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Buenas #ocradictos, Este fin de semana tuvo lugar la @egyptian_race en Cullera, Valencia. Carrera que se anunciaba distinta al presentar tramos de playa y de monta帽a. Dicha combinaci贸n no defraud贸 y consigui贸 crear curiosos sentimientos de amor odio entre los corredores. 驴Sufrir en la playa? Si se puede. Los primeros kil贸metros hicieron desequilibrar a los corredores con sus elevadas pendientes y cuestas como buena egyptian, y para terminar, consigui贸 desgastar las piernas, a煤n m谩s, con los tramos de playa. Recalcar las pozas, de esta edici贸n, que parec铆an no tener fondo. Se ve que a la organizaci贸n le apetec铆a excavar. Como no todo iba a ser torturar el tren inferior, con sus pendientes o el inestable terreno de playa, los corredores se encontraron tambi茅n con un Nilo modificado a anteriores ediciones, y las ya conocidas pajareras bajas, que fueron la maldici贸n para muchos corredores. Pero, si nos ponemos a hablar de maldiciones no debemos olvidar, jam谩s, el Anubis, ese obst谩culo al que tuvieron que enfrentarse los corredores antes de cruzar la meta. Desde esta comunidad, no queremos terminar este post, sin hacer una menci贸n especial a H茅ctor Valls al que queremos agradecer toda su labor en el mundo de las ocr y su gran trabajo para que carreras como la Egyptian race se conviertan en un referente en el mundo de las ocr y ser un ejemplo de lo que una buena carrera debe ser. Darle las gracias por todo y que disfrute de ese merecido descanso, siempre, con la intenci贸n de volver, esperemos. Nos vemos en el barro. #egyptianrace #carrera #obstaculo #barro #ocr #cullera #playa #barro #motivacion #superacion #meta #combos #nilo #anubis #pajareras #metas #comunidadocr #organizacion #race #obstaclerace #followers #alive #spain

@estherjohn574 Y si descansas que sea para pensar en como hacerlo mejor y volver con m谩s impulso. #escritosmillonarios 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 鉁 @estherjohn574 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

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Conato
(@mr.conato)

13 Minutes Ago

Cartas de un conato -2- 掳 掳 掳 #superacion #wise #love #aceptacion #avance #free

No te vayas a dormir sin un sue帽o y levantate con un motivo, con un prop贸sito... #movimientovisionario 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 S铆guenos para ver m谩s!!馃摎 鉁 @estherjohn574 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

Rod茅ate de gigantes espirituales, no de enanos mentales... #yosoyemprendedor 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 S铆guenos para ver m谩s!!馃摎 鉁 @yosoyemprendedoroficial 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

@exitomasivo Rodeate de gigantes espirituales, no de enanos mentales... #exitomasivo 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 S铆guenos para ver m谩s!!馃摎 鉁 @estherjohn574 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

No tengas miedo al qu茅 dir谩n, o de caerle bien a todos, preoc煤pate por ti, por tus metas, a la final es tu vida, la de nadie m谩s 馃挭馃徎馃槈 #emprendedoresdelexito 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 S铆guenos para ver m谩s!!馃摎 @estherjohn574 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

La introspecci贸n y el conectar con vos mismo es nuestro objetivo en la vida. Todo las experiencias que pasan en nuestra vida pasan para vos y no contra vos. En esas experiencias, en las que a pesar del resultado sos capas de agarrar al miedo de la mano y saltar, esas son las situaciones que m谩s te acercan a conocerte y hacerte feliz. Foto: @bada.guada #motivacion #vos #amorpropio #amoreterno #miedo #introspeccion #superacion #construccion

#emprendedores_sde - - #sociedaddeemprendedores馃 - - Te gust贸 la publicaci贸n? D茅janos tu opini贸n en los comentarios 猬囷笍 Quieres mas? S铆guenos. @emprendedores_sde @sociedad_deemprendedores 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 馃挼Educaci贸n financiera. 馃挕Motivaci贸n. 馃拵Emprendedores. Te gustan estos temas? Subimos publicaciones todos los d铆as. 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 -鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺- 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 . 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #emprendedor #emprendedores #emprendedoras #emprender #emprendimiento #emprendedordigital #marketingdigital #superacion #libertadfinanciera #educacionfinanciera #mentespositivas #argentina #motivation #motivacion #pro #mentesmillonarias #actitudmillonaria #actitudpositiva #frasesmotivadoras #inversion#finanzas #mentesbrillantes #espirituemprendedor #desarrollopersonal #invertir #superacionpersonal

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鉁擟ada persona nace con un gran prop贸sito en la vida. Las cosas que no imaginamos, y aquellas para las que ni siquiera sab铆amos que est谩bamos preparados, llegan a nuestras vidas todo el tiempo. #blogpersonal #coach #emprendimiento #motivacion #educaci贸nfinanciera #mentesmillonarias #inspiracion #sue帽os #metas #logros #emprendedores #emprendedor #desarrollopersonal #crecimiento #liderazgo #superacion #actitudpositiva #脡xitos #conocimiento #sabidur铆a #superacionpersonal #activos #entrepreneurs #perseverancia.

El mundo esta cambiando muy r谩pido y la tecnologia esta cada dia m谩s acelerada... Hay muchas personas que desean tener m谩s tiempo libre y un mejor salario y se preguntan si hay alg煤n otro camino que pueda ayudarlos a mejorar su econom铆a???? El dia de hoy y un futuro no muy lejano la forma m谩s r谩pida y mas confiable de tener tiempo disponible y mejor ingreso es ser due帽o de tu propio negocio. Emprende desde ya!!!!! #aprendeenlinea #aprendedeexperos #venezolanosporelmundo #desarrollandonegocios #oportunidades #superacion #ganancias #lideres #tiempo #mamasemprendedoras #venezolanosenmexico #trading #forex #binarias #marketing #neuromarketing #venezolanosenmonterrey

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Como dicen por ah铆, no hay mejores maestros que: el fracaso, un coraz贸n roto y unos bolsillos vac铆os. Nos han educado para ver el fracaso como algo malo, como algo para perdedores, pero la parte que no nos explicaron fue que para tener 茅xito requieres de una cantidad enorme de fracasos y aprendizajes. No hay mejor maestro que un GRAN fracaso. Si, es un maestro muy duro a veces, que puede golpear muy fuerte, pero cr茅eme, es el maestro que m谩s te va a ense帽ar en la vida. Recuerda que mientras m谩s fracases, m谩s cerca estar谩s del 茅xito. Todo es cuesti贸n de perspectiva 馃槈 #liderazgo #superacion #seguridad #marcobravo #datingcoach #coach #coaching #lifestyle #exito #comoligar #atraccion #lascosasclaras #pickup #ligar #tinder #esperanza #reflexionar #todollega #todopasa #desarrollopersonal #gym #motivaciongym #felicidad #autoestima #psicologia #pensamientopositivo #evolucion #fitness #workout #motivacion

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"No me opongo a los trabajos tradicionales m谩s sin embargo si me opongo a estar viviendo solo para trabajar!!!! La vida es el para vivirla, disfrutar, viajar, salir, conocer personas, ir a la playa, jugar en la nieve, ir a comer, compartir con la familia, entre otras cosas; y es por eso que yo tome la decision de seguir mis sue帽os y cumplir mis metas" #aprendeenlinea #aprendedeexpertos #venezolanoscambiandoelmundo #desarrollandonegocios #ganancias #superacion #lideres #socios #venezolanosenperu #oportunidsdes #mamasemprendedoras #mamasconexito #exito #emprendedor #libertad #trabajoenpijamas #tiempo #metas #trader #venezolanosenlima

A veces lo que una persona necesita no es una mente brillante que hable, sino un coraz贸n paciente que escuche. #picoftheday #superacion #crecimientopersonal #happy #pty #sue帽os #photo

LIKE si lo haras.鉁旓笍 - - D茅jame tu opini贸n en los comentarios 馃摑 - SIGUENOS para mas frases como estas, motivaci贸n diaria.馃挴 - 鉃★笍 @CLICKMILLONARIOS 馃敐馃敟 鉃★笍 @CLICKMILLONARIOS 馃敐馃敟 鉃★笍 @CLICKMILLONARIOS 馃敐馃敟 - ================================== - - - - #nevergiveup #exito #actitudmillonaria #actitudpositiva #bendicion #business #coach #dinero #emprendedor #exitomasivo #metas #frasedeldia #ganadores #frasesinspiradoras #frasesparareflexionar #logro #inspiracion #negocio #fuerzadevoluntad #mentor #millionaire #millonario #mentepositiva #motivacion #psicologiadelexito #riqueza #clickmillonarios #superacion #piensapositivo

馃搶El pasado no condena tu futuro, sino que te convierte en alguien mas fuerte y sabio.馃挭鉁咅煒嗏爛 .鉅 .鉅 Com茅ntanos que es lo que opinas.馃憞馃憞鉅 .鉅 .鉅 馃憠Para mas, s铆guenos en @tuexitonline馃拵

@mentesmillonarias9 Hay cosas que es mejor no generalizarlas... #mentesmillonarias9 鉅 馃ぉ Si te gust贸 dale Like y Menciona a alguien que necesite ver este mensaje! 馃懃 鉅 鈫狢OMENTA Y COMPARTE鈫 鉅 馃挕 S铆guenos para ver m谩s!!馃摎 鉁 @MENTESMILLONARIAS9 鉅 馃敂 Activa las Notificaciones para que no te pierdas nuestro contenido 馃摬 鉅 馃摲 No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 鉅 #ambicion #billonario #exitoso #inteligenciafinanciera #invierte #mentores #millonario #logros #abundancia #superacion #conocimiento #acci贸n #actitudmillonaria #constancia #determinaci贸n #d贸lares #educacionfinanciera #motivaci贸n #actitud #bitcoin #cash #dinero #disciplina #emprende #negocios #emprender #empresas #empresario #sue帽os

#reyesdelexito 馃憫 Fracasar te permitir谩 mejorar, y as铆 lograr谩s tener el 茅xito que deseas. 馃挴 ----- @reyesdelexito_ @reyesdelexito_ . 鈥 Eres nuevo? 鉃ctiva las Notificaciones y Mant茅n tu MENTE Motivada - - ------ 鈥o intention of infringing copyright. 鉁旓笍 This photograph/ image is not used for profit. 鉁旓笍 We respect photographers and influential people. 鉁旓笍 The rights belong to their respective owners and creators #finanzas #superacion #dinero #libertadfinanciera #finanzaspersonales #invierte #inspiracion #empresarios #mentesmillonarias #actitudpositiva #exitosos #ganador #jovenmillonario #negocio #empresario #millonario #imperio #lujos #ingresospasivos #noterindas #negociopropio #dineroonline #mentalidadmillonaria #triunfar #billonarios #trabajar #ganadores #objetivos #goldclubig

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Hay a quien le gusta hablar y hay a quien le gusta trabajar duro por sus sue帽os quien eres tu? Com茅ntame lo que piensas 馃馃徑馃馃徑

Cu谩l horario tiene m谩s aguante鉂 Estamos seguros de que todos por igual 馃挭馃徏 El fr铆o comenz贸 pero ellos no lo hacen notar 馃槈鉁 Sumate al box鉂 . . . #andino #andinosoy #pasionporloquehacemos #fitness #gym #workout #fit #bodybuilding #motivation #training #fitnessmotivation #fitfam #gymlife #muscle #sport #strong #weightlifting #instafit #abs #powerlifting #wod #health #cardio #entrenar #entrenamientofuncional #superacion

CRECE 鈻笍馃尡馃尦 . 驴Cu谩ntas veces una semilla que plantamos parece no germinar despu茅s de un tiempo? Y de repente nos sorprende asomando entre la tierra un tierno brote que poco a poco ir谩 creciendo hasta convertirse en una planta robusta. Pero para ello hace falta que la cuidemos, que nos esforcemos por regarla y por darle las vitaminas que tanto necesita. . Nuestros logros funcionan de la misma manera. Ninguno nacemos aprendido, y tenemos que ir luchando por ellos a diario hasta transformar nuestros peque帽os fracasos en un gran 茅xito. Y para eso hay que sudar la camiseta. . Miradme a m铆, que desde los 18 a帽os, bien agusto, no he corrido m谩s que para cruzar un paso de peatones que parpadease. Y ahora, a mis 37, con un disco de menos en la columna y varios altibajos emocionales y f铆sicos,, estoy empezando a dar mis primeras carreras sobre una cinta. . Todo fue ir sinti茅ndome paso a paso con la fuerza y empuje necesarios para probar. . El primer d铆a salieron 3 minutos de carrera suave y despu茅s 4 m谩s. Hoy, queriendo superar el reto de @alejanmurillo han salido 4 minutos y despu茅s 5 . 脡l me pidi贸 8 minutos, y recoge uno m谩s. Y el pr贸ximo d铆a pienso ir a por los 10. Y as铆 hasta poder hacer esos 40 minutos de carrera, tarde lo que tarde. No tengo ninguna prisa. . Lo que s铆 tengo es mucha motivaci贸n y ganas de verle sonre铆r orgulloso de nuestros logros juntos. Eso es lo 煤nico que nos hace falta para triunfar, querer sentirnos orgullosos de hacer sentir orgullo, a otra persona, o a nosotr@s mism@s. Esa es la vitamina que nuestra planta necesita para crecer. Y yo estoy dispuesta a d谩rsela toda. . 隆VAMOS! 馃挭馃じ . . #girl #fitgirl #fitnessgirl #newfitness #superacion #馃挭 #photo #pic #picstagram #insta #instagram #instago #instagood #instacool #fit #photographer #photography #photoftheday #picoftheday #crecer

驴Te ha pasado alguna vez que sientes miedo a quedar mal, que tu proyecto no salga bien, que no te involucren en proyectos y encuentros, no te tomen en cuenta y pare de contar? Supongo que s铆, a todos nos pasa y a medida que uno va trabajando en eso deja de pasar mas seguido volvi茅ndote m谩s fuerte 馃挭馃檶 鉂 Es muy f谩cil decirlo 驴Cierto? Pero te dire algo S铆 se puede superar 馃槈 y se pueden enfrentar esos miedos que en determinadas etapas de nuestra vida van a aparecer. 鉂 Antes yo era muy insegura, he trabajado mucho mi seguridad y le doy gracias a Dios que mejore much铆simo en eso. Ten铆a inseguridades de "驴Ser谩 que lo estoy haciendo bien?" "驴Las dem谩s personas les gustar谩 esto qu茅 hago?" Etc. 驴Qu茅 hice? Al pasar del tiempo (procesos as铆 no suceden de un d铆a para otro) tom茅 la decisi贸n de enfrentar todo eso entendiendo varias cosas y es el mensaje que te quiero dejar en este post. 鉂 1鈨 Si uno no enfrenta ese miedo 驴Cu谩ndo uno ser谩 libre de eso? Y con enfrentar me refiero a lanzarse, escalar ese muro tan alto que a veces vemos al frente de nosotros. Una de mis inseguridades era hablar en p煤blico, as铆 que un d铆a decid铆 enfrentarlo me sent茅 un d铆a a buscar la forma que se me hiciera f谩cil hablar sobre un tema en frente de un grupo de personas y me funcion贸, ese miedo vol贸 y fue algo realmente incre铆ble. 馃憦馃槏 2鈨 Evaluar 驴Qu茅 beneficio trae estar con ese miedo? Yo he entendido y aprend铆 de eso que as铆 tengas miedo a algo lo que va a pasar va a pasar, si fracasas de eso aprendes y te impulsa a algo nuevo. Si te rechazan ya vendr谩n nuevos clientes, nuevas amistades, nuevas personas que s铆 te aceptar谩n. El miedo no va a impedir que eso que no quieres que suceda vaya a suceder, y si lo analizas un poco es cierto. 鉂 Por eso yo te animo a enfrentar esos miedos. T煤 eres due帽o de ti mismo, nada ni nadie puede tomar control de ti si t煤 no lo permites. T煤 decides si molestarte, si entrar en p谩nico, si deprimirte o si permanecer alegre, sonre铆r a pesar de todo, mantenerte motivado, etc. Todo eso lo puedes lograr si t煤 lo permites y por supuesto con las herramientas que vayas adquiriendo. As铆 que 驴Al miedo? Dale una bofetada y sigue adelante 馃槈馃檶馃憦馃挭馃挄 #motivacion #superacion

Frase antes de dormir. 馃槾馃槾 . | Reflexi贸n馃 | Humor馃槀 | Poes铆a鉁峾 Arte馃摎| Viajes馃寧 鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑 鈿C O L E C T I V O聽 DE聽 I D E A S聽 P A R A TO D O S鈿 鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑鈿鈿佲殏鈿冣殑 | Escritos馃懀| Historias馃帶 | Publicidad馃摻| Sexo馃槇. . Convertimos letras en ideas como un ilusionista 馃憞 . 馃憠 #lunesdereflexi贸n_unlun谩ticonyc馃 馃憠 MartesdeHumor_UnLun谩ticoNYC馃槀 馃憠 Mi茅rcolesPo茅tico_UnLun谩ticoNYC鉁 馃憠 JuevesdeArte_UnLun谩ticoNYC馃摎 馃憠 FridayToGo_UnLun谩ticoNYC馃寧 馃憠 Escritos_UnLun谩ticoNYC馃懀 馃憠 Historias_UnLun谩ticoNYC馃帶 馃憠 Publicidad_UnLun谩ticoNYC馃摻 馃憠 Dementes_UnLun谩ticoNYC馃槇. . 鈿狅笍鈿狅笍鈿狅笍 #frases #amor #gratitud #positivismo #crecimientopersonal #prosperidad #buenavibra #abundancia #plenitud #felicidad #poder #emprendimiento #exito #liderazgo #cambio #crecimiento #superacion #actitudpositiva #habitossaludables #vida #vidasaludable #mentepositiva

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Cuando creas en ti, ni el cielo ser谩 tu l铆mite. @jesusrivasofficial Dale like si te gust贸

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#sienpreparaadelante La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.Uno puede聽SENTIRSE feliz聽o聽SENTIRSE infeliz聽pero聽siempre ES feliz. Esto parece una聽paradoja. Pero聽no es lo mismo Ser que Sentir. La alegr铆a favorece el equilibrio entre mente y cuerpo y nos permite recuperarnos del estr茅s de nuestra vida diaria Es una emoci贸n expansiva que nos empuja a elevarnos PENSALO #happy #felicidad #autoayuda #coachingdevida #alegria #instalike #instagramhub #insta #life #instafrases #emocion #motivacion #psicologia #interior #liderazgo #psico #superacionpersonal #bienestar #superacion #inteligenciaemocional #instagram #bienestarysalud #budismo #fe

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Eso es tener huevo o ser estupido @forex_24_7

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Me preguntaron si yo alguna vez hice un plan de nutrici贸n, sin una buena alimentaci贸n, no hay ganancia alguna de ning煤n deporte de competencia, asi sea f煤tbol, b谩squet, rugby, o cualquier tipo de deporte, sin un buen plan nutricional, ejercicio y descans贸, no hay logros deportivos #entrenamiento #superacion #preparacionfisica #entrenadorpersonal #entrenamientopersonalizado #mardelplata #gym #rutinas #suplementacion #alimentaci贸n #salud #descensodepeso #bienestar

Que duros son los momentos duros. Cuando te resquebrajas en mil pedazos... y tu mundo se viene abajo #dolor #feelings #pain #sentimientos #superacion #fuerza #nuncaterindas #nevergiveup #quierete #loveyourself #development #overcomeyourfears #rise #up