias novidades para continuar sendo o melhor evento gastronômico do estado, a segunda edição vai acontecer na Ilha de Santana em Caicó, com atrações nacionais comandando as estações de churrasco, muita cerveja gelada e atrações musicais para não deixar ninguém parado. Aguardem que em breve iremos abrir o primeiro lote promocional. Esse ano, você não vai querer ficar de fora! BBQ Seridó 2019 - Ainda maior, ainda melhor! #bbqserido #carne #churrasco #openbar #churrasqueiros #bbq #caicó #serido #rn

Visitamos o novo Madero Container (@maderobrasil) de São José dos Campos - SP e adoramos! . Experimentamos os combos de Cordeiro, Madero Bacon Super e Madero (da esquerda para a direita), que vieram acompanhados de batatas fritas e das bebidas Pink Lemonade, Soda Maçã Verde e Soda Gengibre e Limão (também da esquerda para a direita). . Todos os lanches estavam com a carne bem suculenta e o pão francês em forma de pão de hambúrguer deu uma crocância toda especial. Uma experiência única! . #postandoavidaadoidado #curtindoavidaadoidado #estilodevida #estilo #lifestyle #madero #maderocontainer #madeirosjc #maderocontainersjc #maderobrasil #hambúrguer #hamburguer #hamburger #burger #bacon #carne #banconevida #baconévida #queijo #batata #batatafrita #restaurante #restaurantes #lanchonete #lanchonetes #sãojosédoscampos #saojosedoscampos #sjcampos #sjc #sjk

Booooa Tarde Vizinhas!! Hoje vamos de bisteca 🐖 Amoo temperar bisteca suína com mostarda e limão e para dar aquele realce acrescento orégano, pimenta calabresa, pimenta do reino e @sazonbrasil 😋 E você? Tem algum toque especial? Canta aí 😉 #bisteca #carne #bistecasuína #jantar #jantardaella #cozinhando #cozinhar #masterchef #donadecasa #lardocelar #larfeliz #casaecozinha #home #cantinhodaella

Feliz y bendecida tarde esté es el plato de hoy unos deliciosos albondigones #carne #albondigonesdeliciosos #hechosconamor #🍭🙏

Confira as promoções da Quinta da Carne no Supermercado Fachim! Corra, pois essas e outras ofertas são válidas apenas para o dia 23/05/2019! Siga nossa Página Oficial no Facebook: facebook.com/SupFachim/ #supermercadofachim #promoção #carne #quintadacarne

(DISPONIBLE) Cuchillo tipo bowie de alto carbon, hoja de 11,5cm pulida a espejo. Cabo en roble y ciruelo con guarda en bronce y separador en cuero. Vaina repujada. . . . . . . . .#herreros #handmade #herrerosargentinos #herreria #sanjuanargentina #argentina #asado #cuchillos #campo #crafts #cuchillo #customknives #cuchilleria #cocina #artesania #knife #knifemaker #knifecommunity #costillar #cueroargentino #cuero #forja #forge #filo #fire #carne #barbacoa #parrillada #meat #madera

MONTE SEU PASTEL NO BAIRRO DO TRAPICHE . . Para quem mora na parte baixa da cidade, também há opções de montagem de pastel. Fomos conferir a indicação da seguidora @juliahnunes21 que nos levou a conhecer a @pastelariatigre, localizada no trapiche, em frente ao Cemitério São José. Lá você pode montar o pastel com seus ingredientes favoritos! O valores variam de acordo com as escolhas, mas todos iniciam com a massa no valor de R$ 2,50. E tem opções doces também! . . Nossa avaliação: ⭐️⭐️⭐️⭐️ [4,4] Achamos essas propostas de montagem dos lanches bem interessantes, pois às vezes queremos comer algo que não está disponível nos cardápios tradicionais. Pedimos quatro pastéis, sendo duas opções salgadas, e duas doces. Selecionamos alguns ingredientes mais tradicionais como queijo coalho (R$ 2,00), carne de sol (R$ 5,00), milho verde (R$ 0,50), ervilha (0,50), catupiry (R$ 1,50), presunto (R$ 1,50), bacon (R$ 2,50), entre outros. É claro que tivemos muito cuidado na montagem dos pastéis, para não deixá-los muito salgados e fazer um contraste. No geral, as massas são bem sequinhas e a quantidade dos recheios bem satisfatórias, ainda acompanha a massinha do pastel para você beliscar e vinagrete. Os tamanhos são bons! Já nas opções doces, mesclamos chocolate, morango e kiwi (R$ 8,50) e um doce especial no sabor churros de leite (R$ 5,00), gostamos bastante da segunda opção, que lembra bem o sabor do churros no paladar. E sobre as frutas, recomendamos escolher apenas uma das duas, já que são bem cítricas e acaba escondendo um pouco o sabor do chocolate. O ambiente é pequeno, mas bem agradável, e conta com algumas mesas externas para acomodação. Sentimos falta do caldo de cana no cardápio, mas nos informaram que em breve estará disponível. . . A Pastelaria Tigre abre todos os dias das 16h às 22h30 e atende por delivery através do número 99812-7928 (consultar bairros para entrega). . . Qual o sabor ideal para o seu pastel? Monte o seu na @pastelariatigre e depois conta pra gente quantas estrelas mereceu a sua experiência! . Conta pra gente!

Ai sim, com tridente ! Na @ominiagrill tem tb! Visite nossa loja! Carne delicia hein gente! 🥩 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩 #tridente #trinchante #churrasco #ominiagrill #acessorios #tudoprachurrasco #quartafeira #picanha #carne #malpassada #churrasqueiros #tabuas #casalnos40

Todo bom torcedor sabe que quarta-feira é dia de futebol, não é mesmo? Que tal juntar a galera hoje, passar aqui na Fábrica da Carne do Noroeste e garantir uma carne de qualidade para assistir a jogo? ⠀ #churrasco #bbq #barbecue #carne #churras #meat #bbqbrasil #churrascoterapia #carnesnobres #meatlovers #gourmet #brasa #chef #fábricadacarne #noroeste #futebol

Todo bom torcedor sabe que quarta-feira é dia de futebol, não é mesmo? Que tal juntar a galera hoje, passar aqui na Fábrica da Carne do Noroeste e garantir uma carne de qualidade para assistir a jogo? #churrasco #bbq #barbecue #carne #churras #meat #bbqbrasil #churrascoterapia #carnesnobres #meatlovers #gourmet #brasa #chef #fábricadacarne #noroeste #futebol

Dia 13 e 14 de Julho teremos um curso de Fotografia de Comida aqui no Estúdio Malagueta. Serão dois dias onde abrirei o meu estúdio para você e falaremos de mercado, planejamento, pré-produção, foto, luz, equipamentos e pós-produção. Todas as informações você tem á no nosso site www.estudiomalagueta.com.br . Corre lá, são apenas 10 vagas. ⠀ Fotos que fizemos para a rede de supermercados @enxutooficial em parceria com a agência @ciclocomunicacao. O foodstyling dessas belezinhas foi do @chefjulianoalbano e o tratamento por conta da @caroullis ⠀ ⠀ #fotodecomida #fotografiadealimentos #godox #canon #estúdiomalagueta #foodphotography #foodstylist #estúdiofotografiacampinas #fotografiadealimentoscampinas #carne #fotoparatablóide @frigoloficial #still

Se viene el 25 de mayo, por eso hoy en #recetaspuracarne vamos a cocinar LOCRO 🤩 Una de las cosas más importantes, son los pasos previos a la preparación: 1- La pata de cerdo, cortarla con mucho cuidado: primero, a lo largo y luego a la mitad. 2- El cuerito también cortarlo con cuidado, en tiritas y luego en cubitos. 3- Dejar en remojo la noche anterior, los porotos y el maiz, ¡funamental! Ahora si, empezamos con la receta 👇 En una olla grande, añadir aceite de oliva y los vegetales: cebolla, cebolla de verdeo y puerro (sólo la parte blanca). Añadir la panceta, para que se dore y vaya tomando sabor. Cocinar hasta que la verdura este transparente. Agregar el cuerito de cerdo, las patitas y el chorizo colorado (previamente pelado y cortado en rodajas). Revolver un poco y tapar con agua. Dejar cocinando hasta que rompa hervor. Una vez que hierve, agregar los porotos y el maiz. Importante: el agua siempre tiene que tapar la mezcla, si hace falta agregar e ir revolviendo cada 15 min para que no se pegue. Añadir la calabaza (cortada en cubos), hasta que se deshaga. Agregar la falda y el pechito, cortados en cubos. Condimentar a gusto con sal, pimienta, pimenton dulce, oregano y ají molido. Dejar cocinar 1 hora más (o hasta que todos los ingredientes esten cocidos) y retirar del fuego. Salsa para acompañar el locro 👇 En una sarten colocar aceite de oliva, una vez caliente, agregar las cebollas (parte blanca), y condimentar con pimenton dulce, pimenton picante y aji molido. Cocinar por 8 minutos. Una vez que el locro se haya enfriado un poco, lo servimos y añadimos la salsa. Para finalizar, agregar cebolla de verdeo (solo la parte verde) Esperamos que les guste y lo disfruten!!! . . #puracarne #recetaspurcarne #carne #argentina #buenosaires #lomahermosa #lujan

Além do carvão, carne, cerveja e amigos o que não pode faltar no churras? Pão de alho! Aqui no destino além do tradicional você encontra pães recheados de vários sabores. Visite uma de nossas unidades! . 📍 Av. Tito Fulgêncio, 438 - Contagem 📍 Av. Brigadeiro Eduardo Gomes, 2400 - BH 📍 Av. Dom Pedro II, 1600 - BH 📍 Av. Dulce Sarmento, 1300 - Montes Claros

Todos dias, além do delicioso buffet e rodízio da @bullgril18, temos também o la carte com petiscos. Uma delícia 😍 Para acompanhar temos ROSKA com frutas da época👏✨ Aberto todos os dias das 11:00hs às 23:00hs. --- 📞Contato: (71) 3033-9222 . #bullgrill #churrascaria #churrasco #picanha #carne #moqueca #peixes #restaurante #food #churrascoemfamilia #churrascos #buffetaquilo #buffet #somosdacarne #petiscos #steakhouse #nabrasa #confraternização #pizzaria #pizza #rodíziodecarnes #rodíziodepizzas

¿Te gustan las nobles causas? Este 22 de Junio, tenemos "UNA RIFA CON PROPOSITO". Un cuadro de la artista "Lucia Cid". En beneficio del “SNEAKER FUND” de la “INTERNATIONAL SHRINE CLOWN ASSOCIATION” dedicada a la investigación de niños con quemaduras y osteogénesis imperfecta de “LOS HOSPITALES SHRINERS”. #hamburguesa #hamburguesas #burgers #burger #hotdog #hotdogs #beer #cerveza #ensaladas #malteadas #alitas #sirloin #arrachera #carne #papas #delicioso #milanesa #salmon #queso #guacamole #bacon #condesa #roma #polanco #cdmx #musica #music #dj #ambiente #diversion

Mas bah! Não esquece o lanchinho antes de botar o pé na estrada. Tem rosquinha de vários sabores pra ce curtir sem se preocupar! Vem pro Tio Zico!

Nosotros pasamos a tu mesa a ofrecerte esta suculenta y jugosa costilla de res al estilo Costelão. 🤪 ✨ Disfruta de nuestra promoción de $360 pesos x 2 personas, de lunes a jueves de 1pm a 11pm✨ *Aplican restricciones 📲Reservas por inbox o al 998 214 0069 #amantesdeloscortes #promocionescancun #antestaquinhosahoracostelão #costilladeres #costilla #cortesbrasileños #carne #espadasbrasileñas #meat #gastronomia #instafood #foodlovers #steakhouse #foodpic

♾Los colores y los vegetales siempre presentes❗💯 Comenzamos la época donde se dificulta comer cosas crudas 🥗 y buscamos siempre algo calentito 🥘🍜 ➡️Una manera es incluirlas en preparaciones, es decir combinarlas. 🍽Recorda que nuestro plato siempre debe tener: •1/4 carnes •1/4 cereales, legumbres o tubérculos. •1/2 vegetales Te animas a combinarlas⁉️ Hace de tus comidas algo rico, saludable y variado❗ #nutricionyequilibrio #frio #vegetales #carne #preparaciones #variedaf

👉🏻Quem nos conhece já sabe, nosso Buffet é um dos mais completos de Guarulhos! São inúmeras opções de saladas, sushis, molhos e outros... . 🏡: Avenida Paulo Faccini, 1691 -Jd. Maia, Guarulhos/SP ⏰: Seg a Sex - 11:30/15:30 e 18:30/23:00hr ⏰: Sábado - 11:30/23:30hr ⏰: Domingo - 11:30/17hr 🛵: Temos Ifood!

Que delicia una sobrebarriga criolla, una de las mejores opciones si te gusta la carnes! 😍🤤⠀⠀ 📍Carrera 70 # 14-02 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📞 3186234860⠀⠀ #restauranteportaldelahacienda #quehayparahacerencali #cali #comidatipica #carne #sobrebarriga #foodporn #restaurantescali #cali

Chimi
(@chimilovers)

11 Minutes Ago

As milanesas são um clássico da culinária uruguaia, por isso não podiam ficar de fora do cardápio do Chimi 😍😋 Essa opção aí da foto é perfeita para compartilhar no happy hour: xadrez, acompanhada por molho de gorgonzola e batatas fritas 🙌 . . #chimilovers #chimi #milanesa #milanesaxadrez #gorgonzola #batatafrita #happyhour #portoalegre #compartilhar #carne #somosdacarne #loucosporcarne #vivaopenmall #portoalegre

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A cirurgia bariátrica é um procedimento que, a depender da técnica cirúrgica utilizada, aumenta significativamente o risco do desenvolvimento de déficits nutricionais em curto, médio e longo prazo. Dentre os déficits, o de ferro está enquadrado como um dos mais importantes, o qual pode resultar na anemia ferropriva e no surgimento de inúmeros sinais clínicos e sintomas. . Por isso, no post de hoje, darei algumas dicas de como contornar a deficiência de ferro pós cirurgia bariátrica. Vamos lá: . ▫ Faça o uso de polivitamínico que contém ferro prescrito pelo seu Nutricionista, pois além da cirurgia bariátrica poder reduzir a capacidade de absorção do mineral, o baixo volume alimentar ingerido acaba prejudicando você a atingir as necessidades diárias. . ▫ Consuma leguminosas e vegetais verdes escuros combinados com alguma fonte de vitamina C. Alguns estudos demonstram que 75mg de vitamina C pode aumentar a absorção do ferro não heme (presente em vegetais) em até 4x. Além disso, deixe as leguminosas de molho por um período de 12 a 24 horas, pois essa ação reduz os teores de fitato, substância que compete com o ferro. . ▫ Não misture alimentos fontes de cálcio (laticínios e gergelim, por exemplo) com alimentos fontes de ferro, pois o cálcio compete com o ferro durante sua absorção. . ▫ Consuma carne vermelha de acordo com a indicação de seu Nutricionista. . ▫ Faça acompanhamento periódico com seu Médico e seu Nutricionista para adequar as quantidades suplementadas de acordo com a sua evolução. . Caso você tenha mais dúvidas acerca desse tema, mande-me mensagem! 💛

Seu churrasco de final de semana com Acendedores Paraná! 🥩🔥 Aproveite o final de semana para reunir a família e os amigos e fazer aquele churrasco. Tem que ter bebida gelada, carne da melhor qualidade, os acompanhamentos certos e, claro, Acendedores Paraná. Nossos acendedores tem chama forte que fica até 10 minutos acesa e são a forma mais fácil e segura de acender o carvão. O melhor acompanhamento para o seu churrasco é Acendedores Paraná! . . . #acendedores #acendedoresparana #almoco #carne #chama #churras #churrasco #ecologico #espetos #feriado #fobras #fogao #fogo #fogueira #fosforos #nacional #picanha #produtos #serviços #carne #amigos #finaldesemana

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12 passos para assumir a fazenda da família - Passo 3/12 4) Entenda qual o equilíbrio entre rentabilidade, liquidez e segurança do negócio. Qual o equilíbrio entre rentabilidade, liquidez e segurança do negócio? Isso vai ajudar a definir o rumo do negócio. A realidade é que é muito difícil encontrar isso na pecuária. É mais comum encontrar fazendas privilegiando mais a rentabilidade e a liquidez, abrindo mão da segurança. Ou se pensa muito em segurança, obtendo rentabilidade, mas abrindo mão da liquidez, gerando problemas quando se precisa de um dinheiro mais rápido. Ou se tem segurança e liquidez, abrindo mão da rentabilidade.4 Isso tudo precisa ser acordado com as pessoas envolvidas, pois definirá um modelo de atuação e, inclusive, definirá o sistema de produção. Se o que se objetiva é alta rentabilidade e alta liquidez, não pode-se optar pela cria. É preciso que seja recria ou recria/engorda com confinamento. Se o objetivo é ter segurança e rentabilidade, mas não se pensa tanto em liquidez, é possível ter outro sistema de produção. #agrotalento #eusouagrotalento #tornatequemtues #fazendaexpressao #fazenda #fazendafamilar #pecuaria #gado #gadodecorte #gadodeleite #carne #boi #vidanocampo #agricultura #agro #sucessao #agriculturafamiliar #leite

Nada mais tradicional em Gramado do que a Sequência de Fondue do Malbec! São 3 deliciosos sabores (queijo, carne e chocolate) que se complementam e tornam sua noite mais que especial. E para a experiência ficar completa, peça um vinho da nossa extensa Carta de Bebidas. 😋⠀ _⠀ No Malbec, os melhores sabores dividem a mesa com você.⠀ Diariamente das 11h30 às 23h30 - Av. Borges de Medeiros, 2101 - Centro - Gramado/ RS

Pasteli, temos orgulho desta parceria de sucesso!!! Faça o seu pedido pelo WhatsApp (12) 99666-0459 Venha nos conhecer Rua Ricioti Paolichi, 54 - Parque Senhor do Bonfim - Taubaté/SP - CEP: 12040-530 www.distribuidoradecarne.com.br #distribuidoradecarne #distribuidoradecarneabaete #distribuidoradecarneabaeté #taubaté #taubate #virtuabrasil #taubatesp #taubatexas #carne #acougue #açougue #carneasada #carnes #carnesnobres #carnedepanela #carnemoida #carnedesol #carneseca #carneiros #carnenobre #carneiro #churrasco #picanha #frango #restaurante #casadecarnes #casadecarne #instagood #follow #food

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Esta promoción es especial para animarte en mitad de semana 🙌 *Hamburguesa(Clásica/Pollito Fit) o un Philly (Sir.Loin/Cheese) con papas y bebida a solo $109, solo los miércoles. . #hmo #pollo #hamburguesa #meat #carne #aquihillo #meatandbread #foodie #food #tasty

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• LA TINTO • Nos andamos mal pasando 😜 . Cabrería en salsa de quesos: Bañada en salsa de quesos a los cinco chiles (chiltepín, guajillo, pasilla, ancho y chile de árbol), acompañado de puré de papa, fritura de papa y betabel @latintohmo Rating: ⭐⭐⭐⭐ 🗺📍Ubicación: Blvd. Francisco Eusebio Kino, Hermosillo, Sonora . #bistro #cabreria #hmo #sonora #aquihillo #delish #thefoodlife4e #hermosillo #restaurante #gourmet #chef #wine #sabores #salsadequeso #carne #meat #foodie #foodblogger #lunchtime #wednesday #yummy #tengohambre

Carne de Lata, é um costume trazido dos imigrantes europeus; que muito contribuíram com sua cultura para a formação do Brasil. Na cozinha tradicional francesa; tal método leva o nome de confit, sendo o mais famoso o de pato. A receita francesa clássica é preparada com a coxa e sobre coxa da ave; que são imersas em gordura, de forma que a carne fique protegida e dure por vários meses. A palavra confit vem do verbo francês confire e quer dizer conservar. Desde os tempos mais remotos, muito antes dessa preparação entrar para a alta cozinha; o método de confitar já era usado para a conservação de carnes na gordura ou de frutas no açúcar, ou calda de açúcar. No Brasil, o procedimento é chamado de carne de lata e foi uma estratégia para o armazenamento da carne de porco, tão popular nas roças brasileiras até metade do século XX. Tal costume chegou ao Brasil com os portugueses e tornou-se muito popular de norte a sul do país. O animal era criado em chiqueiros, ou amarrados em corda, nos quintais das roças, alimentado com milho, restos de comida. Após a engorda, era abatido e praticamente todo aproveitamento para alimentação. Primeiro, a banha de porco era frita em um tacho, reservando o torresmo, que será servido de tira-gosto em momento oportuno. Depois, essa mesma banha quente vai para uma lata grande; na qual a carne cozida será colocada e coberta pela banha. Geralmente o procedimento de fritura da carne, dura aproximadamente três horas, em fogão a lenha, em cozimento lento. Vale destacar que a carne era totalmente mergulhada na gordura, que após o resfriamento; adquiria cor branca e envolvia a carne; como uma capa protetora, que a protegia do ar e da possível contaminação de agentes externos. Somente após o resfriamento total poderia se tampar a lata. Aos poucos e de acordo com a necessidade, os pedaços de carne eram retirados e colocados em panela, para derreter a capa de gordura e ser aquecida. #carnedelata #tradicao #saude #carne #porco #banhadeporco #confit #rancho #vidaderancho #cozinhadasantigas #porcadeiros #parana #guarapuava

Entre voos e panelas, dá pra fazer um churrascóptero de vez em quando! Não dá?

CORTES PREMIUM *Entraña* - - Cual es tu corte favorito? Leemos comentarios - - Cαραѕ Mαякεт 𝑬𝒍 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒄𝒐𝒓𝒕𝒆 𝒚 𝒍𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒄𝒂𝒍𝒊𝒅𝒂𝒅 *Servicio Delivery *Haz tu pedido por WhatsApp 04120964184 #food #meat #bbq #churrasco #instafood #beef #barbecue #grill #comida #steak #picanha #churras #gastronomia #parrilla #restaurante #meat #delicious #carne #carneasada #carnes #carnedepanela #carnederes #carneasadatacos #capasmarket #delivery #express #carniceria #pescado #pollo #bbq

Um bife não precisa de muita coisa pra ser delicioso e nós podemos provar, em menos de 1 minuto, com esse clássico da gastronomia. Ficou com vontade? Corre pro Terê e aproveite as nossas promoções da “Quarta da Carne”! #diadacarne #carne #receitas #riodejaneiro

Eric Bringas
(@eric_bringas)

1969-12-31 16:00:00

Mientras que para mantener la ganadería es necesario invertir en recursos como alimentación, agua y granjas, para criar los animales de #caza no se necesita nada. Estos crecen en total libertad consumiendo recursos naturales y campando a su voluntad por el #campo. Por tanto, el coste de su cría para la sociedad es cero. 👌♻ #carnedecazasilvestre #carnesilvestredeeuropa

Tirou da grelha e... DESCANSE EM PAZ! Deixar a carne descansar por alguns minutinhos, antes de servir é fundamental, isso pra não perder muitos líquidos na hora de cortar, deixando a carne muito mais suculenta. Pode ficar tranquilo que um ou dois minutos não vai deixar a sua carne fria.🤘🔥 . . . @bombeefsantos @netaobombeef . . . #domdivinogourmetbh #churrasco #churrascoterapia #churrasconabrasa #carnesnobres #food #gril #churras #churrasqueira #espeto #churrasquinho #churras #churrasqueiro #churrascaria #filemignon #alcatra #barbecue #cerveja #culinaria #picanha #carne #meat #beef #gastronomia #churrascada #costela #fogo #linguiça #reisdacarne #bbqbrasil

Niente ciccia stasera nella nostra foto. Abbiamo spazzolato tutto,ma con un obiettivo molto importante. Abbiamo condiviso un pasto con una persona speciale.fermarci ci è servito per capire quanto importante sia quello che facciamo.anche i ristoratori cominciano a capire l'importanza di mangiare etico e naturale. È un momento di rivoluzione,e noi intendiamo farne parte. #farmers #udine #tavagnacco #colugna #fvg #carne #carnenaturale #grassfed #beef #dryage #hereford #irishbeef #bordbia #altacucina #chef #ricette #butchersofinstagram #meatporn #meatlover #grigliata #bistecca #bbq #barbecue #grill #natura #bio

Pelos comentários percebo muitas pessoas que tem dificuldade de bater as gorduras, comer proteínas gordurosas pode ser uma boa opção para bater gorduras🙃 ➖ 💪🏼VALORES COMPLETOS: ▪️COSTELA DE BOI: 358 cal | 16,7g prot | 31,8g gord | 0g carb. ▪️CUPIM: 221 cal | 19,5g prot | 15,3g gord | 0g carb. ▪️FRALDINHA: 221 cal | 17,6g prot | 16,1g gord |0g carb. ▪️CORAÇÃO: 222 cal | 12,6g prot | 18,6g gord | 0g carb. ▪️SOBRECOXA COM PELE: 255 cal | 15,5g prot | 20,9g gord | 0g carb. ▪️COSTELA DE PORCO: 256 cal | 18g prot | 19,8g gord | 0g carb. ➖ 💪🏼Esses valores são equivalentes a uma porção de 100g cru▪️ ➖ 📌MARQUE AQUI alguém que precisa ver isso, gostou? Deixa o LIKE e compartilhe♥️ ➖ 💬CLIQUE NO LINK SA BIO @foconosmacros e baixe o guia completo da começar hoje mesmo a dieta flexível💪🏼 📓FONTES: 👉🏼Tabela TACO (UNICAMP)

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