#qualidadedevida

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Dando uma volta completa ao redor da Lagoa dos Patos, de Cafelândia-SP, fazendo embaixadinhas sem deixar a ⚽ cair (Parte 3) #funerária #cemitério #morto #espíritos #fantasma #assombração #viajarpelomundo #camingadas #saúde #qualidadedevida #cortador #cafeeiro #doméstico #raça

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{ 😋🥚🥑 💕 } Hoje ele nos mimou c/ café da manhã na cama, c/ direito a ovo mexido, abacate e snack de grão de bico caseiro! #papaicozinheiro 💖

E no meio do treino você ouve um barulho no meio do mato: observo ou corro? CORROOOOOOO!!! . . Obrigada pelo retrato @pauloricardosantos1977 ... . . #love #running #qualidadedevida

O dinheiro tende a ser um fator motivacional momentâneo, que acaba perdendo seu efeito após a pessoa se acostumar com o novo padrão de Vida que este aumento monetário trouxe. Ou seja, suponhamos que uma pessoa esteja trabalhando com algo que não gosta e infeliz. Recebeu um aumento que dobrou o seu salário. Muito provavelmente, de imediato ficará feliz e motivada a continuar trabalhando (mesmo achando chato aquele trabalho), mas após se acostumar com o novo padrão de Vida estabelecido pelo aumento do salário, tenderá a se desmotivar novamente. Logo, caso o seu fator motivacional seja o dinheiro, ao invés de coisas que realmente estejam alinhadas com você (e que te fazem bem), a desmotivação poderá acompanhá-lo de tempos em tempos. Se liga nisso! #comportamento #empreendedor #empreendedoras #empreendedores #empreendedorismo #relacionamento #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal #empresas #gestao #gestão #gestaodepessoas #gestaoempresarial #pegn #microempreendedor #inovação #mulherempreendedora #startup #flow #empreendedorismofeminino #produtividade #sucessoprofissional #trabalhadores #trabalhoduro #trabalhador #empreendendo #família #famílias #viverbem #qualidadedevida

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Execício Simples Com Grandes Resultados 😍❤ . . Simples Exercício Mais Com Foco & Determinação Irá Conseguir 🔥 . ❤✨- Você quer saber como é possível se exercitar mais, emagrecer, ter mais saúde, mesmo sem ter tempo de ir em uma academia? ⏬🔥 . Você quer conhecer os melhores exercícios em casa que realmente lhe tragam resultados? 💆 . Então você está no lugar certo. 🙏 . Saiba que para treinar em casa e alcançar o corpo dos seus sonhos você não precisa investir em nenhum equipamento. 😍 . Você não precisa ter feito academia durante muitos anos. E você certamente não precisa cortar todos os alimentos que você sente prazer em comer . - Alguns minutos por dia e as técnicas do meu método são tudo o que você precisa para treinar em casa e conquistar o corpo que você sempre quis. Com essas três coisas, você pode alcançar o seu peso ideal, melhorar sua saúde e aumentar sua autoestima. 🙏 . . 🔥➡Click No Link Da Biologia ✨❤ . . . . #treinar #execiciosfisicos #aerobico #musculaçãofeminina #dietasemsofrer #projetofitness #quimagorduras #treinodepernas #execiciosemcasa #qualidadedevida #dedicação #foco #mulher #emagrecer

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Ter uma atividade física “só nossa” é gratificante, pois joga a nossa autoestima lá em cima e nos revela que cuidar da gente vai muito além de ter “gominhos na barriga”. Mostra que estamos praticando diariamente o clássico “gostar da gente mesmo”, colocando a saúde em primeiro plano e dando oportunidade para uma mudança no estilo de vida. Existem pessoas que não ligam para ter músculos aparentes, que não sonham em ter uma cintura pequena, um corpo desenhado. Elas querem apenas se exercitar, movimentar o corpo, liberar as toxinas e isso é ok. Importante é vir, treinar e se amar. Traçamos as metas de acordo com o objetivo dos alunos, nossa única preocupação é com a sua saúde e bem estar. Não esqueça, não nascemos com um "corpo de academia", ele é construído a cada treino! #sportmix #corpodeacademia #curves #bodypositive #qualidadedevida #busquesaude #maissaude #health #bemestar #plusize #plusizefitness #doityourself #curvas #lovemybody #ameseucorpo #plusize #gym #vidasaudavel #reeducação #fastemagrecimento #fastfit

Cuide de seus rins !!! . Deixa um 👍 😘 . Marquem os amigos 👇🏻😘 . ✅Participe do Desafio de Janeiro! . 😱Se vc não for só vc não vai !!! 👏🏼Vai e participa vc tbm !!! . 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio (página principal) . 👉 bit.ly/Mulherfocada2019👈 . 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Vai lá agora e ver o que temos de melhor pra vc !!! . ❎Não esqueci de marcar os amigos e as amigas 😘 . Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada . . #emagrecimento #dicasdetreino #emagrecer #maromba #foco #saúde #bemestar #determinação #estilodevida #vidasaudável #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefísica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #aerobico #musculação #musculaçãofeminina #academia #lowcarb #boaforma #feliz #verao2019

✅8 Benefícios da banana 🍌 . Gostou ??? . Deixa um 👍 😘 . Marquem os amigos 👇🏻😘 . ✅Participe do Desafio de Janeiro! . 😱Se vc não for só vc não vai !!! 👏🏼Vai e participa vc tbm !!! . 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio (página principal) . 👉 bit.ly/Mulherfocada2019👈 . 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Vai lá agora e ver o que temos de melhor pra vc !!! . ❎Não esqueci de marcar os amigos e as amigas 😘 . Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada . . #emagrecimento #dicasdetreino #emagrecer #maromba #foco #saúde #bemestar #determinação #estilodevida #vidasaudável #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefísica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #aerobico #musculação #musculaçãofeminina #academia #lowcarb #boaforma #feliz #verao2019

✅Seja saudável !!! . . Gostou ??? . Deixa um 👍 😘 . Marquem os amigos 👇🏻😘 . ✅Participe do Desafio de Janeiro! . 😱Se vc não for só vc não vai !!! 👏🏼Vai e participa vc tbm !!! . 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio (página principal) . 👉 bit.ly/Mulherfocada2019👈 . 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Vai lá agora e ver o que temos de melhor pra vc !!! . ❎Não esqueci de marcar os amigos e as amigas 😘 . Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada . . #emagrecimento #dicasdetreino #emagrecer #maromba #foco #saúde #bemestar #determinação #estilodevida #vidasaudável #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefísica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #aerobico #musculação #musculaçãofeminina #academia #lowcarb #boaforma #feliz #verao2019

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✅Chás que ajudam a desinchar !!! . . Gostou ??? . Deixa um 👍 😘 . Marquem os amigos 👇🏻😘 . ✅Participe do Desafio de Janeiro! . 😱Se vc não for só vc não vai !!! 👏🏼Vai e participa vc tbm !!! . 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio (página principal) . 👉 bit.ly/Mulherfocada2019👈 . 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Vai lá agora e ver o que temos de melhor pra vc !!! . ❎Não esqueci de marcar os amigos e as amigas 😘 . Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada . . #emagrecimento #dicasdetreino #emagrecer #maromba #foco #saúde #bemestar #determinação #estilodevida #vidasaudável #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefísica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #aerobico #musculação #musculaçãofeminina #academia #lowcarb #boaforma #feliz #verao2019

Reposição hormonal é bomba: conheça os riscos dos anabolizantes Reposição hormonal: quem acompanha o mundo fitness ou de esportes amadores de alto rendimento provavelmente já ouviu falar do assunto. Mas saiba que o procedimento, tratado naturalmente e recomendado por muitos influenciadores no Instagram e até alguns médicos, nada mais é do que um nome disfarçado para as populares bombas (anabolizantes), que ganharam um novo nome, disfarçado e livre das conotações negativas. Os anabolizantes são medicamentos de substância de origem hormonal ingeridos ou injetados, indicados por médicos para pessoas com problemas específicos. No entanto, contribuem com o aumento de performance física, ganho de massa muscular e, consequentemente, perda de gordura. Por isso, são utilizados por quem busca um atalho para acelerar os resultados no treino. Fonte: https://vivabem.uol.com.br Leia este artigo na íntegra na nossa página do Facebook! Link na descrição da Bio Informação é saúde! Entre em contato conosco para esclarecer as suas dúvidas e agendar a sua consulta! - Dra. Cristiane Simões é especialista em Cardiologia Clínica e Ecocardiografista. - Dra. Ana Gabriela Caldas é especialista em Cardiogeriatria pelo Dante Pazzanese SP. Acesse o nosso site: http://cdacor.com.br/ Telefones: ☎ (12) 3933-0063 Whatsapp:📲.(12) 99754-6470 #saojosedoscampos #qualidadedevida #bemestar #cardio #cardiologia #checkup #coracao #saude #diagnostico #diagnosticos #eletrocardiograma #ergometrico #saudeebemestar #ecocardiograma #clinica #qualidadedevidasempre #qualidadedevida #cuidedoseucoracao #exames #consulta #consultas #bemestar #bemestarbem #dicasdesaude #grupocdacor #informacaoesaude #procuremumcardiologista #centrodiagnosticoemcardiologia #pressaoarterial #avc #cardiogeriatria

4 Benefícios do Muay Thai !!! . . Gostou ??? . Deixa um 👍 😘 . Marquem os amigos 👇🏻😘 . ✅Participe do Desafio de Janeiro! . 😱Se vc não for só vc não vai !!! 👏🏼Vai e participa vc tbm !!! . 💪As inscrições já começaram e essa pode ser a melhor forma de se comprometer com esse objetivo de verdade. Acessa agora o link da Bio (página principal) . 👉 bit.ly/Mulherfocada2019👈 . 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Vai lá agora e ver o que temos de melhor pra vc !!! . ❎Não esqueci de marcar os amigos e as amigas 😘 . Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada Siga👉@mulher.focada . . #emagrecimento #dicasdetreino #emagrecer #maromba #foco #saúde #bemestar #determinação #estilodevida #vidasaudável #comidadeverdade #fitness #treino #diariofit #qualidadedevida #atividadefísica #reeducaçãoalimentar #dieta #foconadieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #aerobico #musculação #musculaçãofeminina #academia #lowcarb #boaforma #feliz #verao2019

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Para reflexão 🙏🏻♥️🧠 _____________________________________________________ A qualidade dos seus pensamentos, interfere diretamente em sua qualidade de vida....💡 Já pensou nisso? _____________________________________________________ Quem Cuida das Emoções 🧠Cuida da VIDA♥️ _____________________________________________________ Cléia Sales -Psicóloga Clínica Consultório em Vitória -PE na Clínica de Dr. Manoel Valdemar Atendimento Online 🧠💡 Contato📲: (81)-984952593 _____________________________ #ansiosodemais #amorpropio #terapia #sindromedopanico #bemestar #bipolaridade #fobia #saudemental #neuronios #cleiasalespsi #recife #mentalidade #psicologia #depressao #emocoes #vitoriadesantoantaope #janeirobranco #comportamental #autoconhecimento #valorizandoavida #empreendorismo #autoestima #boanoite #geracaodevalor #saude #sentimentos #mentalidade #qualidadedevida #psiquiatria

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BATIDO PARA QUEIMAR GORDURA E PERDER PESO EM UMA SEMANA Ingredientes: Maçã Abacaxi Mamão Receita: A sua preparação não envolve qualquer dificuldade, deve lavar corretamente os ingredientes, remover a crosta, pique em pedaços pequenos para adicionar ao liquidificador, misture até ficar bem misturado, sirva em um copo alto e desfrutar. Benefícios nutricionais: Maçã: Este fruto melhora a digestão, facilita a absorção de cálcio no corpo, reduz a pressão sanguínea, elimina o mau hálito, a maçã é uma fruta ricos em vitaminas e sais minerais necessários para o corpo, consumo alcalinizada corpo eficazmente. Mamão e abacaxi pode ser visto no número da fórmula 1 em "suco natural para reduzir o abdómen". Benefícios globais deste batido de maçã, abacaxi e mamão: Esta oscilação é ideal para aquelas pessoas que estão apresentando dental, estômago e digestão problemas, porque suas propriedades medicinais ajudar a melhorar este tipo de desconforto imediatamente e de forma eficaz, esta vibração da fortalece a mucosa intestinal e mantém-lo hidratado para uma operação adequada. #emaqrecendo#academia #foconadieta #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #treinoedieta #perderbarriga #detox #estilodevida #emagrecersaudavel #qualidadedevida #bemestar #musculacao#boaforma #receitasfit #desafio #emagrecendocomsaude #sejasaudavel #dieta #produtosdequalidade #praia #reeducacaoalimentar #coimbra #ervalia #muriae #viscondedoriobranco #vicosa #uba

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Dicas para Emagrecimento e melhora da sua composição corporal: 1) Principal dica, contrate Nutricionistas e educadores físicos de sua confiança, planejamento e organização, é possível. 2) Evite adicionar açúcares nas preparações, não há necessidade de consumir açúcares de adição, coma comida de verdade. 3) não pense em suplementação enquanto erra em quase todas as refeições! Melhore suas refeições e comece a treinar, envolve a dica 1 e 2. 4) fracionamento das refeições de acordo, envolvendo deficit calórico, este que não seja inferior que seu gasto energético basal. Ajustes são necessários na alimentação, principalmente pela termogenese adaptativa, envolve a dica 1, 2 e 3. 5) refeições pré treino e pós treino podem ser inúmeras combinações, faça as e respeite o intervalo necessário para começar o treinamento, envolve a dica 1 e 4. 6) finais de semana sem dieta comendo tudo errado e pouco treinamento só irá te atrapalhar em seus objetivos, preparações diferentes com valor nutricional de acordo com base em sua elaboração pode ser uma alternativa! Envolve a dica 1, 4 e 5. 7) Receitas Fits, ou seja qual for a elaboração, se consumir em excesso e ultrapassar o gasto calórico total estando em superavit, possivelmente vai atrapalhar em seus objetivos. Envolve a dica 1, 4 e 6. 8) não tenha pressa, o processo é gradual, continue se empenhando! Seus objetivos serão atingidos! Performance com Saúde, pense nisso. Envolve todas as dicas. 9) leia tudo novamente. São apenas dicas, poderia escrever inúmeras, porém, individualidade em cada consulta prevalece! De atenção à sua saúde! 10) comece e ao atingir seus objetivos, dobre suas metas! Continue. Envolve sua qualidade de vida, sua saúde e escolhas são necessárias, escolhas as benéficas. #teamnutricaioramos #nutricionistacaioramos #nutriçãoeficiente #nutriçãoesportiva #emagrecimento #qualidadedevida #comece

Falando em peso, observem o padrão de execução das minhas alunas @deborarodrigues_mg e @dri_adrianasantosmg , lindo de se ver!!! Depois de algumas semanas corrigindo postura, respiração e velocidade de execução, o movimento delas está muito bom!!! Parabéns meninas, dá gosto ver alunas que seguem o que é pedido e conseguem evoluir cada dia mais!!! 💪💪💪 👏👏👏 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #qualidadedevida #saude #treinoinsano #saudeebemestar #gym #bemestar #fitness #nopainnogain #qualidadedevidasempre #saúde #bodybuilding #emagrecer #foco #qualidadedevidaesaude #dieta #nadamudou #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #treinoinsanozv #treinoinsanorecife #alimentacaosaudavel #bonecadeferro #saudeevida #fitnessmotivation #qualidadedevidanotrabalho #qualidadedevidaaoseualcance #personaltrainerbh #maromba #qualidadedevidaesaúde #euentregoresultados

Aprendi que se a vida tem alguma chance de ser feliz, isso só pode acontecer no agora, em nenhum outro lugar. Sou feliz agora fazendo de cada momento único ou sou um infeliz crônico sempre aguardando um grande acontecimento para que eu possa me alegrar, sempre aguardando o final de semana chegar para quê então eu possa ter momentos de alegria ou quem sabe até pior... Alguém que passa um ano inteiro totalmente infeliz, maldizendo o próprio trabalho e aguardando as férias para tentar ser feliz em 30 dias.

“As pessoas têm dificuldade de abandonar seus sofrimentos. Por medo do desconhecido, elas preferem sofrer com o que é familiar.” (Thich Nhat Hanh) Seja por medo, por lealdade, ou pela necessidade de fazer parte do sistema, as pessoas muitas vezes perpetuam sofrimentos, e carregam consigo dores que não lhes pertencem. Com as Constelações Familiares Sistêmicas, é possível identificar a origem dessas dores, e liberar tais sentimentos para que o indivíduo tome a sua verdadeira posição na família, e no mundo que o cerca. ♥️

" LAN "
(@oderlan.lopes)

20 Minutes Ago

Precisando pensar na vida?, recomendo uma boa corrida solitária, os resultados são excelentes!😅 Hoje corridão de 15KM num fim de tarde abençoado🌄✌ Paz e luz á todos!✌🙏💪 treino cardio #sunset #foco #saúde 😅 . . . . . #positividade #top #beard #corrida #cooper #run #running #fitness #fit #instafit #qualidadedevida #treino #foto #fotografia #tumblr #natalrn #nordeste #followforfollowback #careca #bald #beautiful #amor #paz #boamadrugada #boanoite #boasvibrações #selfies

" LAN "
(@oderlan.lopes)

15 Minutes Ago

Paz e luz á todos!✌🙏 Vamos dar exemplo💪 treino cardio #sunset junto com meu mano Dudu pressão😅 6kmzinho de leve ao todo! #foco #saúde 😅 / / / #positividade #family #cardiologia #corrida #cooper #run #running #fitness #fit #instafit #qualidadedevida #treino #followforfollowback #foto #fotografia #tumblr #natalrn #nordeste #careca #bald #beautiful #amor #paz #boamadrugada #boanoite #boasvibrações

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15 Minutes Ago

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