Eduardo Fialho
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Publicitário. Pesquisador social. Gestor de mídia social, aspirante a fotógrafo. Apreciador de um bom café, um bom livro e uma boa prosa.

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A Exuberante e Enigmática Charlotte 🦇 . Charlotte foi a primeira dançarina do Lido, uma mulher bela e sedutora que lotava os espetáculos do maior cabaré parisiense. Por sua beleza exótica e sua performance que surpreendia o público, ela foi uma personagem mutante. #tbt #follow #love #like #instagood #photooftheday #me #happy #cute #picoftheday #beautiful #fashion #followme #instadaily #fun #summer #girl #igers #selfie #smile #instalike #friends #instamood #art #bestoftheday #style #nature #sky #photography

Freya - A Soberana das Valquírias 🦅 O tema foi inspirado em uma das deusas nórdicas mais adoradas, a Deusa Freya, representa beleza, força, sabedoria e é a mais pura expressão da beleza feminina, Freya é a líder das Valkírias, poderoso grupo de guerreiras Vickings. Ela é detentora da magia natural, o que lhe permite se transformar em qualquer animal durante uma batalha. A sua forma mais conhecida de transformação é a de um falcão, devido o seu temperamento forte e de guerra, o que lhe torna exemplo de força, liderança e independência feminina em toda a mitologia nórdica. #ballet #dance #dancer #ballerina #dancers #balletdancer #love #art #dancing #instadance #music #flexible #fitness #choreography #dancelife #hiphop #photography #instagood #a #dan #pointe #fun #pointeshoes #jazz #dancefloor #balletphotography #flexibility #instaballet #song

Aula com o grande @_robertolopes_ concluída com sucesso e alguns tombos, agora da equipe @yogaboamente só falta encarar a aula da @sutill 😂. Mais uma prática pra conta. Om tat sat 🙏🏻. #yoga #fitness #meditation #love #gym #workout #motivation #yogi #health #yogalife #fit #namaste #yogainspiration #pilates #yogaeverydamnday #mindfulness #nature #fitnessmotivation #yogagirl #art #peace #fitfam #travel #yogachallenge #yogainrio

Depois do utthita hasta padangusthasana a kurmasana se tornou um dos meus asanas favoritos. Que conexão esse asana proporciona. Quantos sentimentos fluindo e ao mesmo tempo uma sensação de paz interior. Agora eu entendo a @danimeireles.yoga 🕉. É um super obrigado ao @_robertolopes_ da equipe do @yogaboamente que me ajudou a montar esse asana, o qual eu duvidava ser capaz de fazer. Om tat sat , Beto 🙏🏻 #yoga #fitness #meditation #love #gym #workout #motivation #yogi #health #yogalife #fit #namaste #yogainspiration #pilates #yogaeverydamnday #mindfulness #nature #fitnessmotivation #yogagirl #art #peace #fitfam #travel #yogachallenge #yogainrio

Yoga 🕉. Ekagrátá, a fixação da atenção em um ponto determinado, é o passo prévio à prática do samyama M. Esse ponto pode ser uma região do corpo (um chackra, o intercílio, a ponta do nariz), uma imagem (a chama de uma vela, uma estrela, um yantra) ou uma ideia abstrata (um mantra, um sútra). Por meio dessa concentração, o yogin abstrai a sua psique das dispersões inerentes à condição terrena, conseguindo assim lograr um estado de unificação do fluxo consciente. #yoga #fitness #meditation #love #gym #workout #motivation #yogi #health #yogalife #fit #namaste #yogainspiration #pilates #yogaeverydamnday #mindfulness #nature #fitnessmotivation #yogagirl #art #peace #fitfam #travel #yogachallenge #yogainrio

Tempo. Penso que esse seja o nosso único bem, que não sabemos fazer o uso correto dele. Quando subtraímos nosso tempo para satisfazer a necessidade de outra pessoa, essa pessoa acabou de adquirir uma dívida eterna, pois não há nada nesse mundo que pague o valor do seu tempo. Não existe intercâmbio de moeda para essa má administração do tempo. Se estamos em uma conversa, em um relacionamento, mesmo que seja de amizade, e ambos decidem dedicar alguns minutos, ou horas, em prol do outro, não há dívidas, pois foi algo recíproco. E entendendo isso, aprendemos mais sobre desapego. Desapegar não é esquecer um passado, não é esquecer uma pessoa , ou alguns momentos, desapego sou eu entender que parte sua vive em mim, e parte minha vive em você, e independente do caminho que tomemos na vida, essa parte vai habitar em você.

Madonna 🖤. Talvez esse seja meu primeiro ano sem você, lembro que ano passado seu pai viajou e me deixou você e sua irmã para que eu cuidasse. De início acreditei que não fosse dar conta, mas depois percebi que seu olhar me tranquilizava, me trazia uma paz tão grande que não há dinheiro algum que pague os momentos em que vivemos juntos. Dormimos juntos, sofremos juntos, sonhamos juntos, estávamos JUNTOS, e isso não tem o que me faça esquecer. Podem passar anos e anos, e mesmo assim ainda irei lembrar dos seus olhos de alegria quando recebia um carinho meu, ou quando deitava para que eu pudesse lhe pentear. Carinho, zelo, atenção, dedicação, amor e respeito, eram as palavras que eu sentia dentro de mim toda vez que olhava você superar a cada obstáculo. Mas hoje você descansa no céu dos cachorros, lá eu sei que você não sente dor, não fica tão “limitada”, coisa que você detestava. Você foi o maior ensinamento que eu, enquanto Ser Humano, poderia ter tido na minha vida. Obrigado pelos meses em que mesmo sem falar, você me ensinava a olhar o meu próximo com amor, com zelo, e o principal, me ensinou a perdoar. A por em prática a empatia, e o autoperdão. Você não era minha, mas posso dizer que você foi nossa! E isso me orgulha muito. Hoje entendo que de alguma forma o universo nos aproximou para que um ensinasse algo ao outro, e obrigado por ter me permitido estar ao seu lado naquele fim de tarde em que você descansou. Seu pai às vezes diz que eu ajudei você nesse processo todo, mas acho que foi ao contrario, você me ajudou sem saber. Me amou sem me conhecer, e me adotou sem pedir nada em troca. E isso não tem preço. Te amo, Madonna! E claro, amo sua irmã Lunna que me adotou também ❤️. E meu presente pra vocês duas é essa tatuagem (🐾) que fiz sem saber do dia de hoje, mas fiz pensando em vocês, no que vocês representam pra mim. Amo vocês, minhas princesas 🖤💛. #labrador #labradora #labradors #dog #labradorretriever #labradorable #labradores #lovers #labradorlove #labradorpuppy #labradorite #class #labradorlife #dogs #dogsofinstagram #labradore #labs #labradorofinstagram #of #labradorlover #labradorchocolate #pictures #labradoroftheday #labradorsofinstagram

Hatha Yoga realizada com sucesso ✅

Devagar e sempre. Yoga é uma filosofia de vida, que deve ser vivenciada 24 horas por dia e não durante o treinamento. A formação do caráter do praticante é a base de tudo e condição para se atingir o objetivo final: um estado de expansão de consciência chamado de samadhi. Mas yoga é presente, não futuro. Isso significa que a prática deve ser feita com desapego: não adianta ter pressa de chegar a algum lugar. O lugar é aqui, a hora é agora. A união entre corpo, mente e espírito é o destino do yoga, mas também o meio para se chegar lá - o caminho que se faz ao caminhar. A palavra-chave de todo o treinamento é conforto, fazendo os exercícios respeitando seus limites. Persistência e disciplina são fundamentais. Como a Dani dizia nas aulas “procure o conforto no desconforto” #yogainrio

Mais uma aula de yoga pra conta ✅. Saldo da semana: 6 aulas no total ( 3 de ashtanga e 3 de hatha) e a noite ainda tem aula no Shiva 🕉. O importante não é o asana (postura), mas a consciência que ele trás ao corpo 🧘🏻‍♂️

Dos 5 Yamas do Yoga, escolhi o Brahmacharya para ser o meu norte. Meu pontapé inicial de toda uma jornada que começou com a @crisberndt e depois continuou com a @danimeireles.yoga ,e que agora tenho a @lud.wicca e a @isaamansur para me ajudarem nessa caminhada. Quando falo do Yoga, não falo apenas dos asanas (posturas), mas meu encantamento vem da filosofia dessa prática milenar que a cada dia me encanta mais, e me mostra que apesar de tudo, se você respirar, e permitir que as coisas aconteçam como devem acontecer, sua vida vai fazer mais sentido. Obrigado minhas queridas mestras/instrutoras/amigas e bem-vindas as minhas novas mestras nessa incrível jornada do autoconhecimento. Obrigado! Namastê 🙏🏻. #yoga #fitness #meditation #love #gym #workout #motivation #yogi #health #yogalife #fit #namaste #yogainspiration #pilates #yogaeverydamnday #mindfulness #nature #fitnessmotivation #yogagirl #art #peace #fitfam #travel #yogachallenge #yogainrio

OM Shanti Shanti Shanti Hari OM 🕉

Charlotte 🦇. A coreografia de Charlotte além de ser bem legal (já falei sobre em um post anterior), tem algo que ADORO no ballet que é o grand battemen 😍(grande batida). Ok, Cadu, WTF?! Grand battement é um passo do ballet no qual uma perna se torna sua base de equilíbrio, e a outra é jogada literalmente falando, o mais alto possível, como em um jeté, porém com maior altura. Ele pode ser feito em 4 posturas diferentes : devant, a la second, derriére ou en cloche 💖

Tutorial de como seduzir alguém: 1 - ande com elegância. 2 - faça caras e bocas. 3 - mostre sua flexibilidade. 4 - sensualize. 5 - joga um beijo e vire de costas.

Morri, mas passo bem 😂. Primeira série do Ashtanga com direito a cola dos asanas 😉