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Nossa Equipe participando do XVIII Simpósio Internacional da Sociedade Brasileira de Glaucoma.

Que tal começar o sábado cuidando da sua saúde? Com o Supracorp você tem todas vitaminas que o seu organismo precisa para as desenvolver melhor as suas atividades em casa, no trabalho, na academia ou ao ar livre. Mas lembre-se, o consumo de Suprabio A-Z deve ser associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. ⠀ Apenas R$49,90 ⠀ ⠀ #farmácia #farmacia #drogaria #entrefarma #saúde #bem-estar #suplementos #esportes #academia #corrida

E quem aí não curte uma coxinha 😋?? Começando o final de semana com uma receita de dar água na boca!! Coxinha fit! Ótima opção para pré treino tbm e simples de fazer! Você vai precisar de: 1 xícara de batata doce 🍠 cozida (São a gosto) 1 xícara de frango desfiado (tempero a gosto.. usei um pouco de molho de tomate 🍅 caseiro - que encontra-se nos destaques, salsinha e um fio de azeite Linhaça (triturei no liquidificador) Molde a batata doce em volta do frango e faça o formato da coxinha, em seguida passe na linhaça e leve ao forno a 180• por 30 min! Pronto!! Só servir 😋 #nutriçao #mudançadehábitos #mudançadehábitos #saúde #comidadeverdade #coxinhafit #nutrilife #comportamentoalimentar #educaçãoalimentat

Se gostou e quer mais receitinhas como essa deixe um 💙!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❣Ingredientes:❣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀ ✔1 L de água fervendo ✔1 xícara de chá de gengibre cortado ✔2 limões cortados com casca 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❣Modo de preparo:❣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Coloque 1 litro de água no fogo com 1 xícara de chá de gengibre cortadas e 2 limões cortados com casca. Assim que a água ferver, deixe a infusão agir por 10 minutos e beba o chá em jejum em qualquer momento do dia. 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer descobrir como é possível EMAGRECER ATÉ ENQUANTO DORME?? 🤔😍⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Em nosso PDF GRATUITO você vai ter acesso a dicas secretas que vão te ensinar a emagrecer até enquanto dorme, além de:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aprender qual é o maior responsável em te ajudar a emagrecer;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vai receber dicas de um exercício derretedor de gordura, capaz de te fazer queimar calorias até muito tempo depois de finalizado;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vai aprender sobre como funciona a dieta detox e como ela pode te ajudar a perder peso;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Irá ter acesso a uma SUPER dica secreta que vai te ajudar a derreter gorduras e perder medidas diariamente;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aprenderá sobre a melhor forma de perder peso de maneira rápida e segura;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Terá acesso a uma dica matadora que centenas de mulheres usaram pra emagrecer até 10 kg em menos de 1 mês;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E não esqueça!! 👀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💥TUDO ISSO ESTÁ SENDO DISPONIBILIZADO DE GRAÇA!! 💥⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Clique no link azul na descrição do nosso perfil @_dietandofit e já garante o seu!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecer #dieta #fitness#emagrecimento #saude#vidasaudavel #foco #fit #academia#treino #saúde #emagrecercomsaude#lowcarb #perderpeso #bemestar#qualidadedevida#reeducaçãoalimentar#chasecabarriga #chásecabarriga#chafit #chasaudavel#chaemagrecedor #chapraemagrecer⠀⠀⠀⠀

🏥 Muitos dos casos levados ao Judiciário são referentes à negativa de procedimentos ou ao fornecimento de medicamentos por parte dos planos de saúde. Mas, antes de acionar a Justiça, é importante conhecer as características de cada plano de saúde, sua modalidade e o que está previsto nos contratos que garantem o direito ao consumidor. Confira esses detalhes no #cnjserviço, disponível no nosso portal (link na bio). . Descrição da imagem #pracegover e#pratodosverem: fotografia de um médico auscultando o batimento cardíaco de uma bebê que está no colo da mãe. Texto: Cuidar da saúde é o seu plano? O planos de saúde: respondem pelo atendimento de 47,5 milhões de usuários; são regidos pela Lei n. 9.656/1998; são fiscalizados pela Agência Nacional de Saúde Suplementar, representam 34% das demandas judiciais em primeira instância. #cnj #saúde #planodesaúde

Café da manhã Caprichado – 1 xícara pequena de café – adoçante – 1 fatia de pão integral de preferência com grãos – 1 pedaço de queijo branco, requeijão light, cottage, ricota ou cream chese – 1 iogurte light, 3 morangos, ½ banana e um fio de mel

Ritmo e movimento 28/05 às 21h - LIVE com @delcimar_cunha e @eq3sjc Os benefícios do ritmo e do movimento nas diferentes fases da vida e ambientes. Uma abordagem sob a visão Antroposófica. @eq3sjc #bemestar #longevidade #movimento #ritmo #saúde #vidasaudável #equilíbrio #transformação #mudancadehabito #envelhecer #envelhecimento #atividadefísica #corpoemovimento #corpo #antroposofia #antroposophy #setênios #life #vida #biografia #aconselhamentobiográfico #abab

Hoje é o Dia da Toalha, objeto responsável pela transmissão de várias doenças inclusive a gripe. Cada um cuidando bem da sua e tendo a sua! Mais informações no site do ministério da saúde #informação #prevenção #tratamento #sexualidade #saúde #saúdedohomem #saúdedamulher #saudedacrianca

Aqui na Pratick nós temos uma grande variedade de barra da Equilíbrio Fitness! ㅤ - Barra macica 1.20 m cromadas com presilha cromadas - Barra macica 1.50 m cromadas com presilha - Barra macica 1.80 m cromadas com presilha - Barra macica 2.00 m cromadas com presilha - Barra 40 cm emborrachada c/ Rosca - Barra tríceps articulada ㅤ 📱Informações somente pelos telefones: (85) 3244.3858 | 98691.0345 | 99643.4977 ㅤ #pratickesportes #pratick #esporte #saúde #fortaleza

⭐ Escutando a live do grande @joeljota hoje e uma frase me chamou a atenção: "Você não precisa de equilíbrio... Você precisa de resultado. O equilíbrio é conquistado!" Conseguem entender a força dessa mensagem? . 🗣️ Ela nos faz refletir sobre o quão importante é sempre buscar a excelência em tudo que fazemos... Independente se você está satisfeito ou não com o seu trabalho! Se você não gosta do que faz, deve dedicar ainda mais energia nele, pois em um futuro breve poderá ter o seu sustento realizando o que você faz de melhor! Ser realmente profissional em algo vai exigir de você esforço inteligente e tempo... Nada mais! . 🔴 Você quer se alimentar melhor? Comece pelo básico: faça um planejamento e vá semanalmente no supermercado. Prepare suas refeições na noite anterior ou como achar melhor, mas se planeje. Quer melhorar seus resultados nos treinos? Se organize e planeje a sua frequência semanal. E cumpra, independente do que aconteça de imprevisto na semana. Ter uma boa regularidade é o primeiro passo para melhorar a qualidade dos treinos! . ▪️ESFORÇO INTELIGENTE ➕ TEMPO 🔜 RESULTADOS

Bicicleta Absolute Mia Aro 29, com Freio a Disco e Jogo de Marcha, por apenas R$1.095,00. . Aqui você também encontra Diversos acessórios, além de peças, consertos e manutenção para sua bike. Tudo num só lugar! . Centro - Igarassu: Rua Jerônimo Cavalcante Jr, 12. (3545-0326/3545-8131) Cruz de Rebouças - Igarassu: Av. Barão de Vera Cruz, 2A. (3545-8941)

BOM DIA AMIGOS ❤️ Aquela caminhada concluída com sucesso 🏃 👊🏋️‍♂️Desista de desistir! #treino #foco #saúde #bemestar #determinação #deusnocontrole👊🏋️‍♂️💪🏃

Parabéns Mari pelos 5,1 quilos eliminados em apenas 1 semana. Acreditar em si mesmo, é o primeiro passo para conseguir alcançar os seus objetivos, o que você alcançou hoje é uma parte do que você ainda vai conquistar o sucesso é daqueles que nunca desistem dos seus sonhos.👏👏👏 Tatiane Almeida Coach de Emagrecimento #euquero#euposso#euconsigo Se você tem interesse de conhecer esta transformação entra no link abaixo, que ficarei muito feliz de poder lhe ajudar também 👇👇 http://bit.ly/tatianealmeida https://whatsfacil.com/5766bd http://bit.ly/SimEuQueroSerMagra #emagrecer#saúde#conquisteseucorpo#tatianealmeidacoach

Astrodiagnose? Astro – o quê? .... Quando estamos abertos às possibilidades, o Universo nos surpreende com insights, momentos de conexão ou de total arrebatamento. Conversa muito fora da caixinha? Você ainda não viu nada! Nesta mesma noite, quando entrei no quarto compartilhado da pousada, me deparei com Felipe Sophia. Era o Universo novamente. Peregrino por natureza, meu novo amigo viajara pelo mundo aprendendo na teoria e na prática. E para minha surpresa, durante uma semana, ele me apresentou à Astrodiagnose, uma ciência ou arte de melhorar a saúde e a vida pelo estudo dos corpos celestes. Pode parecer loucura, coisa de “Pequeno Príncipe”, mas Felipe Sofia conversava com as estrelas e – mesmo sem ser médico ou terapeuta – conseguia radiografar perfeitamente as pessoas e exercitar as grandes perguntas existenciais: De onde viemos? Para onde vamos? O que viemos fazer? E principalmente, o que acontece se escolhermos não fazer nada disso. Ele conversava todo tempo com o Universo que, segundo ele, mandava sinais muito claros confirmando seu caminho, conhecimentos, decisões e afetos. Músicas, livros, imagens, encontros. Mensagens sutis que frequentemente passam despercebidas. Mas eu não estava aberto para aquela abordagem “aérea” e nem para conversar sobre a tal da Astrologia que a tantos encantava. (trecho do livro ‘Quando o medico pensa que é Deus – Memórias de um curador não - curado, escrito em parceria com Ricardo Leme) #livros #saúde #espiritualidade # consciência #opoderdosmantrascotidianos #quandoomedicopensaqueedeus #astrologia #astrodiagnose

Trabalhar 💪🏽📚 segundo dia de aula na pós @faculdade_inspirar_cuiaba_ Módulo: Fisiologia Aplicada ao Exercício Físico. ________________________________________________ #personaltrainer #educacaofisica #soupersonal #treinador #eutenhocref #worldtoptrainer #reisfilho #coach #mentor #mindset #cuiaba #floraisdoslagos #floraiscuiaba #matogrosso #musculação #treinodeforça #academia #saúde #biomecânica #teoriaepratica #treinamento #fisiologiadoexercicio

Fantástico! Pastor intercede e cura hérnia na virilha de fiel. Outro membro constata cientificamente a cura! #fantastico #pastor #igrejauniversal #iurd #igrejauniversaldoreinodedeus #doença #saúde #cura #hernia #hernianavirilha #constatação

.Benefícios do alho 👏. . . RICO EM: ferro, silício, iodo, fibras, cálcio, magnésio, manganês, fósforo, sódio e potássio. . . VITAMINAS: A , B2, B6 e C . . . . BENEFÍCIOS DO ALHO. ✔ Antimicrobiano . ✔ Efeitos benéficos para o coração e circulação sanguínea. ✔ Auxilia no tratamento de hipertensão. ✔ Reduz o colesterol. ✔ Previne doenças ateroscleróticas. ✔ Desintoxicante. ✔ Antifúngico . ✔ Cicatrizante . ✔ Combate doenças da pele. ✔ Reduz o risco de infarto. ✔ Previne resfriados e outras doenças infecciosas. . . . . . . . #hortifrutibompastor #alho #saúde #saúdemental #mundoverde #frutas #alimentacaosaudavel #fit #fitness #mundofitness #mundofit #agro #dica #dicadodia #bomdia #metabolismo #doencasraras #doenças

👊 6ª TAÇA RIO DE JANEIRO DE KICKBOXING 2019 (1ª ETAPA) - CLUBE TAMOIO - SÃO GONÇALO.

Exercícios Físicos são mais eficazes que remédios!!!! Pense bem ... basta você querer ... e fazer deles uma das prioridades para a sua VIDA! #vivamelhor #vivamais #bemestar #qualidadedevida #saúde #lubipersonaltrainerusp

Parabéns às indústrias por sua contribuição ao desenvolvimento social e⠀ econômico no Brasil. 👏👏👏⠀ ⠀ #cedanrações #rações #pet #animais #saúde #diadaindustria

Bom dia! Que o nosso dia seja abençoado, alegre, produtivo e cheio de vitórias! #paz #felicidade #luz #saúde #amigos #gratidao #brasilacimadetudodeusacimadetodos

Dica da Semana 💭💭 . A sazonalidade é uma característica natural de todos os vegetais e plantas. É relacionada à época em que o cultivo rende frutos naturalmente, sendo colhidos exatamente no tempo certo e nas condições climáticas ideais, o que proporciona um sabor melhor, principalmente nas frutas. Além disso, esses alimentos costumam apresentar preço mais acessível e são bem mais saudáveis em termos de concentração de nutrientes e uso reduzido de agrotóxicos. Por isso, veja quais opções temos para escolher no inverno na hora de ir à feira... . . ⠀ ⠀ #gastronomiaartesanal #marmitasaudável #refeição #gastronomia #refeiçãocongelada #marmita #marmitafi #vegetariana #lowcarb #gourmet #funghi #chef #chefslife #saúde #saudável #bonshabitos #bifeancho #polpetone #abobrinharecheada #couscousmarroquino #caldodecabothia #caldos #sazonalidade #inverno #agriculturasazonal #agriculturalocal #serras #serradamantiqueira

😍BISCOITINHO DE TAPIOCA COM QUEIJO PARMESÃO ⠀ Receita ⠀ By:@diariofoodfit⠀ 🔸1 ovo.⠀ 🔸60gr de tapioca (um pouco mais de 1/2 xícara).⠀ 🔸30gr de queijo parmesão (insubstituível).⠀ 🔸30gr de queijo (sua escolha! Usei muçarela).⠀ 🔸10gr de azeite (1 Colher de sopa).⠀ 🔸pitada de fermento.⠀ 🔹Misture os ingredientes secos e depois adicione o ovo e o azeite, misture até ficar homogêneo e por último o fermento. Para ficar parecendo biscoitinho tem que colocar pouca massa na forminha.Asse por 30 minutos. . . . . . . #reeducaçãoalimentar #dieta #dietalowcarb #dietasemsofrer #diet #foconadieta #alimentacaosaudavel #nutricao #comidasaudavel #comidadeverdade #salada #detox #saúde #nopainnogain #maedemenino #maedemenina #aquisaudavel

#repost @dicasfibromialgia (@get_repost) ・・・ Quem é que gosta de ser visto por pena?! Eu desconheço. Porque será então que muitas pessoas preferem acreditar (sem mesmo conhecer direito a síndrome) que a outra pessoa está “fingindo” estar passar mal? Estar doente ? . O fato é que a fibromialgia te põe em estados avançados de pressões tanto físicas quanto psicológicas.. . Muitas pessoas com fibromialgia preferem fingir que estão bem para simplesmente não serem julgadas ou mal interpretadas.. Pra algumas isso chega a ser rotina, e não falo isso para as colocarem em uma posição de “coitadas”.. NÃO ! Isso é a realidade ! . Além dos sintomas físicos essas pessoas tem de lidar com uma questão interna de aceitação, de auto conhecimento e auto respeito.. Acaba sendo um jogo de Resistencia, orgulho e Resiliência. . Para elas, em momentos de fortes crises é muito difícil de fato dizer que não estão bem (de novo). Se ela disser isso, respeite, porque com certeza é provável que ela preferiu resistir antes de falar... . Tenham um ótimo final de semana. De preferencia sem Dores ... Aos poucos estamos voltando ... - . #fibromialgia #doencasinvisiveis #dorescronicas #dores #doresreais #doencasinvisiveis #dicasfibromialgia #dorescronicas #épossivellidarcomador #fibromialgiapositiva #dores #crise #cuidados #saúde #tratamento #arosinhaeolúpus

Quer resultados? Venha conhecer nossa equipe, nossa estrutura e conhecer os benefícios de um treino orientado, e como isso pode fazer diferença na sua vida. . . . #vemtreinar #vemprabio #vempramelhor #corpodefinido #saúde #qualidadedevida #academiafortaleza

Vou te explicar. O espirro é a expulsão de ar de forma intensa pelo nariz ou pela boca. 🗣Isso ocorre por vários motivos mas o que precisamos saber é: podemos ou não prendê-lo? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A resposta é ❌NÃO❌! É que a pressão com que o espirro sai é muito alta e devemos deixar os caminhos abertos para sua passagem. Ao tampar o nariz 👃🏼 transferimos essa pressão para os ouvidos 👂🏼 , para a faringe e para o próprio nariz! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ As consequências podem ser desastrosas, viu? Rompimento do tímpano, de vasos levando a sangramento principalmente nasal são algumas delas. Consulte um otorrinolaringologista. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dramarianebarreto #otorrino #espirro #saúde #dicas #cuidados

Tentar é o primeiro passo para conseguir! Saiba que apenas você é capaz de fazer com que seu sonho se torne realidade. Reflita um pouco e pense em tudo que o está impedindo de realizar seu desejo. Nunca é tarde de colocar em prática tudo que é preciso para alcançar os objetivos. Elimine tudo que está inibindo suas conquistas e vitórias! Imponha seus desejos e vontades de forma saudável! Valorize seus pontos positivos e mantenha o foco! Não exagere no perfeccionismo, não é saudável! Trabalhe seu pensamento positivo e se importe apenas com o que realmente faz sentido! Confie em você mesmo e seja sincero consigo mesmo. Viva no agora! Viver no presente é o melhor presente que você pode dar a si. "Não deixe que o ruído da opinião alheia impeça que você escute a sua voz interior.". - Steve Jobs. Mantenha seu #cérebrosaudável!😉👍 📝𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚: 📞(𝟐𝟏) 𝟑𝟑𝟖𝟏-𝟎𝟕𝟏𝟗 📞(𝟐𝟏) 𝟑𝟑𝟓𝟏-𝟕𝟒𝟓𝟓 #autoestima #motivação #otimismo #viverfeliz #serfeliz #sejafeliz #conquistar #sonhorealizado #desejo #harmonia #cognição #viverbem #vivabem #vivercomsaúde #felicidade #neurologia #neurologista #neurocirurgia #neurocirurgião #medicina #medico #prevenção #diagnóstico #tratamento #qualidadedevida #bemestar #saúde

A osteonecrose é caracterizada pela morte celular do tecido ósseo por falta de irrigação sanguínea e o joelho é o segundo local mais afetado por esse fenômeno. Pode ser idiopática espontânea ou secundária. Sendo que a primeira manifesta-se como uma dor aguda no joelho, já na segunda, a dor é insidiosa, mascarada e se agrava de forma progressiva como se fosse um processo degenerativo. Em caso de dúvida, procure um especialista de joelho da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Joelho -SBCJ. #clubedojoelho #joelhobsb #brasil #brasília #df #distritofederal #medicina #saúde #diagnótico #tratamento #médicos #fisioterapeutas #fisioterapia #osteonecrosedojoelho

A exatos 6 meses eu tinha planos, projetos, sonhos traçados, mas aí a vida mudou o roteiro sem avisar e eu me vi procurando algo pra me apoiar e ocupar a mente turbulenta. Passado esse período, hoje com 24 kg de peso a menos e/ou 24kg de saúde a mais, olhei pra balança e senti o primeiro objetivo alcançado ver apenas 2 dígitos no mostrador eletrônico. #saúde #suandonoinverno #2dígitos

Dia de churrasco, todo mundo enfiando o pé na jaca... Você não! Você vai fazer essa delícia de Farofa Light pra Churrasco 😂😂😂 . . E vamos lá para a receita! ⬇️ . . 👉🏻 Ingredientes: 🔸 2 cenouras médias raladas; 🔸 1 cebola média picadinha; 🔸 2 ovos cozidos picados; 🔸 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 🔸 2 colheres de cheiro verde picado; 🔸 Orégano e sal a gosto; 🔸 2 colheres de sopa de uva passas sem semente (opcional, já que não é todo mundo que gosta 😂); 🔸 Caldo de ½ limão; 🔸 250g de farinha de mandioca biju flocada. . 👉🏻 Modo de preparo: 🔸 Misture todos os ingredientes crus; 🔸 Sirva na temperatura ambiente. . . Como diz minha mãe: não é porque tá todo mundo enfiando o pé na jaca que você vai enfiar também né 😂😂😂 . Façam um ótimo proveito dessa farofa light deliciosa!! Continuem nos acompanhando para mais receitas! 🤩😘😘 . . . #farofa #churrasco #farofalight

✅ Dentre todas as formas que conheço pra dizer “Eu Te Amo”, minha preferida é cuidar de você. Aproveite o Sábado! E venha fazer seu checkup!! . . ⏰ Horário de Funcionamento aos Sábados ✅ 7:30 às 11:30 . 💐 Aproveite o desconto do “Mês das Mães” e faça um orçamento não perca a oportunidade de cuidar da sua saúde. . . . 🔬 Bioética Laboratório de Análises Clínicas 📍Pimenta Bueno - Rondônia ☎️ (69) 3451 - 8096 📲(69) 99931 - 8096 . . . . . #ficaadica #dica #bioetica #inspiração #dicadodia #life #urina #empreendedorismo #negócios #determinação #uroanalise #sonhos #blogueira #saúde #ideias #trabalho #frasedodia #metas #empreendedor #sucesso #motivação #branding #socialmedia #business #marketingdigital #entrepreneur #startup #digitalmarketing #advertising #entrepreneurship

Sabadão é dia de trabalho também. #copacoamo #saúde #urgência

#tbt da 19° Prova Pedestre Adriana de Souza em Ibiporã. Apoiar o ESPORTE vai de encontro com a nossa missão de levar SAÚDE e BEM ESTAR para o nosso público. Agradecemos a Secretaria de Esportes de Ibiporã pela parceria com a rede de @farmaciavaleverde e parabenizamos à todos os profissionais pelo extraordinário trabalho realizado em Ibiporã!! Gratidão 👏🙏💚🍀 .(Fotos autorizadas pelos organizadores do evento) . . #farmarciavaleverde #marketingvaleverde #marketing #19provapedestreadrianadesouza #provaadrianadesouza #corrida #provapedestre #ibiporã #esporte #saúde #atleta #atletismo #corridaderua #vitaminaborg #vitaminas

Dica de café da manhã😍 Gostou?? Clica duas vezes ❤ 🍎Siga @dietando_2.0 ↩ 🍎Siga @dietando_2.0 ↩

Dia Internacional da Tireóide . Cuide bem da sua! . 25 de Maio 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #saúde #tireóide #nutrição #longevidade #instahealthy #joinville #nutrir #alimentos #hipotireoidismo #hipertireoidismo #metabolismo

1° lugar masculino no DESAFIO UDIFITNESS 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 Desde o início, eu tinha certeza que o meu aluno Ricardo alcançaria bons resultados no desafio de musculação proposto pela academia @udifitness Pois, ele já treinava comigo todos os exercícios do desafio, sempre muito disciplinado, muito focado na técnica e na evolução dos movimentos. O Personal está muito feliz, animado e orgulhoso pelo resultado alcançado. Vejo que nós estamos no caminho certo. Mais uma vez, parabéns Ricardo, vc é o cara!!!! Juntos somos mais fortes 👊🏾💪🏾👏🏾🙏🏾 #desafioudifitness #academia #udifitness #trpersonaltrainer #trpesonal #thiagoribeiropersonal #thiagoribeiropersonaltrainer #personaltrainer #treinamentofuncional #treinofuncional #autoridadedomovimento #movimento #mudança #resultado #saúde #bemestar #qualidadedevida

Em todos momentos da vida, bem ou mal confie somente em Deus. Ore! Ore todos os dias! Através da oração, JESUS nos ouve, nos cura, nos transforma, nos mostra o caminho e nos conduz para uma vida melhor todos os dias. Fique em paz você e sua família! Deus nos abençoe!🙏 #fé #saúde #paz #amor #alegria #família #trabalho #estudo #força #sabedoria #cura #libertacão #discernimento #sonhos #projetos #realizações #sucesso

Para fechar a semana de ótimos treinos! . . #teamfernandesduarte @fernandanigrifaria @ggrassi1 @lilianmguimaraes @fernanda.cfi @leonardosm . . Em busca dos objetivos. . .

IDOSO PODE FAZER ATIVIDADE FÍSICA? . Quando alguém me pergunta isso a resposta é sempre a mesma... Claro!!! Os benefícios da atividade física, não só para idosos, mas para qualquer pessoa que faz alguma atividade é indiscutível. . 🔹Melhora no sistema cardiovascular; 🔸Melhora no sono; 🔹Melhora da composição corporal; 🔸Controle da glicemia; 🔹Melhora no humor. . Resumindo... São inúmeros os benefícios. 🤗 Então, não fique de fora. Comece a cuidar da sua saúde HOJE! Não espera para amanhã ou pela próxima segunda! 🏃🏋⛹ . . . #idosos #educacaofisica #atividadefisica #qualidadedevida #fisica #saude #idososativos #saúde #fitness #terceiraidade #educaçãofísica #vidasaudavel #melhoridade #personaltrainer #idosossaudaveis #atividadefisicaesaude #geriatria #física #treino #fisioterapia #bemestar #fisicaquantica #treinamentofuncional #idososfelizes #musculação #atividadefísica #foco #idosossaudáveis #crossfit #idoso

E as telinhas podem esperar. # saúde do corpo#saúde da alma#saúde emocional é todo dia.

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Apaixonada nessa bolsa! Ah, e na T-shirt também! Quem mais ama tee para compor looks? Eu sou apaixonada! Uso T-shirt com saia, terninho, calça jeans, shorts... esse look é da @doranddin Passa lá no Ig deles para conferirem outras peças e inspiração de looks para esse sábado gelado (aqui em Brasília). Bjs e um lindo final de semana para vocês! . . . . . . . . . . . . #fibromialgia #fibro #fibromyalgia #dicasparaquemtemfibromialgia #reumatologia #dicadesaúde #bemestar #saúde #eutenhofibromialgia #dorcrônica #dor #doencacronica #dicasfibromialgia #mulherescomfibromialgia #obesidade . . _________www.rebecanoag.com.br________

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O que te faz parar e deixar de alcançar seus objetivos? É preciso focar e persistir até vc ultrapassar suas próprias metas. Fazer trocas, mudar o foco e ter determinação é tudo o que vivo na minha rotina diária. Faça sempre as escolhas certas.Só depende de vc!!! 💪 . . #saúde #força #equilibrio

Just a little of what happened in this awesome event! And bring the next one!

Cuidado com o fim de semana gente! Ele é muito perigoso para quem é fitness, kkkk. Mas se você for em um desses lugares... ♪♪Me leva junto com você, me leva junto com você♪♪ Kkkkkk Bom final de semana povo! Sextou! Mantendo o foco! 💪👊

Bom diaaaaa! E aí!!?? Vai desanimar? Vai deixar seu medo ou suas desculpas te paralisarem? Você é mais forte que todos eles. Não se sabote mais! É emagrecer e ter um corpo melhor que você quer? Bora se alimentar melhor e se mexer. Têm metas??? Bora traçar um planejamento para chegar até elas. Só não desista, não tenha medo, não fique estagnado! VOCÊ PODE E PONTO! Só por hoje, eu já corri atrás dos meus objetivos! Missão qualidade de vida 🤸 Missão tentando ser fitness 💪 Missão Madrinha de Casamento 💃

Por isso que agora só faço abdominais... Kkkk... Cuidado com os agachamentos!

Entenda, essa diferença é com base nas práticas comuns, trabalhando a sua mente e seu corpo é possível que ambos aumentem muito mais esse prazer 💟 . . #prazer #erótico #sexocomprazer #sexologia #coaching #lifestyle #saúde #hipnoterapia #relacionamento #amor #orgasmos #feminino #dicas #estética #saudesexual #massagem #esalen #sensual #treinamento #sejoga

Sabe aquela sensação inexplicável depois do sexo? 🤩 #sejogaconsultoria . Estudos mostram cada dia mais os benefício que o sexo proporciona para nós, o quanto é importante e saudável para a saúde. Cuide da sua saúde praticando o que é bom 😉 . . #prazer #erótico #sexocomprazer #sexologia #coaching #lifestyle #saúde #hipnoterapia #relacionamento #amor #orgasmos #feminino #dicas #estética #saudesexual #massagem #esalen #sensual #treinamento #sejoga