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Simone
(@simonalvarenga)

6 Days 10 Hours Ago

Mesmo diante dos filtros, dos truques, dos métodos e das fórmulas, o mundo é de quem tem o famoso borogodó! De quem sabe chegar, conversar, divertir, acrescentar. Por isso, seja interessante. Beleza é só o começo. Depois é preciso ter algo mais... (Edgard Abbehusen) #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Cia Zeijo
(@ciazeijo)

8 Days 17 Hours Ago

Se liga nesse time!!! Essas serão as professoras do grupo de estudos para damas - ladies Style do Circuito de Samba 4 Estações 2019. Aulas temáticas com as principais novidades do universo feminino para samba. Vagas limitadas, não perca essa chance!!! Informações inbox ou com um integrante da Cia Zeijo. #ciazeijo #sambabsb #ladiesstyle #circuitodesamba4estacoes #dançabrasilia #sambadegafieira #samba #damas #ladies #mulherquedança #porqueosambailuminaavida #osambavaidominaromundo

Simone
(@simonalvarenga)

10 Days 6 Hours Ago

Pois bem... Ela é diferente, não é? Grava bem esta imagem dela escalando seu próprio caos, vencendo a si mesma a cada instante. Ela vai longe, muito longe, porque ela merece! Enquanto julgavam o seu silêncio, lá estava ela conversando com o tempo e cultivando todos os seus sonhos... #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

Simone
(@simonalvarenga)

13 Days 8 Hours Ago

Ela com suas próprias lágrimas, se regou e um sorriso brotou. Não foi fácil, mas ela insistiu em ser feliz. Até hoje ela se rega de esperança e sorri para a vida... (escritos da Carla) #positividade #positivenergy #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

❤️💃Quatro razões do porque as mulheres devem trocar de papéis na pista de dança ✅por Georgia Grace 1.Te ensina compaixão: Quando mulheres aprendem a conduzir entendem quanto de esforço e coragem é preciso para um iniciante ir para a pista de dança para dançar com alguém. Tratar seus parceiros e parceiras de dança com compaixão leva a um respeito mútuo e uma dança melhor para ambos; 2.Te faz uma seguidora melhor: Quando você aprende como conduzir, adquire mais informações sobre como seguir e adquire uma visão mais ampla da dança. Aumenta o vocabulário de uma língua que você já conhece; 3.Te dá poder: Além do empoderamento pessoal, para mulheres que são professoras ou que desejam ser, aprender como conduzir te dá poder porque você não depende do seu parceiro para ganhar dinheiro. Ter um parceiro ou um assistente normalmente faz com que dar aula seja mais fácil, mas quando você sabe conduzir, você não precisa necessariamente de um e pode ditar o rumo da sua carreira, ensinar no seu próprio ritmo, na sua própria agenda e fazer do seu jeito. Pode aumentar a sua renda e credibilidade como professora, porque consegue ensinar e corrigir tanto quem conduz quanto quem é conduzido; 4. É uma maneira de dançar a noite inteira: Todas nós já estivemos lá – um baile com muitas mulheres e uns três homens. Em noites assim, você não tem que ser posta de lado sentada nas laterais da pista, esperando pela sua vez. Você pode dançar como condutora ou conduzida e as mulheres que estão se coçando para dançar vão ficar felizes por ter mais alguém conduzindo. Então mulheres se vocês ainda não sabem conduzir, considerem fazer algumas aulas como condutora e veja como isso muda sua perspectiva de dança. . . Texto completo em: http://latindancecommunity.com/leading-ladies-four-reasons-why-women-should-reverse-roles-on-the-dance-floor/ . . #mulherquedança #dançadesalão #condução #dançando

Simone
(@simonalvarenga)

21 Days 16 Hours Ago

Me conhecer foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida...❤ #positividade #positivevibes #resiliencia #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Sobre meus preconceitos... Nos últimos anos, venho vencendo muitos dos meus preconceitos e quero falar sobre alguns deles. Outro preconceito que eu tinha foi justamente a dança de salão. Isso mesmo, a dança de salão! 🤔 Acontece que eu não cresci dançando forró e quando mudei para Brasília, tive certeza que não tinha nenhum talento para dançar a dois. Alguns amigos tentaram me ensinar, mas todos diziam que eu era muito 'dura' e eu não conseguia entender. Será que eu precisava rebolar mais??!? Eu também tinha muita vergonha de dançar abraçada. A proximidade me incomodava e se estivesse dançando com um homem, achava que ele ia se aproveitar de mim. Então, eu escrevi um texto no meu antigo blog listando '10 Coisas Que Eu Não Sei Fazer' e lá estava determinado entre outros itens: [Não sei] Dançar forró! Um dia, uma amiga @marimelogodinho me pediu para esperá-la em sua aula de zouk. Eu nem sabia o que era isso. Quando cheguei, a professora @larybarretooficial me convidou para fazer a aula. Eu recusei. Ela disse que seria a primeira aula iniciante. Eu ainda não tinha interesse. Ela também falou que se eu estava esperando, poderia esperar fazendo aula e qualquer coisa, era só sentar de novo. Mais confiante, finalmente levantei. Levantei e nunca mais parei de dançar! Antes me achavam dura porque eu não era facilmente conduzida, mas ninguém tinha me contado que eu precisava ser conduzida! Rsrs, pensava que os passos eram combinados tipo quadrilha. 🤣 Aprendi muitas coisas nessa turma. Sobre dança e sobre mim. Fiz amizades. Sou muito grata pelo lugar onde comecei antes de partir para o mundo da dança de salão e aprender todos os outros ritmos. Obrigada a todos que fizeram parte disso. . p.s. Atualizando o texto do blog em 2009, hoje eu consigo sim dançar forró e trabalho com samba de gafieira! Digamos que venci pelo esforço o que o talento não me proporcionou. Mas não foi dedicação só minha, foi dedicação de todos os meus professores. . . . #vencendopreconceitos #dança #dance #dançadesalão #mulherquedança #eutenhoumsonho #inspiration

É samba de gafieira que você quer?! Então olha isso! Segunda e quarta de 12h as 13h com a super @taisbenite ! Venha fazer uma aula experimental! Início dia 7 de Janeiro. Aguardem as próximas divulgações das turmas para 2019! Só tem coisa boa!! #sóvem #studiodedancaflaviomarques #façadançadesalao #mulherquedança

Sobre meus preconceitos... Nos últimos anos, venho vencendo muitos dos meus preconceitos e quero falar sobre alguns deles. Primeiramente, o balé! Há dois anos, recebi a sugestão de fazer aulas de balé por uns dois anos para melhorar minha performance na dança de salão. E sim, eu tive preconceito com o balé! Na verdade, tive um certo receio de começar pois não tinha ideia de como seria! Tive medo de me sentir deslocada e não saber como agir. Decidi começar em um curso iniciante de verão, o que foi uma ótima ideia, e minha primeira professora foi a @luandacampelo. Eu ia de calça legging, blusa e meias. A Luanda é uma doçura de pessoa e com paciência explicava a nomenclatura do balé e mostrava como executar cada postura ou movimento. Com o fim das férias, não consegui continuar na turma e precisava encontrar outra. Foi então que recebi o convite da @camillalopescavalcante para conhecer o Projeto @bailarinasporquenao. Nessa turma, as meninas já tinham uma postura diferente, mais madura, apesar de iniciantes. Conheci diferentes mulheres, com diferentes profissões, diferentes idades e diferentes experiências. Mulheres maravilhosas. Mas na sala somos unidas pela busca ao tal balé, somos alunas. E conheci uma professora maravilhosa também. Conheci amigas. Um dia na aula comentei que tinha comprado uma saia de balé porque achei bonita, mas não tinha coragem de usar pois não me sentia 'bailarinística' o suficiente ainda. A Camilla brigou comigo e disse que na próxima aula eu tinha que ir com essa saia. Pronto! Eu fui e me senti muito bailarina e é assim que me sinto desde então. (A tal saia é essa da foto.) Obrigada ao balé por tudo que me trouxe. Após 2 anos, acabei me apaixonando e não penso em sair. Quero continuar sempre evoluindo e fazendo pliés, relevés e... sautés!! 💖💖💖 . . #vencendopreconceitos #bailarinasporquenao #ballet #balé #ballerina #dança #dance #balletpose #dancepose #dancerpose #mirror #mulherquedança #eutenhoumsonho #inspiration

Simone
(@simonalvarenga)

2018-12-16 12:44:37

Ela não precisa mais provar nada. Cansada das aparências, cometerá excessos perfeitos. É mais louca do que a loucura, porque não se recrimina de véspera. É ainda mais sábia do que a sabedoria, porque não guarda culpa para o dia seguinte. Depois dos 40, não há depois, é tudo agora... #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

Obrigada pela dança! No último Nação Zouk, teve um samba, rs. . Fotografia: @prinayadefotografia . #dança #nz2018 #naçãozouk #dancerspose #dancepose #sambadegafieirabsb #sambadegafieira #vidasaudavel #dance #mulherquedança #damas #inspirandodamas

Eu amo 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💥❤️🙏🏼🙌🏻 #bsb #dança #sertanejobsb #mulherquedança #alegria #coisasboas #musica

Simone
(@simonalvarenga)

2018-12-07 00:30:08

"Eu sou um monte de constelações brilhando e ardendo, mas nem todo mundo sabe ver... Ou só vê a parte que arde, ou só vê a parte que brilha." #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

Simone
(@simonalvarenga)

2018-12-06 16:02:39

O olhar dela tem mil segredos, e feliz será aquele que desvendar apenas um. (Alexandre Guimarães) #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positevevibes

Horário de almoço o que a gente fica fazendo 😄💃🏻#dancemais #metedança #funk #professoracomamor #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-12-05 03:45:39

Ela já viveu quase tudo... Sabe que dá conta. Seu nome é força, sobrenome: esperança. #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ RELEMBRANDO ] 💙💃🏻☝🏻 #tbt de hoje Eu #bailarina 💃🏻 | Dezembro 2012 com 36 anos Minha 1ª apresentação de ballet Espaço do saber #mulherquedança #bailarina #ballet

Simone
(@simonalvarenga)

2018-11-29 09:34:26

Ela é menina de família, mulher do mundo. É sensível, determinada. Segue em frente e vai cada vez mais longe... Podem até dizer que ela tem sorte, mas ela sabe que é abençoada. (Milene da Mata) #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ TRABALHANDO ] 💙🎶🌵☝🏻 Turminha linda da Aula de Forró Iniciante na Escola Roberto Poles Aulas com as Profs. @joicemarques.arte e @portoludmyla TODA QUARTA | 20H #cultura #arte  #culturapopular #vivaaculturapopular  #mulherquedança  #mulherquetoca #gratidão #forrozeira  #inspiração #euamoforró  #auladeforró  #forró #trianglista  #apaixonadaporforró #professoradeforró  #euamodançarforró #mulherquedanca #escolarobertopoles

Simone
(@simonalvarenga)

2018-11-26 10:05:34

Ela sempre está a um passo de ser um incêndio... (ZMagiezi)🔥🔥🔥 #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

[ DANÇANDO ] 💙💃🏻🕺🏽🎶☝🏻 Eu e meu parceiro @instrutorzorro  apresentando no Espetáculo de Ballet da Professora @mercinhaazevedo 🎶 la belle de jour 📷@natmiranda215 #mulherquedança  #dançadesalão #euamodançar #parceirosdedança #azul

[ BORA DANÇAR ] 💙🎵👣💃🏻🕺🏾☝️🏻 Além de Fotografar o Espetáculo tb vou apresentar uma Dança de Salão com meu parceiro @instrutorzorro 💙 trabalhar em parceria! Duas artes no mesmo local... muito amor envolvido! #mulherquedança #dançadesalão #euamodançar #parceirosdedança

[ CELEBRANDO ] 💙🎶🙏☝️🏻 Dia 23 de Novembro, dia do Profissional de Dança 🎶 Agradeço a todos os meus alunos que me deram a oportunidade de estabelecer as trocas de energia e conhecimento, e aos meus mestres que me ensinou esta arte! Ao meu parceiro Claudiney Galdino que divide o palco e suas habilidades e paciência comigo, ao Roberto Poles, Jordanya Duarte e Ludmyla Poorto que me ensinam sempre. ao meus Profs Hugo Silva e Aline Souza, nesta nova vida de dançar com o corpo em conecção com o parceiro e com a música! Gratidão a todos! 📷 Walisson Marcos​ #cultura #arte #culturapopular #bailarina #vivaaculturapopular #mulherquedança #forrozeira #euamoforró #auladeforró #forró #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca #diadoprofissionaldadança

Fecha a boca compra uma cinta na @silhueta.fitt ou na @lojameusencantos faz uma dieta e vem dançar com a Gente! Agora enquanto tu não levantar da aew e vim não vai acontecer. Querer é poder ! E olha que eu ainda nem tirei duas custelas imagina quando eu tirar ! Kkkkkkkkkkkkkkkk Vem carnaval 2019 pode vim ! #cinturadethalia #fit #cinturinha #usecibta #academiadedança #vemdançarteresina #teresinapiaui #blog #mulherquedança #aeumecudio

Simone
(@simonalvarenga)

2018-11-16 06:57:22

Dançar é deixar a alma livre para que escreva poesia com o corpo. #zumbacommunity #zumbaworld #zumbafitness #zumbabeto #positividade #positivevibes #mulherquedança #mulherãodaporra

Jéssica Ferrari
(@jeferrari07)

2018-11-18 03:39:06

Dança, mas dança a sua dança, balança com seu coração, movimenta a sua dança. Nunca será igual, nunca será nem parecido, aceita, respeita. Nenhum dia é igual ao outro dia. #mulherquedança #mulhersagrada #sagradofeminino #mulher

Simone
(@simonalvarenga)

2018-11-05 04:22:40

Quantas vezes vc já curou uma pessoa com o seu abraço, uma visita inesperada, um sorriso, uma palavra, um carinho, ou até mesmo uma mensagem enviada? #melhorversãodesimesma #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-11-05 04:18:54

Pra mim, uma mulher que ri sem companhia, dorme sem esperar nenhuma mensagem e fica bonita pra si mesma, compreendeu tudo... #melhorversãodesimesma #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

[ TREINANDO ] 💙🎵👣💃🏻🕺🏾☝️🏻 Eu e meu parceiro de dança de Salão @instrutorzorro Montando coreografia 💙💃🏻🕺🏾 #mulherquedança #dançadesalão #euamodançar #parceirosdedança

Just for fun huahahua 😂💃😝❤ 🎶🎼Imagine Dragons - Believer (DJ Alejandro Bachata Remix) . . . #bachata #dança #dançadesalão #bachatalovers #bachatadance #diversãogarantida #mulherquedança #migs #🙏 #❤❤

O bit of zouk for today! Thank you @tiagomoraesmovimentus for making me dance this rhythm that I also love! Always good to dance with you! Thanks @forrodenice for the invitation and for open the classes to other brazilian's flavor! Special THANK YOU to my beloved @rafawilker for recording! . . . #mulherquedança #forrozeira #femaleteachers #iloveforró #dançadesalão #forró #forróemlyon #girlpower #forrófemaleteacher #mulheresnoforró

[ TRABALHANDO ] 💙🎶👣🌵☝🏻 Eu de 📷 e ele de 🎧 @celsoaugust15 mas quando os primos forrozeiro encontram dá isso 🤣🎶💃🏻🕺🏽 #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #mulherquetoca #gratidão #forrozeira #inspiração #euamoforró #auladeforró #forró #trianglista #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca

Thays Deratani
(@thaysderatani)

2018-10-30 10:33:31

🌠

[ DANÇANDO ] 💙🎵👣💃🏻🕺🏾☝️🏻 Encontrei alguém que se diverte dançando como eu!  @instrutorzorro #sambadegafieira #mulherquedança #dançadesalão #euamodançar #parceirosdedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-26 19:10:20

🎶 Vai na fé, aposta nela que ela é uma boa menina 🎶 #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulher de quarenta #positividade #positivevibes

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-26 19:01:32

Minhas lindas do @espaco_herbalife_estacao_guara #zumbacommunity #zumbaworld #zumbafitness #zumbabeto #positividade #positivevibes #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-25 17:35:42

Como ela não tinha asas, resolveu dançar pra conseguir voar... #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-25 09:43:02

Vencendo um dia de cada vez. Aquele momento que vc toma o fôlego para o seu treino de musculação... #foconoresultado #euconsigo #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ TREINANDO ] 💙🎵👣💃🏻🕺🏾☝️🏻 Eu e meu parceiro de dança de Salão @instrutorzorro Continuando os treinos de Samba de Gafieira #sambadegafieira #mulherquedança #dançadesalão #euamodançar #parceirosdedança

[ TRABALHANDO ] 💙🎶🌵☝🏻 Aula de Forró personal com meu aluno Sr José Florindo 91 aninhos em movimento 💙 #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #forrozeira #inspiração #euamoforró #auladeforró #forró #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca

Espaço Inanna
(@espacoinanna)

2018-10-21 16:26:54

Quer ficar em forma, ganhar autoestima, tonificar os músculos sem ficar contando 1, 2, 3 na academia? Venha fazer Dança do Ventre no Espaço Inanna com Professora Fátima Melo. Informações no WatshApp 94969-0581( Espaço Inanna) A Dança do Ventre ajuda a melhorar a autoestima, a atividade motora, a coordenação e a tonificar os músculos, além de trabalhar a parte cardiovascular, essencial para a saúde do coração e da circulação sanguínea, já que evita várias doenças, como diabetes, obesidade, etc. Isso tudo sem falar que a dança é também uma atividade de socialização. Além disso, a dança do ventre movimenta os músculos do ventre, regulando o metabolismo, e trabalha os sete pontos energéticos do corpo: básico, sexual, emocional, cardíaco, laríngeo, intuitivo e coronário. Dentre os benefícios da dança do ventre estão: * melhora a autoestima * equilibra os hormônios * estimula a criatividade * desenvolve a feminilidade * diminui a timidez e as tensões pré-menstruais * facilita o processo digestivo. #dançadoventre #dançacigana #mulherquedança #sagradofeminino #dançaterapia #autocuidado #circulossagrados #circulosdemulheres #culturarabe #borradecafe ##libanesas #espaçoinanna #espacoinanna #morgauselisetta

Professora e palestrante @debpazetto Professora de Filosofia no CEFET-MG, credenciada no Mestrado em Educação Tecnológica, no qual orienta pesquisas relacionadas a Artes e Estudos de Gênero, e coordenadora do GENTTE – Grupo de Pesquisa em Gênero, Trabalho e Tecnologia. É bacharel em Filosofia pela UFSC e em Artes Visuais pela UDESC, mestre e doutora em Estética e Filosofia da Arte pela UFMG, com estágio doutoral na Université – Paris I Panthéon Sorbonne. Faz parte da diretoria da ABRE – Associação Brasileira de Estética, organizou diversos livros de Filosofia da Arte, publicou vários capítulos de livros e artigos científicos em revistas nacionais e internacionais especializadas. Além disso, estuda dança de salão e dança contemporânea desde 2009, integrou as cias. Dança Jovem, Mimulus Cia de Dança, 4ème Sous-Sol (Sorbonne), Mergulho 747, e desenvolve trabalhos em dança de salão contemporânea e Condução Mútua no Terceira Margem – Coletivo de Dança, do qual é co-fundadora. . . Ela estará no Encontro ministrando uma oficina e como palestrante, não tem como perder ne?! . . @doisrumos . . #2ecds #dançadesalão #dançacontemporânea #conduçãomútua #conducaocompartilhada #palestra #discussaodegenero #mulherquedança #arte

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-19 19:43:28

Nem sempre sorrindo, nem sempre forte, nem sempre confiante mas sempre superando tudo, porque ser feliz é o que importa. #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-18 10:38:58

Começando o dia... Gratidão é reconhecer que a vida é um presente. #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ DANÇANDO ] 💙🎶👣🌵.😭💙☝️🏻 A vida fica mais divertida quando dançar é só dança... Meu parceiro @instrutorzorro sabe exatamente do que estou falando. Trabalhar com arte e ser artista são duas coisas diferentes... Feliz de quem entende isso... E a 🎶 é a minha preferida do Sr @kuquemalino 😭💙 Chora Coração #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #mulherquetoca #gratidão #forrozeira #inspiração #euamoforró #auladeforró #forró #trianglista #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca #

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-17 08:42:51

E que eu nunca me esqueça da leveza dos dias mais simples... #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-16 10:24:13

Coragem! Dia de enfrentar o treino novo! 😁 #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ CELEBRANDO 2X ] 💙📷🎶☝🏻 E a vida me deu o privilégio de ser professora das duas artes que eu amo, A Fotografia e o Forró! Deus me deu o dom da Arte e sou tão grata que amo compartilhar o que estudo tanto! #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #mulherquetoca #gratidão #forrozeira #inspiração #euamoforró #auladeforró #forró #trianglista #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca #eu💙📷 #fotografia #fotografanafoto #oficinadefotografia #euamomeutrabalho

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-14 11:01:06

Indo pra casa depois de um dia longo de aulas e treinos #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ TRABALHANDO ] 💙🎵👣🌵☝🏻 Turminha linda de Forró do @legadodegonzaga Com os Profs. @anjofds E @joicemarques.arte Aulas de Forró Toda Sexta | 19h Escola Municipal Cel. Antônio Augusto Diniz Costa Rua Vicente dos Santos, 295 - Bairro: Bernardo Monteiro #aulasdeforró #legadodegonzaga #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-12 06:16:12

Ela acha que os dias deveriam ter trilha sonora. Se identifica muito com letras, mas se entrega mesmo ao ritmo. É daquelas que põe sua música preferida no repeat e ouve umas mil vezes. Vai seguir sempre em frente, para atrás, só na coreografia. Ela é swing, balanço, cor do som. Isso é ser da dança. (Vítor Érik) #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes #amorpróprio

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-12 05:50:20

Aula temática do dia das crianças no @espaco_herbalife_estacao_guara #zumbacommunity #zumbaworld #zumbabeto #zumbafitness #positividade #positivevibes #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-10 05:34:35

Nada, absolutamente nada, nem ninguém, é capaz de tirar o brilho de quem já nasceu com a luz de fé no olhar. (Edgard Abbehusen) #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

[ TIETANDO ] 💙🎧🎼🌵☝🏻 E ontem no Simbora Simbora, tivemos aula com discotecagem do Dj @fredboiz Que luxo poder ter estas referências do Forró, ele e meus profs Luxo @hugosilvabh e @liihrss Linda a iniciativa de aulas com esta qualidade. Eu admiro muito o trabalho de vcs, principalmente por manter a cultura do forró viva! Somos multiplicadores, esta é a nossa missão! #dançandoforró #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #mulherquetoca #forrozeira #euamoforró #auladeforró #forró #trianglista #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-09 07:31:08

E a preguiça de fazer o treino de musculação? Sei lá! Nem deixei ela se manifestar... Rsrsrs #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-09 07:21:06

E a aula com elas foi maravilhosa! #zumbacommunity #zumbaworld #zumbabeto #positividade #positivevibes #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-09 07:18:11

A felicidade está nas pequenas coisas... Ganhar um doce que foi escolhido para mim, me deixou feliz igual uma criança...😁😁😁 #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherdequarenta #mulherquedança

[ TREINANDO ] 💙🎵🌵👣☝🏻 Aula de Forró pé de Serra no @simboradancar com o parceiro Henrique. Haja perninhas rsrsrs 👣👣 #dançandoforró #cultura #arte #culturapopular #vivaaculturapopular #mulherquedança #mulherquetoca #forrozeira #euamoforró #auladeforró #forró #trianglista #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-08 06:49:18

Que nunca te falte o amor que humaniza e a razão que equilibra... #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherdequarenta #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-05 08:07:10

E seu olhar quase inocente, esconde muita força. De alma sonhadora, muda a vida das pessoas à sua volta. Ela sabe exatamente onde pisa e sua força está na capacidade de sonhar... (Ela é de peixes) #mulherquedança #mulherãodaporra #mulhermaravilha #mulherdequarenta #positividade #positivevibes

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-05 05:08:41

Com elas, a energia e o sorriso, são garantidos! @espaco_herbalife_estacao_guara #zumbacommunity #zumbaworld #zumbafitness #zumbabeto #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherdequarenta #mulherquedança

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-04 07:51:21

Advinha quem amanheceu nos 220v? Eu não fui... Só me energizei depois de uma xícara de café...😆😆😆😆 #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherdequarenta #mulherquedança

Thays Deratani
(@thaysderatani)

2018-10-03 08:38:05

Apresentação da bellydancer @kimcanalonga em homenagem à Bettie Page no @cabaretdacecilia

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-03 04:27:14

Dizem que ela nas nuvens vive, mas tb é do fundo do mar. Seus sonhos nadam e inclusive aprenderam a voar. (Paredisses) #positividade #positivevibes #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-02 07:53:14

Quando vc é o amor da vida do seu gato...❤️ Esse Bill é um conquistador #positividad #positivevibes #positive #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-02 07:40:54

Ela é espontânea, sorriso e alma transparente. Tão suave, tão intensa e tão ela o tempo todo... (Ela é poesia) #positividade #positivevibes #amorproprio #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta

Simone
(@simonalvarenga)

2018-10-02 07:36:44

A mulher que eu fui ontem, me apresentou para a mulher que sou hj, o que me deixa muito empolgada para conhecer a mulher que me tornarei amanhã. #mulhermaravilha #mulherãodaporra #mulherquedança #mulherdequarenta #positividade #positivevibes #amorproprio

Nós somos Carmens. Já conhece o nosso trabalho? Qualquer dúvida, manda um direct, tá? 💙 #likeagirl #elenão #mulherquedança #sambamaniacos

[ TRABALHANDO ] 💙💡🖥🎶🌵☝🏻 Eu realmente amo viver de arte, seja como Designer, Fotógrafa, Dançarina, Trianglista, Professora.... Mas o melhor é que me diverto em todo momento, na Foto eu de Fotógrafa num evento vi este Mandacarú e não resisti e agora com produção da @xotisoficial cada dia amanheço mais inspirada 🌵🎶 🤣🤣🤣 Gratidão ao meu Deus por tantos Dons e por poder viver com Arte, fazer Arte e ser minha própria Arte! Nossa inspiração de hoje! 🌵🌼⛈🏜🤦🏻‍♀😍💘👗👠💋💋💋 Adivinha qual é a música? 🤣🤣🤣 #xotisplaylist #xotis #cultura #arte #culturapopular #grifexotis #vivaaculturapopular #mulherquedança #forrozeira #euamoforró #auladeforró #forró #apaixonadaporforró #professoradeforró #euamodançarforró #mulherquedanca