BORA EMAGRECER ?
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⚠Atenção: O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delícias como essa no seu feed, curta🙏🏻😍 e comente 🙋♀EU QUERO❤👍 . Cuscuz de Caneca em 1 minuto . Receita Como Preparar a Massa de Cuscuz? Numa vasilha coloque os flocos de milho (flocão de milho, é assim que encontra no supermercado), 1 pitada de sal e hidrate a massa (coloque água aos poucos, de 100ml por vez até perceber que a massa não está seca nem embarcada). Deixe descansar por 10minutos. Se desejar deixar a massa pronta e só armazenar na geladeira dentro de uma vasilha de vidro com tampa (dura 7dias). Você pode ir usando as porções aos poucos assim como tapioca. . Como Preparar o cuscuz? Numa caneca de chá passe uma camada fina nas bordas (tipo untar) com azeite de oliva extra virgem ou óleo de coco ou óleo de amêndoas ou óleo de abacate ou manteiga Geeh e coloque a massa dentro. Não aperte a massa, apenas com a colher organize dentro da xícara. . Leve ao microondas por 1 minuto, desenforme no prato e está pronto seu carboidrato da manhã. . . 💫✅Quer emagrecer 10kg em 17 dias sem ir a acadêmia? Você pode ajudar você a chegar ao seu corpo, apenas seguindo uma dieta com acompanhamento, Para saber mais, clique no link azul no nosso Perfil @eutobemnoespelho corre lá, Restam apenas 9 vagas a serem preenchidas ❤ . . . #receitasfit #receitafit #receitasdicasfit #receitasfitelowcarb #receitasbasicasfit #fitcomlowcarb #receitasfitness #receitasaudavel #receitassaudaveis #receitalowcarb #receitaslowcarb #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #emagrecerrapido #alimentaçãosaudavel #comidasaudavel #cozinhafit #cozinhasaudavel #dieta #dietasaudável #reeducaçaoalimentar #cuzcuz #manhã #cafedamanha #vidasaudavel #estilodevida #naoedieta #saudefortaleza

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Eu sei que é difícil emagrecer, afinal, já eliminei mais de 60 quilos! E sabe qual foi o meu segredo? Eu não abri mão de comer bem!!! . QUER PERDER ATÉ 10KG EM 30 DIAS? 😱😱😱😱😱😱😱 . Mais de 3.000 pessoas dentro e fora do Brasil testaram e aprovaram 🤩👊🏼 Resultados já visíveis de 3 a 5 dias 😱 . COMENTE EU QUERO PARA MAIS INFORMAÇÕES 👇🏻👇🏻👇🏻 . ⚠️⚠️ TEMOS APENAS 15 VAGAS ⚠️⚠️ Então garanta a sua agora 👊🏼 . #dieta #emagrecercomsaude #emagrecer #dietasemsofrer #dietaflexivel #receitas #receitasfit #desafio30dias #altoestima #perderbarriga #secarbarriga #perderpeso #perderpesorapido #perderpesourgente #gordinhasgostosas #gordinhasexy #gorduraabdominal #fitness #fitnessmotivation #academia #projetoverão #queroemagrecercomendo #fitnessgirl #dietasemsofrer #dietasaudável #treinofeminino #treinoemcasa #treinofuncional #tapago